Závislosť na videohrách: príznaky a liečba

Závislosť na videohrách je stále aktuálnou témou . Dostupnosť nových technológií a vplyv internetu uľahčili prístup k hrám, najmä online.

V skutočnosti tento druh zábavy patrí medzi tie, ktoré spôsobujú najväčšie obavy kvôli svojej sile a ľahkosti vytvárania závislosti. Niekto sa však môže opýtať, aká je hranica, ktorá identifikuje závislosť v správaní. Je niekto, kto hrá príliš veľa, závislý na videohrách? Poďme sa ponoriť hlbšie.

Čo je závislosť na videohrách?

Nadmerná aktivita e závislosť nie sú synonymá. Rozdiel, ktorý nám umožňuje diagnostikovať závislosť, je miera rušenia, ktoré táto činnosť produkuje v každodennom živote hráča. To znamená človek závislý na videohrách stráca časť svojho života hraním.

Na identifikáciu závislosti na videohrách a teda na jej prevenciu a liečbu je potrebné poznať jej účinky indikátory správania. I

Zamerajte sa: videohry sa stávajú ústredným jadrom v živote závislého človeka. Väčšina jeho myšlienok, emócií a činov je zameraná na aktuálnu hru alebo následné hry. Zmena humor : závislý na videohrách Tolerancia: Podobne ako pri látkovej závislosti aj tu rastie potreba hrať, aby sa dosiahol rovnaký efekt ako pri prvej hre. To znamená, že hráč je nútený tráviť viac času pred videohrou, čím sa dostáva do začarovaného kruhu. Abstinenčné príznaky: keď nie je možné hrať alebo sa skráti herný čas, objavia sa niektoré typické príznaky abstinenčného syndrómu. Medzi nimi napríklad: zlá nálada, podráždenosť atď. Konflikt: Tento príznak môže byť nasmerovaný na iných ľudí, iné činnosti alebo vás. Tam závislosť z videohier ovplyvňuje medziľudské vzťahy a vyvoláva konflikty v práci či v škole; hráč začína prejavovať aj subjektívne pocity straty kontroly. Opakovanie: po obdobiach abstinencie alebo kontroly sa opäť spúšťajú vzorce správania túžby hrať sa.

Liečba závislosti na videohrách

Nedávne povedomie o probléme a nedostatok štúdií v tejto oblasti znamenajú, že liečba závislosti od videohier je v súčasnosti nedostatočná. Nehovoriac o faktoroch, ktoré bránia samotnému výskumu, ako je expanzia videoherného priemyslu, nízke náklady, ktoré táto závislosť pre hráča predpokladá, a tolerantný postoj spoločnosti k tomuto typu hernej aktivity.

Je však možné prijať opatrenia na prevenciu a liečbu. Obzvlášť zraniteľnou skupinou obyvateľstva sú deti a dospievajúci . Z tohto dôvodu sú niektoré opatrenia priamo zamerané na rodičov a vychovávateľov; Keď čelíte podozreniu zo závislosti na videohrách, je najlepšie prijať opatrenia, ako napríklad:

Skontrolujte obsah hierobľúbené a v prípade potreby nahradiť násilné hry náučnejšími. Povzbudzujte dieťa, aby sa hralo v skupináchvyhnúť sa izolácie a podporovať interakciu. Dohodnite si hracie časy a podmienky. Dajte dieťaťu napríklad dve hodiny hry denne popoludní, keď sú všetky domáce úlohy hotové. Udržiavať a aktívne počúvanie s dieťaťom. Musíme pochopiť, že za týmto správaním je vysvetlenie. Možno je to jeho spôsob komunikácie alebo vyjadrovania nepohodlia v iných oblastiach.
• V prípade, že tieto stratégie zlyhajú, môžete si vymyslieť zbierajte hernú konzolu na obdobie, ktoré uznáte za vhodné.

Prirodzene keď závislosť od videohier postihne dospelého, prístup sa zmení . Existujú centrá špecializované na špecifickú liečbu tejto poruchy. Ich filozofiou je ukázať, že rovnakú úroveň spokojnosti je možné dosiahnuť aj v reálnom svete. Tento typ závislosti je v dospelosti nepochybne zriedkavejší.