Pozitívne posilnenie: čo to je a ako to implementovať?

Aké faktory sú rozhodujúce pre to, aby sa určité správanie opakovalo? Ako stimulujeme frekvenciu ich prejavu? Toto všetko s tým súvisí pozitívne posilňovanie je stratégia uplatňovaná najmä v oblasti vzdelávania a behaviorálna terapia a ktorej cieľom je podporiť žiaduce správanie.

Čo však vieme o pozitívnom posilňovaní? Ako sa implementuje? Aké typy výstuh existujú? Ako sa líšia od trestov? Ak chcete poznať odpovede na tieto a ďalšie otázky a ak chcete zistite, aké posily by ste mohli uplatniť vo svojom každodennom živote čítaj ďalej!

Čo je to pozitívne posilňovanie a ako ho uviesť do praxe?

Pozitívne posilnenie je zdrojom, ktorý behaviorálna psychológia a vzdelávanie často využívajú. Zahŕňa všetky prvky, ktoré zvyšujú šance na reakciu ; to znamená, že by mohli stimulovať konsolidáciu správania, aby sa opakovalo častejšie. Vo všeobecnosti sú to vhodné a pozitívne postoje, ako napríklad dobré sedenie pri stole.

Základnou postavou v tejto oblasti je B. F. Skinner americký psychológ známy svojím príspevkom k behaviorálnej teórii; Bol to on, kto definoval pozitívne posilnenie ako prvok užitočný na posilnenie špecifických vzorcov správania. Podľa Skinnera Pozitívne posilnenie je čokoľvek, čo môže prispieť k opakovaniu žiaduceho správania .

Skinner sa vyznačuje podrobným popisom charakteristík tejto učebnej stratégie, ktorú tiež aplikoval na rôzne oblasti (najmä vzdelávanie).

Pozitívne posilnenie je tiež technika, ktorá je súčasťou operatívne podmieňovanie vzdelávací systém, ktorý je založený na uplatňovaní posilnení a trestov s cieľom zvýšiť alebo znížiť pravdepodobnosť výskytu určitého správania. Vďaka tomu jednotlivec vytvára asociáciu medzi správaním a jeho dôsledkami.

Príklady pozitívnych posilnení

Čo môže byť pozitívnym posilnením? Prakticky čokoľvek: pochvala (slovné posilnenie), predmety, gestá, darčeky, odmeny, slová a maškrty atď.

Na základe povahy a vlastností pozitívneho posilňovania možno povedať, že patrí medzi skôr jeden typ ako druhý. To znamená, že existujú rôzne typy pozitívneho posilnenia.

Ako aplikovať pozitívne posilnenie?

Existuje niekoľko nevyhnutných podmienok na to, aby bolo pozitívne posilnenie účinnejšie. Hovoríme o spôsobe, akým je možné túto techniku ​​použiť, a o výbere typu výstuže:

Okamžité:ideálne je použiť pozitívne posilnenie potom, čo sa objaví požadované správanie (t. j. také, ktoré chceme povzbudiť).

Postupne:pozitívne posilnenie musí byť aplikované hneď, ako sa dokončí požadované správanie, nie pred ním alebo počas neho.

kvóta:mali by sme použiť pozitívne posilnenie, keď dôjde k správaniu, ktoré chceme podporiť.

Pravidelné:musí sa uplatňovať v priebehu času, aby sa upevnilo správanie.

Selektívna výstuž: budeme musieť zvoliť inovatívne, diverzifikované posily, ktoré predstavujú pre človeka stimul.

Aby bolo pozitívne posilňovanie účinné, musíme mať jasno v správaní, ktoré chceme podporovať; okrem toho budeme musieť držať pod kontrolou nepredvídané udalosti (alebo iné posily), ktoré by mohli konkurovať našim.

Nakoniec budeme musieť zabrániť tomu, aby sa človek cítil nasýtený posilňovaním, to znamená, že musíme zabrániť tomu, aby sa unavoval; uspieť musíme zabezpečiť, aby trvanie výstuže nebolo nadmerné výpočet optimálneho času.

Vzdelanie je to, čo nastane, keď zabudnete, čo ste sa naučili.

-Burrhus Frederic Skinner-

Posilnenie a trest

Posilnenie a trest sú dve antagonistické stratégie. Ako sa očakávalo posilnenie je akýkoľvek stimul schopný zvýšiť pravdepodobnosť, že dôjde k určitému správaniu .

