V tomto článku identifikujeme faktory, ktoré napomáhajú rozvoju a pretrvávaniu generalizovanej úzkostnej poruchy.
Niekedy sme tak pohltení svojimi potrebami, že nevidíme ostatných. Cvičenie empatie nás zbližuje s ostatnými
Medzi najrôznejšími technikami a nástrojmi na zlepšenie vedomostí a porozumenia samého seba nájdeme aj líniu života.
Malala Yousafzai získala Nobelovu cenu za mier v roku 2014, keď mala 17 rokov. Je najmladšou víťazkou v histórii.
Ho'oponopono odkazuje na havajské umenie riešenia problémov tým, že sa stará o ich najemotívnejšie následky
Raňajky môžu zlepšiť náladu a dodať energiu. Musíte len vedieť, ako si vybrať potraviny a kombinácie potravín, ktoré vďaka svojim výživným látkam podporujú uvoľňovanie serotonínu a poskytujú zdravé bielkoviny.
Erich Fromm nám zanechal zdroj inšpirácie, ktorý nás vedie k zamysleniu sa nad láskou. Autor prirovnáva lásku k umeleckému dielu.
Účinky stresu na telo sú silnejšie, ako by si človek myslel. Toto napätie a duševný stav typický pre stres, ak sa udržiavajú dlho, podkopávajú naše zdravie
Koncept bezmocnosti naučený v psychológii sa spája najmä s jedným menom, menom Martin Seligman. Hovoríme o tom nižšie.
Existuje veľa príkladov ľudí, ktorí sa snažili a boli úspešní. Mnoho z nich nám odkázalo krásne frázy, aby sme mohli začať odznova
Afantázia je porucha, ktorá postihuje 3% svetovej populácie a spôsobuje neschopnosť uchovať si v mysli vizuálne obrazy.
Strata času niekedy znamená zisk z hľadiska života. Pretože čas ďaleko za rámec toho, k čomu sme sa dostali k viere, čas nie sú peniaze.
Podľa DSM-5 ním trpia 2 až 3% populácie v Európe a USA. Čo je panická porucha?
Nechajte vyplakať slzy, nechajte vodu a soľ, aby zahaľovali vaše rany, a nechajte odísť všetko, čo vás bolí a trápi
Vplyv pocitov na srdce predstavuje tému, ktorá presahuje romantickú literatúru, ktorú má študovať veda.
Súbor 21 motivačných fráz, ktoré vás majú inšpirovať a nabiť energiou
Chaos je jedným z veľkých spojencov narcisov. Bez tohto zovšeobecneného stavu poruchy narcis nemôže konať, ako sa mu zachce
Motivácia je motorom, ktorý nás poháňa k dosiahnutiu našich cieľov
V tomto článku hovoríme o patológii klasifikovanej ako zriedkavá: Ehlers Danlosov syndróm (EDS), ktorý ovplyvňuje spojivové tkanivo.
Vyberám si, koho chcem vpustiť a koho zo svojho života odstrániť
Dnes tu nie som pre nikoho, pretože ma potrebujem. Mnoho ľudí však tejto voľbe nerozumie a hovoria mi sebecký
Aj keď o anorexii nie je veľa filmov, zostavili sme krátky zoznam piatich filmov, aby sme zvýšili povedomie o probléme.
Existujú hyperkritickí ľudia, ktorí sa sťažujú na svoj životný štýl. Prečo to však robia? Čo sa skrýva za týmto správaním?