Vášeň a posadnutosť sú dve veľmi blízke, ale hlboko odlišné reality. Prvý zodpovedá intenzívnemu toku emocionálnej energie, ktorá nás vedie k prekonávaniu našich limitov a vynaloženiu mimoriadneho úsilia; druhý paralyzuje vôľu alebo skôr kladie veľké hranice.
Sú to zároveň dve susediace dimenzie. V mnohých prípadoch začíname s vášňou a neúmyselne sa ocitneme v teréne posadnutosti. Dalo by sa povedať, že posadnutosť je akýmsi prebytkom vášne.
Stručne povedané, je pravdepodobné, že sú to dve strany tej istej mince. Obe subjektívne reality spôsobujú veľkú emocionálnu angažovanosť, maximálnu pozornosť a koncentráciu. Napriek tomu prvý je konštruktívny, druhý deštruktívny.
Vášne sú ako vetry potrebné na to, aby dali pohyb všetkému, hoci často spôsobujú hurikány.
– Bernard Le Bouvier de Fontenelle –
Vášeň a posadnutosť
V mnohých prípadoch vášeň a posadnutosť sledujú líniu kontinuity diktovanej vonkajšími faktormi. Zvyčajne to všetko začína príjemnou činnosťou, ktorá nám čoskoro spôsobí a uspokojenie intenzívne. Tak obohacujúce, že sme pre to nadšení.
Vášeň nás núti venovať tejto činnosti veľa času a úsilia, aby sme uspokojili stále rastúce parametre a nároky na dokonalosť. Potom prídu výsledky a uznanie za námahu a tu môžu začať problémy.
Externá validácia môže fungovať aj ako negatívny faktor. To, čo sa predtým robilo spontánne a pre jednoduché potešenie z toho, sa teraz stáva aktivitou hľadania presnej odpovede u druhých. Už nás nebaví proces, ale výsledok. V tomto bode vstupujeme na hranice posadnutosti.
Labyrinty posadnutosti
Keď sa záujem stane posadnutosťou – potešenie sa mení na úzkosť . Začíname byť závislí na druhých a to nás znepokojuje a stresuje. Niektoré štúdie ukázali, že si môžete vyvinúť takú závislosť, že môžete byť prinútení vykonávať aj neetické činy.
Pretože výsledok našich činov a súhlas ostatných sú prvky, ktoré nemôžeme ovplyvniť obsedantné vášne sú často sprevádzané nepokojom a frustráciou . Závislosť na validácii nie je len emocionálna, ale ako sa ukázalo, stáva sa aj fyzickou.
Je dokázané, že tento nadmerný záujem o súhlas iných zaplavuje telo dopamín a týmto je spečatená určitá závislosť. To prirodzene posilňuje posadnutosť a prenáša všetko do inej roviny. Teraz prichádza únava, dokonca opotrebovanie a zároveň neisté výsledky. Dokonca sa dostaneme do bodu, keď musíme podvádzať, aby sme získali potlesk ostatných.
Závislosť na externom schválení
Bolo by iluzórne myslieť si, že to môžeme úplne ignorovať názor iných . Možno to dokážu len tí, ktorí sú veľmi duchovne vyvinutí. Bežní smrteľníci viac-menej závisia od externého schválenia.
Kto by nechcel dostať ocenenie alebo uznanie za to, čo robí? Dokonca aj v každodennom živote cítime jemné zadosťučinenie, keď dostaneme Like na sociálnych sieťach, prichádzajú nové žiadosti o priateľstvo alebo vidíme, ako sa zvyšuje počet sledovateľov.
Tajomstvo, ako nepadnúť do pazúrov posadnutosti, a teda súhlasu iných ľudí, je zastaviť sa a premýšľať . Keď dostaneme Like za niečo, čo sme napísali bez veľkých nárokov, chápeme, že dôležité je vyjadriť myšlienku. Zvyšok je doplnok, ktorý je dnes a ktovie zajtra.
Skutočným úspechom je radosť z toho, čo robíte, resp byť dôsledný bez strachu a obáv z výsledku. Nie je ľahké oslobodiť sa od motivácie vonkajších reakcií, ale musíme dôsledne pracovať, aby sme sa nedostali do tejto pasce. Nechajme sa viesť vášňou, nie posadnutosťou.
]
