Preorganizujte nápady, preorganizujte šatníky

Každý musel v určitom okamihu urobiť to veľmi obávané upratovanie šatníka. Únavná a často časovo náročná úloha. Upratovanie, triedenie a reorganizácia doplnkov či oblečenia je taká únavná, pretože v konečnom dôsledku zahŕňa veľkú duševnú námahu. Nie je to len o upratovaní v skriniach, treba si spraviť poriadok aj vo svojich predstavách.

Keď robíme poriadok v izbe alebo šatníku, neprenášame len doplnky či oblečenie z jedného miesta na druhé alebo sa nezbavujeme starých vecí, ktoré už nepoužívame. Ide o preskupovanie myšlienok, pretože tie naše podvedomie znovu prežiť niektoré situácie a rozhodnúť sa, či sú pre nás užitočné alebo nie.

Po druhé Marie Kondo odborník na túto tému a známy svojou knihou Magická sila reorganizácie. Japonská metóda, ktorá zmení vaše priestory a váš život poriadok začína odstránením prebytočných predmetov z nášho života . Pretože podľa Kondo je to práve tento zvyk, ktorý spôsobuje prebytok predmetov v každej domácnosti či kancelárii. Z tohto dôvodu je potrebné vedieť sa odpútať od niektorých predmetov a/alebo oblečenia. Výzva, ktorá mnohým spôsobuje úzkosť a ktorú je možné prostredníctvom jeho metódy KONMARI dosiahnuť bez väčších ťažkostí.

Organizácia začína elimináciou.

-Marie Kondo-

Preorganizujte svoje nápady

Keď sa rozhodneme ponechať si nejaký doplnok, je to preto, že nejakým spôsobom sme stále viazaní na sériu pocitov čo evokuje, že môžu byť veselé aj smutné či dokonca horkosladké. Ale ak ich necháme ísť, nechávame priestor pre nové. Poriadok je dôležitejší prvok, ako by ste si mysleli.

Pravdou je, že zachovať uprataný priestor u nás doma alebo v práci je zdrojom pokoja a šťastia . Udržiavanie poriadku v každodennom živote nám tiež pomáha udržiavať poriadok v hlave tým, že vytvárame efektívnejšie a praktickejšie vzťahy medzi myšlienkami a nápadmi.

Vytvorenie fyzického priestoru v našich skriniach znamená vytvorenie priestoru v našich životoch.

Tým nechcem povedať, že v týchto časoch sa treba všetkého zbaviť. Znamená to, že nie je dobré zostať natrvalo viazaný na rodinný predmet, aj keď sú spomienky s ním spojené pozitívne. Musíme sa pohnúť vpred a urobiť priestor pre nové bez ohľadu na to, ako veľmi nás to desí . Zdá sa to paradoxné, ale pravdou je, že všetko, čo sa mnohí obávajú, je budúcnosť, ktorá prichádza a možno súčasnosť, ktorú nedokážu (alebo my nie) oceniť.

Šťastné oblečenie a predmety

Všetci sme mali kus odevu, ktorý sme nosili znova a znova, až nám nezostávalo nič iné, len ho vyhodiť a bez ohľadu na to, aký bol zbytočný, ukázali sme určitú odpor aby som sa toho zbavil. Možno preto, že sme v jeho spoločnosti zažili veľa výnimočných chvíľ ako koncert nášho obľúbeného speváka, toho výnimočného človeka, ktorého sme stretli, ten nezabudnuteľný večer, ktorý sme strávili spolu s našimi priateľmi...

Mali sme aj šťastie na oblečenie či predmety alebo sme o nich aspoň počuli. Tie špeciálne šaty, ktoré nám prinášajú šťastie na skúške alebo na rande . Červený croissant, ďatelina pre šťastie alebo jednoducho prívesok na kľúče, ktorý nám daroval milovaný...

So všetkými týmito zážitkami spájame naše emócie s našimi spomienkami a s našimi predmetmi alebo oblečením . Postupom času sa tieto odevy alebo predmety opotrebúvajú a prichádza čas rozlúčiť sa s nimi, čo niekedy nie je ľahké, ale potrebné na uvoľnenie miesta pre nové. K novým predmetom a novým šatám, k novým spomienkam, v konečnom dôsledku k novým zážitkom.

