Dôležitosť emocionálnej komunikácie

Koľkokrát chceme niečo oznámiť, ale iní interpretujú naše slová úplne inak ako my? Koľko osobných konfliktov vzniká z hlúpeho nedorozumenia?

Žijeme v spoločnosti a preto sme na sebe závislí z nekonečného množstva uhlov pohľadu. Z tohto dôvodu je nevyhnutné mať schopnosť vyjadrovať sa a efektívne komunikovať s ostatnými. Aj prežiť a spoločenský život ktorý nás uspokojuje na osobnej úrovni potrebujeme zlepšiť naše komunikačné schopnosti.

Niekoľko užitočných rád

Buďte syntetickí, neopakujte sa. Keď svoju správu niekoľkokrát opakujeme a dávame príliš veľa vysvetlení, náš partner sa môže cítiť podceňovaný, ako keby sme si mysleli, že nie je schopný pochopiť, čo

Choďte priamo k veci a skúste byť konkrétni. komunikácia Aby to bolo účinné, musíme sa vyjadrovať konkrétne a jasne. Nechajte bokom nejednoznačnosť a zovšeobecňovanie a povedzte presne to, čo chcete. Ak sa vyjadríte bez ostrých slov, dosiahnete oveľa lepší účinok.

Nevracajte sa po svojich krokoch.Vychovávanie dávno zasypaných problémov alebo starých zášť nevedie k ničomu dobrému a spôsobí vám len problémy a utrpenie. Je pravda, že minulosť nám môže byť veľmi užitočná minulosti bez toho, aby bolo cieľom naučiť sa lekciu, ktorú so sebou prináša, neprinesie dobré výsledky.

Nájdite správny čas a miesto na rozhovor.Je zrejmé, že sú témy, ktoré sa nedajú nijako riešiť kompliment alebo zaželať niekomu všetko najlepšie k narodeninám je dobrý nápad urobiť to verejne

Témy sa venujte samostatne jednu po druhej.Nie je vhodné venovať sa viacerým témam naraz, najmä ak spolu nesúvisia. Niekedy sme tak zaujatí túžbou využiť túto chvíľu, že prinášame dlhý zoznam problémov, ktoré sme nechali nevyriešené, ale najpravdepodobnejšie je, že toto správanie rozruší nášho partnera.

Venujte pozornosť neverbálnej komunikácii. To, čo hovoríme slovami, nie je všetko. Vaše gestá, tón a hlasitosť vášho hlasu rovnako výraz v tvojej tvári musia s tým byť v súlade

Nehovorte vo vysokých systémoch.Keď hovoríme veci ako vy, vždy robíte to isté, označujeme ľudí všeobecným spôsobom, ktorý je pravdepodobne nepravdivý. Ak sa vyjadrujeme týmito tónmi, prídeme ako nespravodliví a menej úprimní. Keď chceme problém vyriešiť, je dobré pokúsiť sa ho relativizovať

Keď musíte vyjadriť konštruktívnu kritiku, vždy sa odvolávajte na správanie a nie na osobu.Vo väčšine prípadov, keď k takejto situácii dôjde, nie je to, čo nám spôsobuje zlý pocit, nie osoba samotná, ale spôsob, akým sa v tomto presnom kontexte zachoval. Je nevyhnutné pochopiť rozdiel medzi týmito dvoma vecami a uistiť sa, že je to v našej diskusii jasné.

Aby som to uzavrel, efektívna komunikácia je skutočným umením a stojí za to snažiť sa stále viac zlepšovať.

Titulný obrázok s láskavým dovolením smarnad – freedigitalphotos.net