Dá sa žiť bez priateľov? Na túto otázku by asi vedeli odpovedať mnohí z nás: Samozrejme, že môžete! Robím to, nemám priateľov a predsa žijem. Určite nikomu nedochádza kyslík pre nedostatok sociálnych väzieb, naše srdce sa nezastaví alebo sa kvôli tomu rozplývame vo vetre. Ale ako žiť bez priateľov? Cítite sa dobre alebo vás občas zovrie štipka prázdnoty?
V skutočnosti nikto nikdy nezomrel, pretože nemal ani priateľa, ale veľmi často túto skúsenosť prežíva so smútkom, sklamaním a skľúčenosťou. Len si vezmite, že jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa ľudia uchyľujú k terapii, je osamelosť, neschopnosť nadviazať pevné sociálne väzby a nemať sa s kým rozprávať, smiať sa a zdieľať radosti života.
Ľudia sú sociálne bytosti a ich mozgy potrebujú kvalitné interakcie s podobnými ľuďmi, s ktorými môžu prežívať pozitívne emócie, cítiť sa ocenení a nájsť v nich útočisko. Ako poukazuje evolučná psychológia, mať priateľov nie je pre naše prežitie nevyhnutné. robí život lepším a dáva nám z času na čas šancu žiť chvíle šťastia .
Dokážete žiť bez priateľov?
Často sa hovorí, že kvalita našich sociálnych vzťahov je živená skúsenosťami prežitými v rodine. V skutočnosti to tak nie je. traumatická minulosť kvôli násilným rodičom alebo nedostatku náklonnosti, no napriek tomu má vďaka priateľom skutočnú rodinu. Mať milujúcu rodinu nie je zárukou pevných priateľstiev .
Okrem toho nikto nemôže poprieť, že dobrí priatelia farbia život . Náhodné stretnutia, ktoré nám na rozdiel od rodiny nie sú dané. A takmer bez toho, aby sme vedeli, ako sa priatelia stávajú spolupáchateľmi neočakávaných pokladov, ktoré s nami putujú v určitých obdobiach alebo niekedy navždy.
Sú priatelia, ktorí prichádzajú a odchádzajú, to je pravda. Existujú falošné priateľstvá a priateľstvá, ktoré z nás robia lepších ľudí. trávi svoj život bez týchto postáv . Spontánne vyvstáva otázka: Dá sa žiť bez priateľov?
Môžeme žiť bez priateľov, pretože sa nachádzame v čoraz individualistickejšej spoločnosti
Samozrejme, môžete žiť aj bez priateľov. Účinne výskumná štúdia uskutočnené na University of Arizona lekárkami Melika Demir a Ingrid Davidson preukázali zaujímavý aspekt. Ukázalo sa, že priateľstvo je jednou z variácií, ktoré vám umožňujú zažiť šťastie ; toto však nie je prvok, ktorý ľudia považujú za najdôležitejší.
Rozhodujúcim aspektom je uspokojenie tých najzákladnejších potrieb, ako aj pocit schopnosti . Pocit nezávislosti, schopnosť uspokojiť naše najzákladnejšie potreby, ako je výživa, mať prácu, domov a dokonca aj partnera, sú silnejšie potreby. Potom sa pridáva ďalší aspekt, a to pomery tekutín.
Ako by povedal filozof a sociológ Zygmunt Bauman spoločnosť je stále viac individualistická. To robí tie najkrehkejšie vzťahy nespoľahlivými a dokonca nepolapiteľnými. Priatelia prichádzajú a odchádzajú, málokedy vydržia a aj keby to mohlo spustiť odlúčenie, sú takí, ktorí si na to zvyknú.
Nepotrebujem priateľov, pretože komunikujem s mnohými ľuďmi
Ľudia potrebujú prístup k sociálnej interakcii každý deň aspoň vo svojej najzákladnejšej podobe. Porozprávajte sa so spolupracovníkmi viesť rozhovor so susedmi s dôveryhodným pekárom... To sú momenty, ktoré nám robia dobre až do tej miery, že mnohí už nemusia ísť ďalej. To znamená, že nechcú alebo nemajú v úmysle upevňovať putá, aby sa z nich stali skutočné priateľstvá.
Táto povrchná interakcia stačí týmto ľuďom, ktorí môžu s istotou povedať, že bez priateľov sa dá skutočne žiť.
Koľko stojí neschopnosť počítať s pevnými priateľstvami?
Teraz sme videli, že môžeme žiť bez priateľov. Mnoho ľudí si tieto väzby z jedného alebo druhého dôvodu neužije a to je v poriadku, ako trávia svoje dni. Ale Má tento aspekt možno psychologickú cenu?
Každý z nás je určite svetom samým pre seba a sú aj takí, ktorí sú spokojní so vzťahmi s členmi rodiny a so svojím partnerom. Iní sa môžu dokonca cítiť spokojní vo svojej samote. Nie je to však ani normálne, ani odporúčané.
Je tu ešte jedna skutočnosť, ktorú by sme mali vziať do úvahy: samovraždy sú v tejto individualistickej spoločnosti, ktorú tvoria krehké vzťahy, čoraz bežnejšie. To, že nemáme priateľov, nás určite nezabije, no sťažuje to život.
Ľudia potrebujú skutočných priateľov, ktorým môžu dôverovať, aby vytvorili priestory, ktoré ich emocionálne vyživujú. Priateľstvo obohacuje existenciu dáva tomu zmysel a ponúka podporu, ktorá sa tak výrazne odráža na duševnom zdraví.
Absencia tejto dimenzie vytvára prázdnotu a rany, v ktorých sa pohybuje nedostatok náklonnosti a osamelosti, ktoré sa k nám bolestivým spôsobom pripájajú a deformujú našu realitu. Nezbavujme sa náklonnosti, hľadajme ľudí, s ktorými môžeme zdieľať vášne a chvíle dospievania smiechu... Výhody sú obrovské.
