Kino musí inšpirovať k pokoju, povedal Azorín, slávny španielsky prozaik. Nevieme, či psychológovia Hodgson a Burque, predchodcovia filmovej terapie, vzali jeho slová do úvahy, no niet pochýb, že ich myšlienky sú akosi v súlade.
Je zrejmé, že The kino vyvolávajú v nás všetky druhy emócií. Dokáže nás rozosmiať, rozplakať, trpieť a dokonca nájsť silu, ktorú potrebujeme na riešenie problémov. Prečo nevyužiť jeho plný potenciál a nevytvoriť terapiu?
Čo je to filmová terapia?
Psychológovia, ktorí podporujú psychoterapiu v spolupráci s nespočetnými koučmi, kolegami a odborníkmi vyvinuli terapiu založenú na televíznych seriáloch a filmoch
Táto metóda liečby sa neobmedzuje iba na sledovanie filmu, ale berie do úvahy mnoho ďalších nástrojov ako napr úvodzovky komentáre k plagátom analýza rôznych vizuálnych diel a pod.
Hodgson a Burque sa zaoberali filmovou terapiou v nadväznosti na koučing a pozitívnu psychológiu s cieľom zlepšiť zručnosti a schopnosti tých, ktorí chcú objaviť nový aspekt filmovej továrne na filmové sny.
Kino ako psychologický nástroj
Existujú rôzne dôvody, prečo filmová terapia využíva kino ako psychologický nástroj . Obrovský terapeutický potenciál filmov je spojený s:
- Intenzita.Príbehy, postavy a scény sú zhustené v krátkom čase.
- K trvaniu.Dĺžka filmu je ekvivalentná dlhému terapeutickému sedeniu.
- Učenie.Filmy majú alegorický význam podobný tomu, ktorý majú príbehy a bájky. Ich kognitívny účinok sa dá využiť
- Identifikácia.Často sa stáva, že sa vidíme zastúpené filmovými postavami. Tento jav je možné opätovne použiť počas terapeutického sedenia.
- Pozornosť.Vizuálny vplyv podporuje koncentráciu na obrázky.
- Sociálny prvok.Zdieľanie myšlienok a rozprávanie o filme zvyšuje jeho hodnotu a môže fungovať v rámci terapie.
Výhody filmovej terapie
Tvorcovia filmovej terapie tvrdia, že takéto techniky ponúkajú skutočné výhody pre pacientov, ktorí podstupujú túto konkrétnu terapiu.
- Dobrý film môže vdýchnuť nový život. Môže sa použiť na odpojenie, relaxáciu a pokojnú chvíľu.
- Filmová terapia využíva scény alebo celé filmybojovať so strachom a strachomosloviť ich určitým spôsobom
- Analýza problému. Vďaka procesu identifikácie a empatie nám mnohé filmy umožňujú všímať si sériu problémov, ktoré odrážajú náš život.
- Kino plní katarznú funkciu. Prostredníctvom filmu ich môžete zažiť
- Má relaxačnú funkciu. Keďže vízia a
- Je to motivačný motor. Sledovaním filmov môžeme spoznať postavy, ktoré nám pomáhajú dostať energiu do nášho skutočného života.
- Skvelá zábava. Kino je tiež synonymom smiechu a radosti. O tom, že má obrovskú moc nad duševným aj fyzickým zdravím, niet pochýb.
- Je to poistný ventil. Smutné a dojímavé kino dovoľuje náš emócie vynoriť sa z hlbín nás samých, občas vypustiť pár opravujúcich sĺz.
- Stimul na zmenu negatívneho správania. Kino nám ponúka nové perspektívy, ktoré nám pomáhajú premýšľať o zmene našich postojov.
- Rozšírený kreatívny rozvoj. Sledovanie situácie z rôznych uhlov pohľadu nám nepochybne umožňuje rozšíriť našu mentálnu víziu, stať sa kreatívnejšími, flexibilnejšími a inovatívnejšími.
- Zlepšené osobné vzťahy . Vidieť a komentovať film s priateľmi a rodinou má obrovskú emocionálnu a spoločenskú hodnotu.
-Groucho Marx-
- Je to reflexné umenie. Film nás núti zamyslieť sa nad životne dôležitými duchovnými a dokonca aj skutočnými existenčnými otázkami.
- Pomáha vysporiadať sa s straty . Rany z romantického odmietnutia alebo straty môžu byť oslabené sledovaním filmu.
- Kino povznáša, posúva, inšpiruje a udivuje. Vďaka Siedmemu umeniu sa môžeme stať lepšími ľuďmi.
- Zvyšuje našu silu. Vďaka kvalite filmových postáv nám kinematografia umožňuje získať nečakané prednosti.
Najfascinujúcejším aspektom kinematografie je možnosť prinútiť diváka zaujať morálnu pozíciu, v ktorej sa nikdy predtým nenachádzal.
-Alex de la Iglesia-
Kino je oveľa viac Filmová terapia povýšila úlohu filmov tým, že ich pridala na zoznam najužitočnejších psychologických nástrojov. Niet pochýb o tom, že nás môže urobiť šťastnejšími a plnšími, ak vieme ako.
