Keď je žena tehotná, je normálne, že priberie 9 až 14 kíl. Hoci sa tento údaj líši v závislosti od prípadu, normálne po prvom trimestri matka priberie jeden a pol kila za mesiac. Avšak
Nepriberú alebo dokonca nechudnú a nedostanú základné živiny. To všetko zabraňuje dobrému rastu plodu. Preto a napriek tomu, že sa to deje v obmedzenom počte prípadov l Dôsledky prehorexie môžu byť veľmi vážne pre matku aj pre plod .
Ako sa vyhýbajú priberaniu?
Tento anglicizmus pochádza z fúzie slov tehotenstva (v angličtine tehotenstvo) a anorexia. Ide o poruchu príjmu potravy, ktorá postihuje tehotné ženy, u ktorých sa v období tehotenstva vyvinie iracionálny strach z priberania. Chcú si udržať svoju telesnú hmotnosť do takej miery, že robia všetko, čo môžu.
Rozhodnú sa čo najviac obmedziť to, čo jedia, dodržiavaním nízkokalorických a veľmi reštriktívnych diét. Vyhýbajú sa jedlám s množstvom sacharidov a tukov a zbavujú sa akýchkoľvek rozmarov typických pre ich stav. Pohybovú aktivitu praktizujú nadmerne a obsedantne. Vykonávajú očistné techniky po veľkých záchvatoch, ako je zvracanie alebo laxatíva. Mimoriadne nebezpečné!
Pregorexia: postihuje len ženy, ktoré trpeli anorexiou?
U matky sa môže vyvinúť pregorexia bez toho, aby predtým mala nejakú poruchu príjmu potravy. Ale zvyčajne to tak nie je. Väčšinu času ste predtým trpeli nejakou poruchou príjmu potravy ako anorexia alebo mentálna bulímia. Hoci precedensy tohto typu zvyšujú riziko, v žiadnom prípade nezaručujú rozvoj prehorexie počas tehotenstva.
Príčiny tejto poruchy sú zakorenené v biologických a interpersonálnych psychologických faktoroch ktoré predisponujú ženy k rozvoju poruchy príjmu potravy.
Príznaky pregorexie
Hlavné indície, že žena trpí touto poruchou, sú vyhnúť sa rozprávaniu o jej tehotenstve, popierať jej problém a odmietať jej fyzický stav a zmeny, ktoré ho charakterizujú . To všetko je výsledkom jeho pocitu strachu a úzkosť z priberania . Nakoniec je presvedčený, že ak o tom nebudem hovoriť, tento štát neexistuje.
Fyzicky najviac priťahuje pozornosť fakt, že počas tehotenstva tieto ženy veľmi málo priberajú alebo dokonca chudnú. Výraznejšie je to v druhom trimestri, kedy by sa zmeny na tele mali prejavovať najviac.
Dodržiavanie nízkokalorickej diéty, nadmerné cvičenie a očistné praktiky spôsobujú nevoľnosť ohroziť tehotenstvo môžu spôsobiť problémy aj pri pôrode a následnom vývoji dieťatka.
Dôsledky pregorexie pre matku
Na jednej strane sú následky tohto ochorenia tie, ktoré vyplývajú z nedostatočného príjmu potravy. Medzi nimi sú podvýživa anémia bradykardia arytmie hypertenzia vypadávanie vlasov alebo veľmi suchá a popraskaná pokožka . Ku všetkým týmto následkom, ktoré sú už samy osebe závažné, musíme pridať dôsledky na tehotenstvo.
Zníženie základných minerálov v dôsledku nedostatočného príjmu môže spôsobiť odvápnenie kostí ako aj následná nízka tvorba mlieka . To jednoznačne sťaží, aby bolo dojčenie po narodení dieťaťa primerané a uspokojujúce.
Tieto ženy môžu tiež prezentovať menej plodovej vody tekutina životne dôležitá pre plod, ktorá ho obklopuje a chráni pred vonkajšími otrasmi a možnými zraneniami. A môže dôjsť aj k odtrhnutiu placenty. Tento stav sa môže stať veľmi vážnym, najmä ak sa vyskytne v treťom trimestri.
Ako to ovplyvňuje plod?
Výživa matky je pre vývoj plodu kľúčová. Preto sú následky tejto poruchy veľmi nebezpečné. Pregorexia zvyšuje šance na komplikácie vyskytujúce sa počas pôrodu . Patria sem napríklad: respiračné zlyhanie, nízka pôrodná hmotnosť alebo veľmi nízke hodnoty v Apgar index . Môže tiež spôsobiť predčasný pôrod (pred 37. týždňom tehotenstva) malformácie plodu, neurologické poruchy ADHD alebo mentálnu retardáciu.
Ak má matka vážne odtrhnutie placenty, dieťa bude mať určite problémy s rastom. Pregorexia tiež zvyšuje pravdepodobnosť úmrtia dieťaťa počas prvého mesiaca života ako aj narodenie mŕtvo narodeného dieťaťa.
Kompletná liečba
Výživa počas tehotenstva je rovnako dôležitá ako vždy. Neprijímanie väčšieho množstva potravín znamená zvyšovanie ich kvality. Matka by si preto mala dávať pozor na stravu, ale nebyť posadnutá . Čím skôr sa pregorexia zistí, tým lepšie. Bude väčšia šanca, že následky nespôsobia žene a dieťaťu nezvratné škody.
Keďže ide o ochorenie s psychiatrickým základom, aby sa dosiahla adekvátna liečba je potrebná prítomnosť multidisciplinárneho a špecializovaného tímu . Psychiater, psychológ, pôrodník, dietológ a zdravotná sestra budú vedieť pomôcť zabezpečiť komplexný a kompletný prístup k prípadu.
Počas nej je žiaduce navodiť uvoľnenú a uvoľnenú atmosféru jedlá, ktoré sa musia jesť pravidelne . Rodine sa odporúča, aby nenútila a netlačila na množstvo jedla, ktoré by mal pacient zjesť. Môže to byť veľmi kontraproduktívne.
Obezita aj extrémna vychudnutosť vedú k rizikovému tehotenstvu. Najlepšie je, aby strava v tomto období bola vyvážená a pestrá. Tiež je vhodné venovať sa najmä pravidelnej fyzickej aktivite joga pilates alebo chôdza. Estetika by nikdy nemala mať prednosť, ak ide o zdravie. Ešte menej, ak ide o zdravie dieťaťa!
