Všetci sme zažili negatívne chvíle, ktoré poznačili naše životy a ktoré nám niekedy zabránili v postupe. Avšak všetky tieto negatívne skúsenosti môžu byť výborným podnetom na zamyslenie čo nám umožňuje rásť vopred a učiť sa.
Negatívne skúsenosti vo všeobecnosti odmietame, pretože sme boli naučení, že nie sú pre nás dobré. Je z nich zle, je z nich smutno... Pravda je však taká, že všetky tieto skúsenosti nás učia oveľa viac, než si myslíme, a sú oveľa pozitívnejšie, ako si myslíme.
Odložte dobré spomienky na zlé chvíle a počúvajte… Investujte do
Negatívne momenty sú užitočné pre rast
Negatívne momenty nám slúžia na zamyslenie sa nad životom a premýšľať o tom, čo vlastne chceme a akú cestu si zvoliť. V niektorých prípadoch je to však ťažké a potrebujeme podnet, ktorý nás inšpiruje.
Niekto má radšej hudbu, iný dobrú knihu alebo film... Každá veta, každé slovo, každá nota nám môže pomôcť prekonať negatívny moment vidieť to z inej perspektívy a stať sa silnými, keď sme si predtým mysleli, že to nedokážeme.
Z tohto dôvodu budú motivovať a prinútia vás premýšľať.
1. Dnes si tam, kam ťa viedli myšlienky, zajtra budeš tam, kam ťa zavedú
Táto fráza pochádza od britského filozofa Jamesa Allena, veľmi hlboký citát, ktorý obsahuje veľké učenie. Ktovie, možno sa sťažujete na situáciu, ktorú ste sami spôsobili. Rozhodnutia, ktoré urobíte, majú vždy dôsledky, ktoré niekedy nie sú pozitívne.
Ak žijete Premýšľajte viac o svojich rozhodnutiach a neberte ich na ľahkú váhu. Tieto vás zavedú, kam chcete.
Aj keď sa budete držať tejto rady, niekedy výsledok stále nebude taký, v aký ste dúfali. Nebojte sa, život je hra neustálych pokusov a omylov. Naďalej starostlivo premýšľajte o svojich rozhodnutiach a poučte sa zo všetkých následkov, ktoré z toho vyplynú.
2. Život nie je o získavaní dobrých kariet, ale o hraní tých, ktoré dobre máme
O túto vetu plnú múdrosti sa s nami delí americký komik Josh Billings. Spoznávate tých ľudí, ktorí sa sťažujú na všetko? Tí, ktorí majú vždy čo povedať? Sťažujte sa nikam to nevedie. Z tohto dôvodu akceptovanie toho, čo máme, a inteligentné konanie budú našou najlepšou voľbou.
Ak počas hry kariet získate tie najlepšie, ale neviete, ako s nimi hrať, aký to má zmysel? Aj keď máme v živote to najlepšie, ak nevieme, ako ďalej, nikdy nedosiahneme želané výsledky. To sa stáva často.
Z týchto dôvodov vážte si to, čo máte, a pred konaním si dobre premyslite, ako zahrať každú kartu pretože niekedy konáme a potom ľutujeme následky. Upokojte sa, nikto na vás netlačí, aby ste konali rýchlo.
3. Kde si, rob, čo môžeš, s tým, čo máš
Táto fráza Theodora Roosevelta nám to pripomína niekedy sa stávame nepriateľmi samých seba. Veríme, že vždy musíme konať dokonale, že sa nemôžeme mýliť a že najlepšie prostriedky sú tie, ktoré prinesú želané výsledky.
Je tu však niečo, na čo zabúdame: úsilie, ktoré vynaložíme na cestu, na ktorej sa nachádzame, rozhodne o našom úspechu. Prílišné sústredenie sa na výsledok spôsobí veľa sťažností a frustrácie, ktoré nás podnietia skončiť, ak sme tak ešte neurobili.
Ak sa naučíme užívať si cestu, ktorá nás povedie meta budeme sa cítiť lepšie. Budeme si vedomí toho, že mať to najlepšie nie je nevyhnutnou požiadavkou na získanie toho, čo chceme, pretože jediné, čo potrebujeme, je náš záväzok a úsilie.
4. Všetko, čo som sa v živote naučil, môžem zhrnúť do dvoch slov: všetko prechádza
Americký básnik Robert Frost nám pripomína minulé situácie, v ktorých sme to vzdali. Prečo? negatívne momenty nás niekedy nútia prijať porazenecké správanie to nás núti veriť, že už nikdy nebudeme môcť vstať.
Dokonca aj tí, ktorí zažili tie najstrašnejšie tragédie, ich dokázali prekonať, vydržať a ísť ďalej budúcnosti negatívne veci budú len spomienkou.
Nesmiete si myslieť, že je to koniec sveta, nemyslite si, že tam všetko skončí. Negatívne emócie na vás zaútočia, ale nie preto, aby vás zničili, ale aby vás posilnili. Nie vždy všetko dobre dopadne. A ak si môžeme byť niečím istí, tak to, že vždy bude zajtrajšok.
5. Ak sa vám niečo nepáči, zmeňte to. Ak to nemôžete zmeniť, zmeňte spôsob myslenia
Tento citát od Márie Engelbreitovej nám pripomína, na čo sa máme zamerať
Je veľa okolností, ktoré nepochybne nemôžeme zmeniť. Čo môžeme v tomto prípade urobiť? Odpoveď je jednoduchá: zmeňte spôsob myslenia. Prijmite situáciu bude to veľmi dôležitý krok, ktorý vás oslobodí od toho, čo vám prináša
Nedovoľte, aby vás zlý moment prinútil myslieť si, že máte zlý život
Prežívaš zlé obdobie? Ktorá z týchto fráz vás najviac reprezentuje? Ak máte nejaké ďalšie, o ktoré by ste sa chceli podeliť, budeme radi, ak sa o nich dozvieme. Niekto frázy zaslúžia si byť známe, pretože obsahujú učenia, ktoré môžu byť veľmi užitočné v tých najťažších situáciách a chvíľach.
