Filofóbia je zvláštny strach z akéhokoľvek typu citového puta s inou osobou. Niektorí tvrdia, že za týmto správaním môže byť v minulosti násilie v rodine, dôsledky rozvodu rodičov atď. Realita však nie je vždy taká. Okrem toho je niekedy ťažké nájsť jasnú a konkrétnu príčinu.
prečo? Aká by mohla byť príčina, ktorá spúšťa skutočný strach z toho, že k niekomu niečo cítiš? Pre väčšinu ľudí je zamilovanosť niečo intenzívne vzrušujúce. Pre ostatných je to strašný pocit. Hoci by si niekto mohol myslieť, že filofóbia je výsledkom našej spoločnosti, v skutočnosti vždy existovala.
Klasickým príkladom je napr Alžbeta I. Anglická známa ako panenská kráľovná. Je jednou z najznámejších osobností, ktoré trpeli filofóbiou. Hovorí sa, že jej odmietnutie vydať sa mohlo byť dôsledkom toho, čo sa stalo jej matke: Annu Boleynovú popravil jej manžel kráľ Henrich VIII., pretože sa zamilovala do iného muža.
Je známe, že Alžbeta I. Anglická mala množstvo milencov, no lásku radšej vylúčila zo svojho života a rozhodla sa, že sa nikdy nevydá. Nevedel si predstaviť, že by bol jeho život spojený s inou osobou. Filofóbia charakterizovala jeho vládu rovnakým spôsobom, akým ovplyvňuje každodenný život mnohých ľudí.
Hoci filofóbia nie je zahrnutá v Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch (DSM) Americkej psychiatrickej asociácie sa stretávame s pomerne častou realitou.
Charakteristiky filofóbie alebo strachu z milovania
Filofóbia sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Žiadne dva prípady nie sú rovnaké alebo vzor, ktorý umožňuje jednoduchú diagnostiku. Ak túto patológiu hľadáme v Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch (DSM) jednoducho sa to uvádza ako sociálna fóbia.
Odborníci na túto tému, ako je Dr. Scott Dehorty z inštitútu duševného zdravia Delphi Behavioral Health Group v Marylande, poukazujú na to, že filofóbia postihuje mužov aj ženy. Neexistujú žiadne biologické alebo genetické faktory, ktoré by mohli vysvetliť prečo, ale často k tomu dochádza v dôsledku zlého romantického vzťahu.
To vyvoláva strach, že sa môžu opakovať tie isté situácie a že človek môže opäť trpieť tým, že sa cíti chorý. Postupne sa tento strach stáva fóbiou. Ako vieme, objavenie sa fóbie môže vytvárať ďalšie súvisiace problémy ako napr úzkostné poruchy depresia, sociálna izolácia, užívanie drog a pod.
Poďme spolu zistiť, aké sú hlavné charakteristiky filofóbie.
Filofób v páre
Keď hovoríme o filofóbii, okamžite si predstavíme tých ľudí, ktorí sa za každú cenu vyhýbajú emocionálnemu vzťahu. Sú však aj takí, ktorí sa rozhodnú mať .
- Títo ľudia zvyčajne vykazujú chladné, vážne uzavreté správanie a majú veľkú potrebu kontroly. Často sú žiarliví a majetnícki. Tieto postoje demonštrujú hlboký strach neistota .
- Vo všeobecnosti majú títo ľudia nízke sebavedomie, nevedia komunikovať, zotrvávajú na svojich pozíciách a neprejavujú empatiu... Filofóbi sú veľkí emocionálni sabotéri. Ich neistota vytvára medzery. Strach zo skutočného oddania sa partnerovi ich vedie k nadväzovaniu vzťahov plných vzostupov a pádov.
Charakteristika filofóbie u ľudí, ktorí sa vyhýbajú akémukoľvek vzťahu
Existujú aj filofóbi, ktorí sa vyhýbajú akémukoľvek typu vzťahu za každú cenu. Nevyhýbajú sa len záväzkom mať partnera alebo oddávajú sa náklonnosti, vášni, láske; vyhýbajú sa akémukoľvek typu citového puta, akým je napríklad priateľstvo.
Ak už predchádzajúci typ filofóbie bol vysoko škodlivý, tento je obzvlášť deštruktívny pre ľudí, ktorí ňou trpia. prečo? V týchto prípadoch sa stretávame so sociálnou fóbiou, ktorá často spôsobuje izoláciu, všeobecnú úzkosť záchvaty paniky a poruchy osobnosti.
Je potrebné zdôrazniť, že v týchto prípadoch filofóbia spôsobuje aj fyzické symptómy. Keď sa niekto priblíži a hľadá kontakt, náklonnosť, spoločnosť alebo priateľstvo, filofób pociťuje nevoľnosť, tachykardiu, potenie a extrémne nepohodlie.
Ako liečiť filofóbiu?
Možnosti liečby ľudí, ktorí sa vyhýbajú vzťahom, sa líšia prípad od prípadu. Niekedy v závislosti od intenzity fóbie stačí zmeniť životný štýl. Iní musia nasledovať špecifickú terapiu: pracujete na úzkosti, vychádzajúc z určitých scenárov stanovených terapeutom.
V iných prípadoch môžu byť potrebné lieky, najmä ak ich už subjekt má sociálna izolácia depresie a obrovské nepohodlie. Vo všeobecnosti ide o fóbiu prístupy, ako je kognitívno-behaviorálna terapia, môžu byť užitočné.
Tento terapeutický prístup nám pomôže identifikovať strach, zmeniť spôsob myslenia a upraviť presvedčenia a negatívne reakcie spojené s pôvodom fóbie. V každom prípade existuje liečba a ak existuje silný záväzok zo strany pacienta, možno dosiahnuť jasné zlepšenie. Filofóbia môže zmiznúť, aby uvoľnila miesto pre lepšiu kvalitu našich vzťahov.
