Manažment emócií u učiteľov

Všetci sme sa museli vysporiadať s učiteľmi, ktorí nemali radosť zo zdravého vzdelávania riadenie emócií. Učitelia v konflikte so študentmi, profesori, ktorým chýbala empatia alebo ktorí trestali bezdôvodne. Niekedy sa dokonca môžu dostať až k stretu so študentmi.

The zvládanie emócií učiteľov ide o ich schopnosť ovládať emócie. Je to zručnosť, ktorú sa učia len zriedka. Bohužiaľ, v skutočnosti sa veľa dôležitosti pripisuje pojmom, ale nie ich aplikácii.

Keď hovoríme o nedostatočnom emocionálnom manažmente, rozhodne nechceme viniť učiteľov. Často robia, čo môžu, ale nemajú správne nástroje.

Na strane učiteľov

V mnohých prípadoch i profesor sú zaplavení úzkosťou zo všetkých problémov, ktorým čelia. Žiaci v ťažkej rodinnej situácii, rodičia, ktorí nechodia na náročné alebo konfliktné stretnutia... Je ťažké nájsť ten správny priestor na zvládanie emócií.

Napríklad v mnohých školách incidenty o šikanovanie . Kto pripravuje učiteľov na riešenie týchto násilných situácií? Len málo z nich malo možnosť naučiť sa zvládať emócie v konfliktných skupinách. Mnohí však túto skúsenosť majú.

Na zvládnutie emocionálnej dimenzie skupiny žiakov je potrebné vedieť najskôr zvládnuť tú svoju. Keď učiteľ vstúpi do triedy, nepremení sa na stroj. Svoje emócie nenecháva za dverami triedy. Lekcie sú tiež tvorené emóciami, ako aj potešením z vyučovania.

Na druhej strane veľa žiakov odchádza zo školy práve preto, že učiteľ vyčerpal radosť a potešenie z vyučovania. Vplyv učiteľov je taký, že pôsobí na žiakov pozitívne alebo negatívne. Správne zvládanie emócií má preto pozitívne dôsledky na celú skupinu.

Riadenie emócií učiteľov: základné zručnosti

Existuje päť základných zručností, ktoré učiteľom pomôžu zvládnuť emócie. Na ich prezentáciu sme si vybrali organizáciu, ktorú vytvoril Peter Salovey.

Sebapoznanie:je to dôležité vedieť vaše emócie a ako ovplyvňujú vaše myšlienky a činy. To vám umožní zlepšiť sa a získať väčšie povedomie.

Emocionálna kontrola:umožňuje ovládnuť impulzívnosť. Umožňuje zvládnuť stresovú situáciu alebo moment chaosu v triede.

Motivačné schopnosti:pomáha motivovať nás a následne motivovať aj ostatných.

Empatia:umožňuje naladiť sa na študentov a porozumieť im. Niekedy apatický študent skrýva ťažkú ​​rodinnú situáciu.

Sociálne a vodcovské schopnosti:uľahčiť efektívnu interakciu so skupinou. Týmto spôsobom je profesor blízko k nim, ale zachováva si svoju úlohu ako vodca .

Ochrana pred stresom

Vedieť, ako zvládnuť svoje emócie, umožňuje učiteľom využívať rôzne zdroje na riešenie určitých situácií. V prípade stresu môžu mať realizované akcie pozitívny vplyv na učenie celej triedy. Učiteľ sa totiž dokáže vyhnúť poruchám spôsobeným stresom alebo úzkosťou.

Naučíte sa tiež čeliť novým výzvam. Napríklad: konfliktná trieda, ktorá je príliš preplnená, nedostatok motivácie študovať...

Žijeme v spoločnosti, kde je to potrebné hodnotové vzdelanie . Žiak musí cítiť učiteľa blízko seba a vedieť, že mu rozumie. Profesori majú obrovský vplyv, ale niekedy si to neuvedomujú.

Je dobre známe, že učiteľské povolanie nie je jednoduché. Hodiny, študenti a úzkosť dostať sa všade spôsobujú pocit útlaku. Ale pamätajme, že ešte pred pár rokmi sme aj my sedeli v tých školských laviciach. A aj my sme si niekedy mysleli: nikto mi nerozumie.

V tejto situácii blahosklonný pohľad profesor nebolo to v našom záujme. Namiesto toho by bolo pekné, keby nás na konci hodiny oslovil, aby nám povedal slovo útechy alebo aby sme sa cítili výnimočne. A predovšetkým s vedomím, že nezabudol, keď aj on sedel v škole.