Ego: ten hlas v našej hlave

Čas Čítania ~6 Min.

Ten hlas v našej hlave, ktorý nás vedie a hovorí, keď sa sami seba pýtame, kto sme... Volá sa to ego. Viete však, čo to vlastne je? Ego je produktom emócií, myšlienok a spomienok, ktoré sa nahromadili počas celého života. Týka sa to však aj určitých presvedčení, ktoré nás nútia vidieť realitu určitým spôsobom a nútia nás myslieť si, že tento spôsob je jediný a pravdivý.

L' ego má tendenciu pripisovať označenia ako národnosť alebo rasa . Tiež sa stotožňuje so všetkým, čo vlastníte, vrátane obrazu seba samého, ktorý dávate spoločnosti. Čo sa však stane, ak v určitom momente toto všetko stratíme? Čo sa stane, ak sa budeme musieť vzdať svojej štátnej príslušnosti, pretože sa presťahujeme do inej krajiny alebo ak prídeme o majetok?

Keď zmizne všetko, s čím sme sa stotožnili, objaví sa existenčná prázdnota, pretože si myslíme, že sme stratili svoju identitu. Toto životne dôležité prázdno je vytvorené, pretože na to zabúdame nie sme ten hlas v našej hlave . Nie sme naše ego, aj keď naše ego je našou súčasťou.

Najväčšie klamstvo je ego

-Alejandro Jodorowsky-

Akú funkciu má ten hlas v našej hlave?

Možno si myslíte, že ak je ego nejakým spôsobom negatívne, tak prečo tam je a prečo je také ťažké zabrániť tomu, aby riadilo naše životy? Pravda je taká ego nie je nič iné ako mechanizmus pre prežiť v spoločnosti, v ktorej sme náhodou museli žiť . Pretože od narodenia si nevedome budujeme svoje ego.

Čo robia rodičia, keď sa im narodí dieťa? Pri prvej identifikácii mu dajú meno. Potom dieťa začne rásť a pochopí, že existujú privlastňovacie slová ako moje, ktoré mu umožňujú vlastniť veci a identifikovať sa s nimi. Táto bábika je moja, nie tvoja.

Ako ďalej rastie, prostredie, v ktorom sa pohybuje, ho učí pravidlám a zvykom pochopí, čo môže a čo nie a začne sa správať určitým spôsobom. Bude preniknutý presvedčeniami, ktoré prevládajú v jeho vlastných rodina : všetci muži sú si rovní, ak poviete nie všetkému, čo vás ľudia nebudú chcieť atď.

Ten hlas v našej hlave nám umožňuje prežiť, rýchlo sa naučiť pravidlá, ktorými sa riadi život, aby sme sa mohli prispôsobiť . Vieme, že tak môžeme byť milovaní a získať si pozornosť iných. Ego sa však vždy pozerá von, vďaka čomu veríme, že na to, aby sme boli šťastní, potrebujeme partnera, veľa priateľov a schválenie iní. Ale to nie je pravda.

Ego je umelá individualita vytvorená rodinou a spoločnosťou. Vaša duševná klietka

-Alejandro Jodorowsky-

Ego skrýva naše pravé ja

Aby sme prelomili toto stotožnenie sa s egom, je dôležité zamyslieť sa nad rozdielom medzi tým, čo nám tento hlas môže diktovať, a osobou, ktorou naozaj sme. . Zakaždým, keď niekoho súdime alebo sa porovnávame s ostatnými, musíme vedieť, ako sa zastaviť a povedať počkaj, toto nie som ja, toto mi moje ego hovorí, že som.

Je to ten hlas v našej hlave, ktorý kričí, že je lepší ako ty, vďaka čomu sa budeme cítiť, akoby sme za to málo stáli, a pomôže nám to vypestovať si nízke sebavedomie. Je to ten hlas, ktorý nás vždy povedie k tomu, že sa budeme cítiť neisto aj v situáciách, keď vieme, že sme dobrí a máme potenciál.

Ego skrýva naše Ja . Ja, ktoré zvyčajne nepočúvame, no kričí veľmi nahlas. Ego, ktoré hovorí opustiť tohto partnera, ktorý sa k vám správa zle, ale ktorého hlas je sotva počuteľný egom, ktoré ponúka myšlienky typu, čo sa vám stane vo vašom veku a bez partnera? Je lepšie nechať veci tak, ako sú.

Aj keď nám ten hlas v našej hlave umožnil prežiť od narodenia, aby sme sa prispôsobili spoločnosti, v ktorej sme museli žiť, existuje hranica, za ktorou prestáva byť nápomocný a stáva sa nepriateľom. Pokiaľ ho nevychováme hneď, ako to bude možné, privedie nás k tomu, aby sme sa prirovnávali k pocitu, že šťastnými alebo nešťastnými nás robia iní... Navyše, táto identifikácia bude s pribúdajúcimi rokmi zrejme silnejšia.

Osloboďme sa od potreby mať povesť víťazstva, mať vždy pravdu, byť lepší, mať viac. Osloboďme sa od potreby pripútať sa k veciam a ľuďom, osloboďme sa od pocitu urazenosti, keď nám povedia niečo, čo sa nám nepáči. Ten hlas v našej hlave je naše ego, skrotme ho

Urobme opak. Osloboďme sa od toho a spochybňme to. Ego je niekedy veľký klamár a stotožniť sa s ním je vážna chyba. Nebude ľahké ho odložiť a vziať mu autoritu hlasu. Môže nás to dokonca prinútiť pochybovať o tom, či bez nej môžeme byť niekým. Zakryjeme si uši. Ego je často len komik, hlas našich strachov .

Populárne Príspevky