Ak sa na chvíľu zastavíte, uvedomíte si to Emócie ovládajú veľkú časť našich životov . Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, koľko emócií v skutočnosti existuje?
Môžete vysvetliť, ako sa cítite, keď prežívate určité emócie, alebo aké v skutočnosti sú? Vedeli by ste opísať tieto emócie pomocou metafory, ako napríklad cítim motýle v žalúdku alebo mám hrču v krku?
Psychológ Robert Plutchick tvrdí, že existuje viac ako 90 rôznych definícií pojmu emócia, ktoré navrhli rôzni psychológovia. Z tohto dôvodu ťažkosti pri definovaní ed identifikovať emócie zvyšuje najmä ak ich zohľadníme
Veľmi stará otázka
Otázka, ktorú sme si dnes položili v tomto článku, existuje už stovky rokov. V 4. storočí pred Kr Aristoteles sa pokúsil identifikovať presný počet základných ľudských emócií. Grécky filozof hovorí o 14 základných emócií : hnev, miernosť, priateľstvo a nepriateľstvo, láska a nenávisť, strach, hanba, láskavosť a hrubosť, ľútosť, nespokojnosť, závisť a napodobňovanie.
O stáročia neskôr Charles Darwin vo svojej eseji Vyjadrenie emócií u ľudí a zvierat (1872) naznačil, že schopnosť vyjadrovať svoje emócie prostredníctvom tváre má evolučné výhody. Uviedol tiež, že mnohé z týchto emocionálnych prejavov sú univerzálne.
V nedávnej dobe sa psychológovia niekoľkokrát pokúšali klasifikovať a identifikovať presný počet emócií. Je prekvapujúce, že v podstate ide o základné emócie
Súčasné teórie o emóciách
Koleso emócií
Jednou z najdôležitejších teórií je teória kolesa emócií, ktorú sformuloval Robert Plutchik a ktorá rozpoznáva osem základných emócií: radosť, smútok dôvera, nespokojnosť, hnev, strach, prekvapenie a očakávanie. Koleso emócií sa podobá farebnému koliesku, v ktorom sa primárne odtiene prekrývajú a vytvárajú sekundárne a terciárne farby. Tieto základné emócie
Šesť univerzálnych emócií
Podľa iných vedcov však iba existujú šesť alebo sedem základných emócií nachádza vo všetkých kultúrach po celom svete. Psychológ Paul Ekman vyvinul tzv Systém kódovania akčných akcií (FACS) systém, ktorý meria pohyby 42 svalov tváre, ako aj pohyby hlavy a očí. Týmto spôsobom Eckman zistil, že existuje 6 univerzálnych výrazov tváre.
Šesť pôvodných emócií, ktoré Eckman rozpoznal, sú radosť, smútok, prekvapenie, strach, hnev a smútok. Neskôr pridal aj siedmu emóciu: pohŕdanie.
Len štyri základné emócie. Je to možné?
Nedávno iné štúdie znížili počet základných emócií na štyri. V štúdii vykonanej spoločnosťou University of Glasgow Vedci požiadali účastníkov, aby identifikovali emócie odrážajúce sa vo vyjadreniach realistického modelu. Zistili, že strach a prekvapenie zahŕňajú pohyby tých istých svalov.
Namiesto toho, aby predstavovali dve rôzne emócie, odborníci naznačujú, že strach a prekvapenie sú jednoduchými variáciami jednej základnej emócie. Rovnako aj smútok
Na základe týchto štúdií Vedci tvrdia, že namiesto šiestich základných emócií sú v skutočnosti len štyri: radosť, smútok, hnev a strach . Tvrdia tiež, že z týchto základných emocionálnych stavebných kameňov sa v priebehu tisícročí vyvinuli zložitejšie variácie emócií.
Na druhej strane, väčšina z nás by okamžite povedala, že strach a prekvapenie sú dve rôzne a veľmi odlišné emócie, rovnako ako hnev a smútok. Napriek tomu to odborníci upresňujú
Výskumníci si tiež myslia, že tento rozdiel je medzi strachom a prekvapením a medzi hnevom a smútkom . Až neskôr sa emócia naplno prejaví a vznikne rozdiel.
Tvrdia tiež, že prejavom základné emócie
Znamená to všetko, že existujú iba štyri emócie?
V skutočnosti vedci vyhlásili, že: nikto s trochou zdravého rozumu by nepovedal, že existujú iba štyri emócie, pretože Ľudské bytosti prežívajú veľmi zložité emócie .
Vyjadrite emócie
Aj keď tieto všeobecné emócie vieme identifikovať Eckmanov výskum ukázal, že ľudská tvár je schopná vytvoriť viac ako 7000 rôznych výrazov tváre .
Emócie a to, ako ich prežívame a vyjadrujeme, môžu byť hojné a slúžia ako východiskový bod pre ďalšie zložitejšie a konkrétnejšie emócie, ktoré tvoria ľudský emocionálny zážitok .
