Osamelosť môže byť krutá a deštruktívna, ak ju premeníme na nepriateľa aj preto, že spoločnosť, v ktorej žijeme, nám nepomáha vnímať ju inak. Od útleho veku nás učia myslieť si, že byť sám je negatívny, čo je znak, ktorý odlišuje neúspechov od úspešných ľudí.
Ak sa náhodou v živote stretnete so samotou, ako plánujete reagovať? Prestali by ste si užívať život a žiť ho naplno len preto, že nemáte nikoho po svojom boku?
Riešenie tohto problému je v nás, ale často ho nevidíme, pretože na jeho dosiahnutie je potrebné urobiť dôležitý krok: samostatne vykonávať činnosti, ktoré sme zotrvačnosťou zvyknutí chápať ako veci, ktoré sa majú robiť v spoločnosti . Je však predovšetkým potrebné oslobodiť sa od presvedčenia, že samota je negatívna a môže byť skutočne jedným z najuspokojivejších zážitkov nášho života.
Čo je to osamelosť? Osamelosť je znovuobjavenie seba samého a nemalo by byť dôvodom na smútok. Je to moment zamyslenia.
Osamelosť je dar
Veľmi často sa dopúšťame úplne hlúpych vecí, ktorým sa treba vyhnúť byť sám . Skáčeme zo vzťahu do vzťahu, robíme láskavosti ľuďom, aby sme ich nestratili, aj keď to naozaj nechceme... Stručne povedané, existuje veľa činností, ktoré vykonávame, len aby sme zabránili iným v našom živote, pretože si nedokážeme predstaviť možnosť byť sami.
Išli ste niekedy do kina sami? často sa obmedzujeme a nerobíme niečo, čo by sme chceli len preto, že vedľa seba nemáme iných ľudí . Toto je jedna z najväčších chýb, ktoré môžeme urobiť.
Je pravda, že sa môže stať, že sa na vás niekto čudne pozrie alebo vám nejaký kamarát či príbuzný povie, že vám niečo nesedí len preto, že ste sa rozhodli ísť sami do baru, kina alebo na diskotéku. To vás privedie k tomu, aby ste ich počúvali a podporovali to nesprávne presvedčenie, z ktorého ste sa ešte nedokázali oslobodiť. Ak však zostanete verní sami sebe a neobetujete vášeň len preto, že nemáte spoločníkov, objavíte okolo seba svet možností.
Najlepší spôsob, ako byť s niekým šťastný, je naučiť sa byť šťastný sám. Len tak sa spoločnosť stáva vecou voľby a nie nevyhnutnosťou.
-Mario Benedetti-
Je prirodzené báť sa odmietnutia a cítiť sa mimo. Ale kto vám povie, že ste sa zrazu nemohli stretnúť na mieste, kam by ste chceli ísť Dôležité nie je ísť tam s týmto cieľom, ale preto, že to naozaj chcete urobiť. Stať sa však môže čokoľvek, pretože aj keď tomu neveríte, sú ľudia, ktorí robia veci po svojom a ktorých to baví osamelosť bez obáv z toho, čo si myslia ostatní.
Nemusíme sa na nikoho spoliehať
Strach zo samoty je výsledkom silnej zotrvačnosti, ktorá nás vedie k závislosti na druhých. Sme odkázaní na svoju rodinu, partnera, priateľov... A nielen ísť von a niečo robiť, ale niekedy aj prežiť . Keď sa stretneme s osamelosťou, cítime sa slobodní. Ale hneď sa rodí v nás bojí sa pustiť rozpustiť to puto, ktoré nám dávalo silný pocit bezpečia.
Cítime silný pocit závratu, keď si uvedomíme, že kráčame Strach nemožno ignorovať, a tak nebudeme mať iný liek, ako sa navzájom počúvať . Príliš dlho sme sa tomu vyhýbali tým, že sme sa stratili v dave alebo prehlušili naše hlasy hlukom povrchných rozhovorov.
V samote však objavujeme úžasný pocit zodpovednosti za svoj život. Nestaráme sa o normy vnucované spoločnosťou a všetky tie nepísané zákony, ktoré nám hovoria, ako máme žiť. Práve v tom momente, keď sme sami, sa nám trasú ruky, pretože vieme, že musíme prevziať opraty svojho života. A toto nás desí. Koľkokrát sme si mysleli, že sme slobodní, ale v skutočnosti sme veľmi závislí od druhých?
Aby ste milovali, musíte robiť prácu v interiéri, ktorú umožňuje iba samota.
-Alejandro Jodorowsky-
Nerobme si zo seba srandu, samota je zlá, pretože nás stavia tvárou v tvár našim najväčším strachom . Bolesť je však vždy prechodná a nikdy netrvá dlhšie, ako je potrebné. Osamelosť nás tlačí k tomu, aby sme boli sami sebou a oslobodili sa od všetkých tých hlúpych presvedčení a noriem, ktoré sme doteraz považovali za absolútne pravdy, keď to boli len putá, ktoré nás držali späť.
Nie je nič zlé na samote a ešte menej na zábave osamote. Nevšímaj si tých, ktorí sa ti smejú, pretože len podľahneš pokušeniu vrátiť sa do východiskového bodu, kde závislosť od iných utláčal ťa. Ak je vo vašich životoch prítomná samota, nepopierajte ju, nesnažte sa jej vyhnúť tým, že sa budete obklopovať prázdnymi ľuďmi, ktorí vám nič neprinášajú. Prijmite to, prijmite to a hlavne si to užite. Pretože sa vďaka nej obohatíte, objavíte sa a nepochybne porastiete.
Obrázky s láskavým dovolením Junne Leloo
