Dvaja cudzinci vo vlaku. Ich pohľady sa stretnú a je to láska na prvý pohľad. Neustále ich oddeľuje séria udalostí. Rodiny sú proti. Ich práca ich vedie k sťahovaniu sa do vzdialených miest. Nakoniec sa im však vďaka hrdinskému činu jedného z nich podarí byť opäť spolu. Proti všetkému a všetkým. A žili šťastne až do smrti. navždy. Podnecujú vytváranie vyvážených a zdravých vzťahov alebo vedú k tvoreniu toxické väzby a závislosť?
Nikdy nad tebou, nikdy pod tebou, vždy po tvojom boku
-Walter Winchell-
Ako spoločnosť ovplyvňuje vznik vyvážených a zdravých vzťahov?
Po prvé, je dôležité identifikovať ideály romantickej lásky, s ktorou žijeme od detstva. Aj keď sa to môže zdať ako maličkosť, pravdou je, že piesne rozprávajú príbehy o filmoch a/alebo televíznych seriáloch nám poskytli nereálne príbehy o tom, aký by mal byť vzťah . Príbehy, na ktorých je spoluvinníkom aj samotná spoločnosť, pretože ich sprostredkúva.
Láska si nenárokuje vlastníctvo, ale slobodu
-Rabindranath Tagore-
Ako vyrastáme, začíname chápať, čo znamená zamilovať sa a čo by sme mali očakávať, keď sa to stane. Môžeme získať predstavu o tom, ako by sme sa mali správať a kto by mal byť pre nás príťažlivý. Kto napríklad povedal, že chudší ľudia musia byť pre nás atraktívnejší? V skutočnosti to tak v minulých storočiach vôbec nebolo.
Pravdou je, že kultúra a vzdelanie majú nepopierateľný vplyv na naše vzťahy . Z tohto dôvodu je dôležité, aby sa súčasné poplatky zmenili. Tie normy, podľa ktorých láska sama osebe víťazí nad všetkým, ale nielen. Máme tiež predstavu, že láska trvá večne a že musíme urobiť všetko pre to, aby to tak bolo, inak to bude ďalšia položka, ktorú zaradíme do nášho zoznamu zlyhaní.
Tá osoba, ktorá má byť našou druhou polovicou, nás dotvára a ak sa pretrhne puto, nikto iný to už nikdy nedokáže urobiť rovnakým spôsobom. S týmto presvedčením ľudia robia všetko pre to, aby si udržali partnera po svojom boku . Namiesto vyvážených a zdravých vzťahov sa vytvárajú toxické vzťahy, v ktorých sa emocionálna závislosť dosahuje extrémne hranice. Každý musí úplne opustiť svoj predchádzajúci život a veci môžete robiť len spolu. Je toto láska?
Vyvážené vzťahy: posilnenie autonómie
Podľa klasickej predstavy o párovom vzťahu je na prvom mieste blaho toho druhého. Zvyšuje žiarlivosť a rodina a priatelia sú zanedbávaní tráviť viac času výlučne s partnerom . Tieto toxické závislé vzťahy vytvárajú len nepohodlie vo všetkých oblastiach života a môžu dokonca viesť k situáciám zneužívanie . Je preto dôležité zmeniť tieto presvedčenia o romantickej láske ich nahradením realistickejšími.
Žiadna osoba vo vzťahu by nemala mať pocit, že aby to bolo možné, musí sa vzdať svojej podstatnej časti
-May Sarton-
Pre vyvážené vzťahy je dôležité snažiť sa o rovnocenné správanie a vzájomný rešpekt. Musíme si byť vedomí toho, že keď sa do niekoho zamilujeme, nesplynieme s touto osobou a nestaneme sa jedinou bytosťou . Každý má naďalej práva a potreby, ktoré nemusia byť nevyhnutne uspokojené v rámci komunity pár .
Prirodzene musíte sa navzájom cítiť pohodlne, tráviť spolu chvíle autentickej intimity a spoluúčasti vďaka dôvere, ktorú ponúka puto lásky . Rozdiel spočíva vo vedomí, že nemusíte nevyhnutne robiť všetko spolu a že vo vyrovnaných párových vzťahoch je možné byť nezávislý.
È Je dôležité stanoviť si zdravé hranice, aby sa zlepšila dôvera a otvorenosť voči partnerovi na jednej strane a autonómia na strane druhej The posilňovanie každého partnera a čas byť s inými ľuďmi alebo osamote. Skrátka spočíva v dávaní, ale aj vedomí prijímať a nachádzaní rovnováhy, v ktorej sa cítime dobre jednotlivo aj spoločne. Pretože v skutočnosti... láska je tiež niečo, čo sa naučíte!
Obrázky s láskavým dovolením Anthonyho Mappa Ezru a Jen Jeffrey Palmer.
