Niekedy potrebujeme počuť slovo Milujem ťa, si pre mňa dôležitý alebo ďakujem za to, aký si . Vedieť, že nás ostatní milujú, nie je aktom slabosti. Nesnažíme sa cítiť výnimočne, ale nahlas počúvať, čo sa deje Srdce vidieť, že sme sa spoznali a ocenili slovami s úprimným hlasom.
Pamätajte: láska nie je nehmotná alebo nepreložiteľná, nie je to dym, nie je to parfum, pretože sloveso milovať sa skloňuje vo všetkých piatich významoch a len tak sa cítime nasýtení a upokojení. Pri vytváraní väzby by ste nikdy nemali brať city ako samozrejmosť. Skutočnosť, že už viete, čo cítim, nestačí na to, aby ste podporili vzťah, a skutočnosť, že ak som s vami, musí na to byť dôvod, môže niekedy vzbudzovať viac pochybností ako istoty, keď cítime, že niekoho skutočne milujeme.
-Henri Poincaré-
Takmer nikomu netreba neustále hovoriť, aký je pre ostatných dôležitý, ale mať po svojom boku ľudí, ktorí nehovoria jazykom emócií a ktorí nevnímajú potrebu byť uznaný a ocenený slovami, môže dusiť. Niekedy môžu tieto nedostatky dokonca podnietiť neistotu a obrovské pochybnosti prázdny interiéru.
Často človek, ktorý trpí nedostatkom citovej náklonnosti vyjadrenej slovami, je nútený premeniť sa na tlmočníka gest. Prečítať náklonnosť vyzerá uprednostňovanie prostredníctvom činov, úprimnosť prostredníctvom každodenného správania zo strany tých, ktorí nie sú schopní verbálne vyjadriť, čo cítia. Takéto úsilie môže z dlhodobého hľadiska unaviť…
Potreba počúvať a povedať, že ste pre niekoho dôležití
Cítiť lásku, náklonnosť a uznanie v každom atóme našich zmyslov v každej vibrácii nášho srdca a v každom spojení našich mozgových buniek nám dáva rovnováhu, pohodu a plnosť. Ľudské bytosti sú geneticky naprogramované, aby sa spojili so svojimi rovesníkmi pretože takto je zaručené prežitie, pretože len tak môže napredovať, vyvíjať sa a rásť ako druh.
V dôsledku toho by sa nikto nemal považovať za slabého alebo závislého človeka, ak pociťuje nedostatok vo svojom partnerovi alebo v ľuďoch, ktorých miluje, pretože nedostáva ani slovo láskavosti. náklonnosť gesto úcty preložené do láskyplnej frázy, výraz, ktorý demonštruje empatiu a cit. Pre náš mozog je to veľmi významné gesto, pretože frázy ako ďakujem, si fantastický alebo som rád, že ťa z času na čas mám po svojom boku, by mali byť nielen prirodzené, ale aj logické a potrebné.
Na druhej strane nesmieme zabudnúť na podstatný prvok. Nielen dospelým treba povedať, akí sú pre ostatných dôležití. Deti tiež potrebujú tieto gestá, ako aj správnu výživu a silné ruky, ktoré ich podopierajú, keď sa učia chodiť. Potrebujú to oveľa viac ako to drahé oblečenie alebo hračky, o ktoré nás neustále žiadajú.
Deti potrebujú pozitívne posilnenie slov a emocionálnu náklonnosť toho hlasu, ktorý im dáva pocit dôležitosti, ktorý im dáva istotu, dôveru a lásku k tomu, čo je správne od hlasu, ktorý dáva krídla a zapúšťa korene.
Dôležitosť citovej väzby a jej kvalita určujú mnohé budúce správanie; týmto spôsobom je u všetkých detí, ktoré vyrastajú v prostredí citovej krehkosti, neistoty alebo rodičovského zanedbávania, počas detstva oveľa pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinú poruchy správania, ako aj ťažkosti pri používaní správneho emocionálneho jazyka.
Hovor ku mne bez strachu, hovor mi zo srdca
Emoční negramotní oplývajú týmto prebytkom a nemáme na mysli len tých, ktorí trpia tou afektívne-kognitívnou komunikačnou poruchou tzv. alesstimy . Ide o komplexnejší a hlbší rozmer, ktorý súvisí predovšetkým so spôsobom, akým sa vzdelávame. Môžeme ho nájsť v mnohých našich každodenných prostrediach, ako je škola alebo práca. Miesta, kde je množstvo emocionálnych predátorov a chýbajú emocionálni darcovia.
Jazyk je odevom myslenia
-Samuel Johnson-
Vidíme to na deťoch, ktoré šikanujú v škole či na sociálnych sieťach vidíme to u lídrov, ktorí nie sú schopní vytvoriť empatickú, rešpektujúcu a tvorivú pracovnú klímu. Vidíme to v našom spôsobe komunikácie s ostatnými, kde sme presvedčení, že jednoduché používanie emotikonov a smajlíkov stačí na vybudovanie zmysluplného a obohacujúceho jazyka.
Ale nie je to tak. Chýba uplatnenie emocionálnej inteligencie. Pretože emócie nie sú prežívané abstraktným spôsobom, nie sú rozšírené. Život nie je film Davida Lyncha, v ktorom rozprávačský jazyk, akokoľvek fascinujúci a symbolický, je často bez citu. Život potrebuje silný pocit lásky a istoty.
Takže to musíme urobiť Musíme byť odvážni, musíme dovoliť svojmu srdcu, aby rozdávalo náklonnosť a cit tým, že sa spájame s ostatnými pomocou pozitívnych slov a fráz, ktoré vyjadrujú pravú lásku.