Ak nenecháme priestor novému, riskujeme, že zostaneme navždy ukotvení v minulosti.

Nechajte minulosť za sebou

Za určitých okolností sme schopní načerpať silu zo spomienok na určité chvíle. Toto sú zvyčajne okolnosti, keď musíme urobiť krok späť, aby sme získali dynamiku a pohli sa vpred. Na druhej strane a až na vzácne výnimky len ak sme odvážni a s vďakou nechávame minulosť za sebou, nechávame priestor na nové zážitky čo nám umožní objasniť a preusporiadať naše predstavy intenzívnejším prežívaním prítomnosti a budovaním budúcnosti s nádejou.

Podľa Marie Kondo, ak nevyhadzujeme niektoré predmety – CD, domáce spotrebiče, roztrhané a vyblednuté oblečenie atď. – lipneme na minulosti. . V tomto zmysle by priestor, v ktorom žijeme, mal byť pre osobu, ktorou sa stávame, nie pre osobu, ktorou sme boli v minulosti.

Vložte

Samozrejme, každý človek potrebuje iné časy a to treba rešpektovať. Netreba sa zbaviť všetkého naraz. V skutočnosti vykonávanie tohto čistenia náhle a bez správnej prípravy nám nepomôže. Naopak, môže zhoršiť bolesť a infikovať ranu . My sami budeme schopní pochopiť, keď budeme pripravení opustiť niektoré veci o našom milovanom. Musíme len počúvať svoje srdce.

Ak chcete zmeniť svoje nápady, musíte zmeniť usporiadanie šatníkov.

Metóda KONMARI

Japonka Marie Kondo poskytuje sériu pokynov, pomocou ktorých je možné udržiavať poriadok najmä v šatníku cez jeho metóda KONMARI . Toto sú len niektoré z jeho najdôležitejších usmernení, ktoré nám tiež umožňujú zmeniť usporiadanie našich myšlienok:

• Držte sa všetci odevy vo vertikálnej polohe je dôležité, aby bolo všetko ľahšie viditeľné a identifikovateľné.

Vedieť preobjednať a vyhoďte všetky nepoužité veci. Odporúča sa brať predmety jeden po druhom rukami. Aby sme vedeli, či ich chceme alebo nie, opýtajte sa sami seba, či nám robia radosť zakaždým, keď ich použijeme... A ak sa rozhodneme, že si ich nenecháme, musíme ich nechať ísť a rozlúčiť sa s vďačnosťou za spoločné pekné chvíle.

Rozdelenie oblečenia podľa sezóny nie je potrebné. Najlepšie je mať všetko po ruke a všetko oblečenie, o ktorom už vieme, že ho nevyužijeme, vyradíme, keď príde ďalšia sezóna. Podľa špecialistu by nám po vyčistení oblečenia mala zostať menej ako tretina toho, čo sme mali.

Závesné oblečenie zaberie oveľa viac miestatie, ktoré sú poskladané a je ťažšie ich vizualizovať a vybrať, keď sa chystáme obliekať. Odporúča zložiť všetko, čo sa dá, a zavesiť len to, čo je potrebné zavesiť, ako sú košele a bundy.

Skladaním oblečenia si neuvedomujeme, čo mámespodné oblečenie skončí zabudnuté a spodné sa rozdrví.

Nie sú potrebné žiadne organizačné riešeniaako sú skrine a kontajnery. Akokoľvek sa môže zdať opak.

S metódou KONMARI sa naozaj naučíte vyhadzovať a upratovať.

Áno, povedali sme vyhodiť (alebo darovať, darovať alebo recyklovať). Pretože na to, aby ste si urobili poriadok a dobre usporiadali dom, musíte sa najprv zbaviť vecí, aj keď to niekedy bolí.

-Celi Colomer-

V konečnom dôsledku Čistota je nevyhnutná na zlepšenie vašej pohody . Upratovanie našich životných priestorov znamená vytvorenie priestoru v našich životoch, aby sme sa otvorili novým zážitkom, neznámym zážitkom, takže ide o vystúpenie z našej komfortnej zóny. Zo všetkých tých emócií, spomienok a nápadov, ktoré sú nám známe a ovládateľné, si vytvoríme priestor a otvoríme sa žitiu prítomnosti a budovaniu budúcnosti.