Zívanie je univerzálne, nadčasové a každodenné gesto . Zívanie obsahuje fyziologické, ako aj sociálne a emocionálne zložky. Ešte donedávna sa mu pripisoval jednoduchý význam: označoval únavu, chuť do jedla alebo nudu. Výskum však nedávno ukázal, že to nie je úplne presné.
Význam pripisuje zívanie tým Naša kultúra bola vždy viac-menej negatívna
-Gonzalo Escudero-
Na druhej strane ste si možno všimli, že zívajú aj zvieratá. I psov napríklad zívajú, keď sú hladné, ale aj keď ich hladíme. To isté sa deje s mačkami a inými druhmi. Aký je teda skrytý význam zívania?
Zívanie z fyziologického hľadiska
Prvé vysvetlenie, že veda zívanie hneď pripisoval fyziologickej povahe. Zistilo sa, že ide o mechanizmus regulácie teploty. Mozog, rovnako ako pevný disk počítača, sa pri určitých príležitostiach dokáže zahriať až do bodu spálenia tretiny kalórií, ktoré skonzumujeme.
Aby však neprestal pracovať, potrebuje sa mozog ochladiť a tu prichádza na rad zívanie. Zívanie zvyšuje prietok krvi a akoby sme do mozgu priniesli závan čerstvého vzduchu.
Z fyzického hľadiska je zívanie zdrojom ochladzovania mozgu, vďaka čomu je aktívnejší a efektívnejší. Vo chvíľach zmätku alebo nesústredenosti je v skutočnosti vhodné opakovane zívať, aby ste aktivovali myseľ. Niektoré kuriózne údaje sú, že so zvyšujúcim sa vekom počet zívnutí klesá; plody tiež zívajú už vo vnútri matkinho lona.
Štúdia od Princetonská univerzita potvrdzuje toto vysvetlenie. Podľa štúdie zívanie rozširuje membrány, ktoré chránia paranazálne dutiny. Je to spôsobené pohybom čeľuste, ktorý umožňuje, aby sa do mozgu dostalo väčšie množstvo vzduchu.
Zívanie zo sociálneho hľadiska
Fascinujúcim aspektom zívaní je, že sú nákazlivé. Len tak nákazlivé. Často sa stáva, že keď vidíme človeka zívať, nakoniec ho napodobňujeme. Ide o automatický mechanizmus, ktorý je možné aktivovať aj pri pohľade na jeden z obrázkov v tomto článku.
Štúdia vykonaná Univerzitou v Leedse v Anglicku to naznačuje tí, ktorí zívajú, sa cítia stotožnení s prostredím okolo nich. Nie je to prejav nudy, ale empatie. Ten, kto zíva, v tej chvíli nadväzuje puto s ľuďmi okolo seba. To isté sa deje s ľuďmi, ktorí sa nakazia.
Je dobré poznamenať, že v prípade zvierat nie je zívanie nákazlivé - toto je jedinečná ľudská vlastnosť. Je dokázané, že ľudí s autizmom neovplyvňuje ani zívanie iných ľudí.
Emocionálne a sexuálne zívanie
Niektoré štúdie tiež ukázali vzťah medzi zívaním a stresovými, úzkostnými alebo ohrozujúcimi situáciami. Bol pozorovaný prípad lemurov, ktorí obzvlášť často zívajú. Podrobnou analýzou ich správania sa zistilo, že tieto zvieratá zívajú po úteku pred predátorom a keď identifikujú hrozbu.
Analýzou tohto správania sa dospelo k niekoľkým záverom. Prvým je, že zívanie pomáha znižovať emócie súvisiace so stresom. Lemury sa upokojujú zívaním. Zároveň sa ukázalo, že zívanie v prítomnosti nebezpečenstva alebo hrozby pomáha zbystriť zmysly a uviesť mozog do stavu bdelosti.
Závery získané zo štúdie na lemuroch možno aplikovať aj na ľudí. Napríklad športovci majú tendenciu viac zívať pred začiatkom dôležitých pretekov. Rovnaké správanie bolo pozorované aj v prípade vojakov a vojakov pred a po nebezpečných misiách. Zívanie možno teda považovať aj za ochranný a obranný mechanizmus.
Aj keď je tomu ťažko uveriť, zívanie má aj sexuálny význam. Zívanie rozhodne nie je práve zmyselné gesto...avšak na univerzite vo Vrije v Holandsku práve prebieha štúdia na túto tému. V skutočnosti sa zistilo, že ľudia zívajú viac, keď myslia na pohlavný styk. K určitému záveru sa ešte nedospelo, ale súvislosť medzi týmito dvoma vecami bola overená.
