Strata času je veľmi relatívny pojem. Natoľko, že by stálo za to túto myšlienku trochu preskúmať a dokonca ju aplikovať z iného uhla pohľadu: z pohľadu platného nástroja blaha. Zamyslime sa: žijeme v spoločnosti, ktorá nás presvedčila, že čas je zlato a že každú sekundu nášho života treba prežiť, aby sme získali výhodu a zisk.
Akceptovanie tohto prístupu nás doslova približuje k známemu a opakujúcemu sa labyrintu porúch, akými sú stres a úzkosť. Toto sú stavy, ktoré podobne ako teplomer odrážajú latentnú chorobu v našom svete, a to zanedbávanie seba samých. Na druhej strane, čas nie je ani zlato, ani striebro, ani meď: čas je život.
Vedieť to zvládnuť a dovoliť si každú chvíľu nič nerobiť, obmedziť sa namiesto toho na bytie, cítenie a bytie nám umožňuje získať zdravie. . Uviesť túto myšlienku do praxe nás však stojí veľa. Keď trávime veľa hodín života v režime produktivity, dokonca aj myseľ príde na to, aby si to vysvetlila ľahnite si na pohovku a odpočívajte je to strata casu.
Na druhej strane doktor Alex Soojung-Kim Pang, odborník na time management a známy aj z práce konzultanta v Silicon Valley, nám vo svojej knihe vysvetľuje Odpočinok: prečo dostanete viac, keď pracujete menej je čas urobiť dôkladný prehľad nášho životného štýlu a pracovného štýlu .
Musíme si uvedomiť, že niekedy strácať čas znamená ho získať; umožňuje nám to dobiť si baterky a nájsť pokoj v poruche.
Pracovať lepšie neznamená pracovať viac, ale pracovať menej s vyššou produktivitou a lepšie odpočívať.
-Alex Soojung-Kim Pan-
Strácať čas znamená získavať z hľadiska života
Max Weber, uznávaný filozof, ekonóm a sociológ zo začiatku 20. storočia, nám zanechal platnú reflexiu, ktorá sa časom akoby stratila. Podľa neho s príchodom priemyselnej revolúcie ľudia začali žiť pracovná činnosť skoro ako morálny princíp. Práca už nebola len spôsob, ako si zarobiť peniaze na živobytie, bola (a je) oveľa viac.
Pre mnohých je práca nástrojom, ako dať ľuďom dôstojnosť. Aktivita je produktivita je rekreácia a je prostriedkom, ktorým možno prispieť spoločnosti. To všetko je jasné, ale niekedy to zavedieme do extrému. Do tej miery, že veľa ľudí nie je schopných relaxovať a dokonca zažívať skutočnú frustráciu a... pocit viny keď nič nerobia.
Prístup, podľa ktorého je nečinnosť synonymom plytvania časom, spôsobuje psychické zhoršenie. Príkladom je kuriózna štúdia, ktorú na univerzite v nemeckom Mainzi uskutočnil doktor Leonard Reinecke. Z tejto štúdie vyplýva zaujímavý fakt: väčšina z nás sa negatívne posudzuje, keď trávime čas pred televíziou.
Radi sledujeme filmy a seriály, ale časť z nás sa často správa ako prísny sudca. Dôvod? Vyčítame si nečinnosť a to, že strácame čas.
Nesprávajte sa ako biely králik Alica v krajine zázrakov
-Ponáhľam sa! Ponáhľam sa, už je neskoro! – povedal biely králik z Alica v krajine zázrakov . Táto milá postava je ikonou a ako žiadna iná predstavuje obraz neznášanlivosti, ktorá mnohých definuje: hyperokupáciu. Priznajme si to: vždy máme čo robiť, stále sme zaneprázdnení kontrolou hodín a s nedefinovateľným trápením, že nemôžeme splniť svoju povinnosť.
Toto správanie je tiež poháňané hyperzodpovednosťou a prílišným požadovaním od seba. Musíme to urobiť okamžite a dokonale, dve dimenzie, ktoré nás určite vedú k priepasti úzkosti a tým veľmi vyčerpávajúcim psychologickým štádiám.
Kultúra produktivity a dokonalosti nás priviedla k vinným z toho, že sme si dali čas na to, aby sme nič nerobili. Niekedy aj keď si užívame zaslúženú dovolenku, naša myseľ nás mučí myšlienkami na všetky veci, o ktorých si myslíme, že by sme mali robiť.
Doprajte si čas a posadnutosť životom
Strácanie času nám niekedy nič neberie; naopak, dáva nám život. Je načase, aby sme z našej mysle vylúčili to, čo musíte a musíte. Je ten správny čas dovoliť si byť opäť deťmi nechať sa unášať nudou aj z tej dimenzie, kde konečne vzniká hlas nášho vnútra a cítime sa slobodne, uvoľnene a dokonca aj hravo.
Umenie sladké nič nerobiť je povolené a jeho praktizovanie niekoľko hodín denne nezanecháva modriny, ale otvára dvere. Myseľ sa čistí, prekvitá kreativita, reflexia a hluk intuície. V skutočnosti - ako už uviedol doktor Alex Soojung - Kim Pan vo svojej knihe Oddych („odpočinok“) spomenutý vyššie – musíme pochopiť, že pracovať lepšie neznamená nevyhnutne pracovať tvrdšie. V skutočnosti dokazuje, že odpracovaním menej hodín sa stávame produktívnejšími a že sa zlepšuje kvalita nášho života.
Naučme sa teda zanietiť pre ten výnimočný dar, ktorý, akokoľvek by sme si to priali zo všetkých síl, je stále obmedzený; Buďme posadnutí časom. Doprajme si dávku kvality života a možnosť jednoducho sa obmedziť na život, existenciu, bytie a užívanie si sveta prostredníctvom piatich zmyslov.
