Pletenie je činnosť predkov, ktorá je dodnes nedotknutá. Aj keď sa to počas veľkej časti ľudskej histórie považovalo za ženskú činnosť, dnes je stále väčší počet mužov, ktorí sa jej venujú. Z tohto dôvodu nie je nezvyčajné nájsť mladých dospelých a staršie deti oboch pohlaví, ktoré sa tomu venujú kým .
Viaceré štúdie ukázali, že táto forma remeselného spracovania má terapeutické účinky pre tých, ktorí sa jej venujú. Pletenie rozvíja motorické zručnosti, stimuluje koncentráciu a vytvára priestor pre relaxáciu a meditáciu. Ďalej je základom pre budovanie iného typu látky, sociálnej, keďže pôsobí ako prvok, ktorý spája ľudí ktorí vykonávajú rovnakú skupinovú činnosť.
Prepletanie a rozopínanie rukáva Penelopinej košele cez dni klbkom priadze, s ktorou sa mačka hrá... Veď z toho pozostáva literatúra.
(Manuel Vincent)
Vzťah, ktorý medzi tkáčmi vzniká, je taký silný ako v mnohých krajinách zrodila sa vlnová terapia. Takéto skupiny ľudí sa stretávajú, aby sa spojili, aby vytvorili, aby sa naučili koncepty o technikách a materiáloch typy tkanín a modely, ktoré treba nasledovať. Ale aj na oddych, splietanie príbehov, zdieľanie zážitkov a úsmev do života.
Pletenie nám zlepšuje náladu
Pletenie je činnosť, ktorú môžeme vykonávať kdekoľvek. Ak to urobíme sami, vstúpime do stavu introspekcie, budeme uvažovať, budeme meditovať o svojich najhlbších myšlienkach a budeme z toho ťažiť. Ak túto aktivitu vykonávame v skupine, nadviažeme vzťah s ostatnými, nadviažeme nových priateľov a podporíme spoločenskosť. V oboch prípadoch náš mozog uvoľňuje endorfíny, ktoré nás uvoľňujú a spôsobujú pocit pohody.
Niektoré neurovedecké štúdie k tomu dospeli pletenie výrazne zlepšuje koordináciu mozgu a koncentráciu; nielen to: čím zložitejší je vzor, ktorý sa má tkať, tým viac sa tieto dve vlastnosti zvyšujú. Táto aktivita výrazne pomáha aj ľuďom trpiacim motorickými problémami alebo postihnutím.
Pletenie zlepšuje motoriku. Je užitočný pre ľudí, ktorí sa stali invalidmi v dôsledku úrazu po chirurgickom zákroku alebo ochorení, ako je osteoartritída, artritída alebo karpálny tunel.
V týchto prípadoch, ak úplne neodstráni bolesť, výrazne ju zníži. V deti rozvíja jemnú motoriku, čo vedie k zvýšeniu manuálnych zručností a zlepšeniu ručného písania.
Pletenie uvoľňuje a znižuje stres. V tak mätúcej dobe, ako je tá súčasná, kde nikdy nie je čas na skutočne dôležité veci, je vykonávanie tejto činnosti vynaliezavým procesom s mnohými výhodami pre duševné zdravie.
Keď pleteme, úroveň úzkosti a úzkosti sa výrazne zníži bez toho, aby sme sa museli uchýliť k špecifickým liekom čo by mohlo oslabiť naše telo.
Pletenie podporuje kreativitu
Akýkoľvek typ manuálnej činnosti má výhody v psychologickej oblasti. Sú to praktiky, ktoré stimulujú kreativitu aj predstavivosť. Najmä pletenie vytvára vesmír vnemov: kontakt, farba, zápach Sladkosť a teplo vlny majú pozitívny vplyv na našu myseľ. To je dôvod, prečo vykonávaním tejto činnosti môžete prekonať straty a vyriešiť problémy.
Pletenie nie je len zábava: zahŕňa stanovenie cieľov a dosiahnutie cieľov. Každý dosiahnutý úspech, akokoľvek bezvýznamný sa môže zdať, je obohacujúci. A všetko, čo príde potom, môže rozdávať len radosť, len si pomyslite, keď to, čo sme vyvinuli, darujeme členovi rodiny alebo inej milovanej osobe.
V tomto dare je náš čas, naše umenie, naše tvorivosť a naše pocity votkané do každého centimetra našej látky.
Vďaka nedávno vykonanej štúdii sa zistilo, že dnes na svete trpí stareckou demenciou viac ako 35 miliónov ľudí. Odhaduje sa, že do roku 2050 sa toto číslo strojnásobí. Odborníci odporúčajú vykonávať manuálne činnosti, ako je pletenie, aby bojovali proti vzhľadu tohto obmedzujúceho stavu.
Na pletení je niečo, čo nás núti myslieť si, že je možné získať to, čo potrebujeme, aj keď je to ťažké. Vtedy
Obrázky s láskavým dovolením Sanna's Knit
