
Veľa bohov psychologické hry v párových vzťahoch sú ovocím scenára nášho života. Citové a behaviorálne dedičstvo, ktoré si pod vplyvom rodičov rozvíjame v detstve a ktoré nás roky sprevádza.
Scenár života a i psychologické hry v párových vzťahoch sú to vzájomne závislé javy. Naše psychologické mechanizmy určujú, ako trávime čas vo vzťahoch a ako píšeme vzťahový scenár.
Scenár života
Teória skriptov je termín vytvorený psychiatrom Eric Berne zakladateľ transakčnej školy, ktorá hovorí o úlohe, ktorú hráme vo vzťahoch s ostatnými, ako keby sme hrali v divadelnej hre. Je to rola, ktorú rozvíjame, pretože nám bola daná a ktorá sa nakoniec stáva maskou ktorých si nie sme vedomí. Navyše, scenár života je mnohokrát posilnený skúsenosťou.
Pôsobí ako stopa, ktorá v nás zostáva vrytá v mladom veku veku a ktorý riadi náš život, pokiaľ si ho neuvedomujeme a nepracujeme na jeho zmene.
Všetci ľudia sa rodia ako princovia a princezné, kým ich rodičia nezmenia na ropuchy.
-Eric Berne-

Životný scenár je založený na dvoch prvkoch:
Scenáre a psychologické hry v párových vzťahoch
V dospelosti, keď príde čas na vzťah s ostatnými životný scenár ustupuje pred párovým scenárom definované psychologickými hrami, ktoré hrajú partneri na základe ich životného scenára, aby sa navzájom vzťahovali.
Psychologické hry v párových vzťahoch určujú spôsob, akým sa vzťah prežíva. Napĺňajú život dvojice, v skutočnosti sú to práve hry, ktoré zaberajú spoločne strávený čas . Ide o mimoriadne deštruktívnu formu výmeny. Používajú sa techniky kontroly a odovzdania izolácie .
Skript odoslania
Jeden partner preberá rolu obete a požaduje Ak nedostáva alebo nevníma ochranu alebo pozornosť, po ktorej túži, alebo ak manipuláciu
Tento variant scenára odovzdania zvyčajne trvá krátko, pretože podkopáva vzťah dvojice. Rýchlo sa preto vraciame do role obete a cyklus pokračuje eskaláciou, ktorá vedie k útokom hnev stále intenzívnejšie.
Scenár dominancie
V pároch, ktoré trávia čas hrami s psychologickou nadvládou jeden z partnerov hrá rolu dominátora alebo prenasledovateľa . Je to hra založená na uplatňovaní moci voči iným. Deje sa tak so zámerom vnútiť si vlastné hodnoty, kritériá a myšlienky. Partner, ktorý si osvojí túto rolu, chce demonštrovať, že on alebo ona je dominantnou stranou vo vzťahu.
Keď dominátor prehrá neistota . Bude nepriateľský až do bodu, keď si porážku nechá na budúci odvetný zápas. Je to psychologická hra, ktorá nakoniec udusí mnohé vzťahy.

Izolačný skript
Tieto páry sa vyvíjajú psychologická hra, v ktorej sa držia v dostatočnej vzdialenosti a ďaleko od emocionálnych záväzkov . Manipulujú s ľahostajnosťou a krehkosťou, až kým jeden z nich nepotrebuje uzavrieť vzdialenosť, čo sa často stáva pri vášnivom sexuálnom momente, a potom sa opäť dištancujú s akoukoľvek výhovorkou, či už ide o hádku alebo prácu. Táto hra vytvára vzťah na hojdačke.
Ak chcete zmeniť životné scenáre, ktoré potom vedú k psychologickým hrám v párových vzťahoch, musíte najprv poznať seba a túžiť po zmene. Ak sa neprijmú vhodné opatrenia takéto psychologické mechanizmy takmer určite povedú k rozchodu.