Niet pochýb o tom, že žiť naplno a splniť si svoje túžby na ceste za domnelým šťastím nie je ľahká úloha. V skutočnosti je to cesta, ktorej výsledok je absolútne neistý a počas ktorej niekedy sa sami stávame najväčším nepriateľom.
Môžu existovať nepriaznivé vonkajšie podmienky: ekonomické, profesionálne, bývanie atď. Na druhej strane niektoré osobné podmienky môžu pôsobiť ako prekážka, ako napríklad utrpenie v chorobe, strata blízkej osoby alebo frustrácia z očakávaní, na ktoré v danom momente už nie je možné reagovať.
To všetko bez toho, aby sme zabúdali, že vždy existuje viac či menej evidentná konkurencia s inými ľuďmi ochotnými bojovať za dosiahnutie rovnakých cieľov. určite urobia všetko preto, aby nám do kolies dali špicu . Ale mohli by sme si zo seba urobiť najväčšieho nepriateľa...
Ľudia, ktorí majú všetko, no sú nešťastní
Niektorí šťastlivci, ktorí žijú v priaznivom prostredí a zjavne musia prekonať niekoľko ťažkostí, aby dostali to, čo chcú cítia sa nešťastne . Ale ak nie sú žiadne prekážky, všetko ide hladko a ich život je pohodlný a z kopca Čo spôsobuje toto nešťastie? Čo vyvoláva túto neustálu nespokojnosť?
Mnohokrát sú to bariéry neviditeľné pre ostatných, ktoré vytvoril a zhustil človek. Aj my sa môžeme stať naším najväčším nepriateľom, ak sa nesprávne posúdime a vybudujeme si mentálne limity alebo upevníme negatívne postoje k cieľom, ktoré sme si stanovili dosiahnuť. Akýsi vlastný balast, za ktorý budeme platiť následky. A to v každej oblasti života.
Často sa to stane preto Sebaláska, alebo láska k sebe samým sa vytráca. L' sebaúctu sa zrúti pod údermi tejto zvláštnej psychologickej hry, ktorá nemá nič spoločné so sebectvom. Neznamená to myslieť si: Som nadradený všetkým a všetkému, naopak: zaslúžim si rovnaké zaobchádzanie a rovnaké pochopenie, aké dávam ostatným.
Dôležitosť objektívneho posudzovania seba samého
Milovať sa znamená rozpoznať svoju hodnotu a považovať sa za rovnako dôležitého ako ostatní. Pre mnohých ľudí to nie je jednoduché, pretože sa nevedia objektívne posúdiť.
Často máme tendenciu zveličovať cnosti iných odpúšťať im akékoľvek chyby alebo ospravedlňovať ich nesprávne správanie. Naopak, stávame sa k sebe strašne nespravodliví, nároční až krutí. Ak sa spoznáte v tomto spôsobe myslenia, dobre vedzte, že ste sami sebe najhoršími nepriateľmi!
Toto správanie môže spôsobiť hlbokú horkosť, ktorá vedie k depresii a neurotickému správaniu. Musíme sa naučiť hodnotiť sami seba objektívne a inak porovnávame sa ostatným. Len tak odstránime z mysle nášho najhoršieho nepriateľa.
Byť naším najväčším nepriateľom môže byť výsledkom výchovy
Všeobecne tento spôsob bytia a cítenia je výsledkom výchovy a osobitného dozrievania . Dieťa je od prírody zamerané na seba. Nemá ešte sociálne svedomie a myslí si, že všetko okolo neho patrí jemu a týka sa ho.
Túto myšlienku podporuje skutočnosť, že sa zvyčajne kladie na stredobodom pozornosti : od rodičov, starých rodičov, starších bratrancov a sesterníc... Neskôr prostredníctvom vzdelávania a kontaktov s inými deťmi zisťuje, že okolo neho je veľa ďalších ľudí. Zisťuje, že aj títo ostatní jednotlivci si zaslúžia rešpekt a úctu.
Ale ak táto rovnováha chýba s najväčšou pravdepodobnosťou ako dospelý nebude schopný objektívne posúdiť seba a iných . V porovnaní s priateľmi a kolegami bude anulovať svoje vlastné zásluhy a vlastnosti, aby ich nerešpektoval a poháňaný prílišnou, veľmi rigidnou pokorou a pravdepodobne uprednostňovaný morálnym a náboženským presvedčením.
Alebo v opačnom prípade vyhnúť sa výčitkám a pocity viny bude ostatných posudzovať negatívne, avšak uprednostňuje vnútorný postoj, ktorý nikdy nie je úprimne spokojný.
Ako prestať byť naším najväčším nepriateľom
Aby sme porazili nášho najhoršieho nepriateľa, prvým krokom je uvedomiť si problém. Musíme sledovať naše každodenné správanie a dynamiku našich myšlienok . Zistíme tak, že sa niekoľkokrát denne pripravujeme o drobné zadosťučinenia tým, že si mylne myslíme, že nám nepatria a ani si ich nezaslúžime.
Začnime odtiaľto uznávajúc naše schopnosti a malé výsledky dosiahnuté každý deň vďaka nášmu úsiliu. Možno bez toho, aby sme si to jedného dňa uvedomovali, budeme môcť túto spokojnosť nasmerovať tak, že ju premeníme na motiváciu, ktorá nám zatiaľ chýba, ale ktorá nám umožní dosiahnuť to, po čom túžime (a čo si zaslúžime).