Môže byť pozitívny, keď podporuje žiaduce správanie a negatívny, keď tiež stimuluje žiaduce správanie, ale nezdravým spôsobom. Príkladom pozitívneho posilnenia by bolo chválenie dieťaťa zakaždým, keď doje všetky raňajky; negatívnou posilou by namiesto toho mohlo byť vyhýbanie sa tomu, aby si robil domáce úlohy zakaždým, keď si plní svoju povinnosť.

Obidve reakcie (pochvala alebo vyhýbanie sa domácim úlohám), ak by sa po čase opakovali bezprostredne po správaní, ktoré chceme stimulovať, by mohli zvýšiť pravdepodobnosť, že sa požadované správanie bude opakovať (v tomto prípade dieťa zje všetky raňajky alebo dokončí všetky zadané domáce úlohy).

Z jeho strany trest je presný opak posilňovania ; ide o akúkoľvek činnosť, ktorá má potenciál znížiť pravdepodobnosť, že sa správanie, ktoré chceme eliminovať, bude opakovať.

Ak je trest pozitívny, hovoríme o pokarhaní dieťaťa (priloženie k stene, prednáška atď.); v prípade negatívneho trestu je mu odobraté niečo, čo dieťa miluje (má zákaz pozerať televíziu, cez víkend chodiť von a pod.).

Rozdiely medzi týmito dvoma stratégiami

Rozdiel medzi pozitívnym alebo negatívnym v oboch vzdelávacích stratégiách je prítomnosť (pozitívne) alebo odčítanie/zmiznutie (negatívne) prvku.

Na druhej strane posilnenie je charakterizované snahou podporiť požadované správanie ; v prípade trestu ide o snahu eliminovať nežiaduce správanie.

Vzdelanie je najsilnejšou zbraňou, ktorú možno použiť na zmenu sveta.

-Nelson Mandela-

Typy pozitívneho zosilnenia

Existuje šestnásť typov pozitívneho posilnenia rozdelených podľa šiestich kritérií, ktoré rozpoznáva behaviorálna terapia.

1. Kritérium pôvodu

V závislosti od pôvodu (hodnota zosilnenia) možno pozitívne vystuženie klasifikovať ako:

Primárne:má vrodenú hodnotu ako jedlo. Sekundárne:prvky, ktoré sa prostredníctvom učenia stávajú posilňovačmi a sú špecifické. Zovšeobecnené: toto sú posilňujúce prvky pre viacnásobné odpovede (peniaze systém posilňovania založený na žetónoch s cenami vo forme darčekov..)

2. V závislosti od procesu vystuženia

Podľa tohto kritéria môže byť pozitívne posilnenie dvoch typov:

Vonkajšie:je otvorený a pozorovateľný (príkladom je pochvala). Vnútorné:je skrytý (napr. myšlienka).

3. V závislosti od supervízora

To znamená, že v závislosti od toho, kto spravuje pozitívne posilnenie:

Vonkajšie:niekto, kto spravuje posilňovač danej osobe. Vlastné posilnenie:je to subjekt, ktorý si spravuje posilu.

4. Príjemca

V závislosti od osoby, pre ktorú je výstuž určená, môžeme rozlíšiť tieto typy:

• Priama: dotyčná osoba dostane výstužný prvok.
• vikár: asistuje pozorovateľ ako ten druhý prijíma posilu.

5. Príroda

V závislosti od povahy môže byť pozitívne posilnenie rôznych typov:

Hmotné materiály:fyzický objekt (napríklad bicykel).

• Jedlé alebo tvarovateľné: (možno požiť alebo s nimi manipulovať (napr. sladkosti).

Sociálne siete:interpersonálneho charakteru zahŕňa verbálny a neverbálny jazyk (objatie).

• Čo sa týka aktivity: príjemné aktivity pre dotyčného (chodenie do kina).

Riaditeľ spoločnosti Premack: keď zriedkavé správanie zvyšuje pravdepodobnosť výskytu, keď je spojené s iným vysokofrekvenčným správaním.

6. Na základe toho, ako je to myslené

Pokiaľ ide o posledné kritérium, ktoré je založené na programovaní, nájdeme tieto typy zosilnenia:

Prírodné:s vysokou pravdepodobnosťou výskytu v danom prostredí. Umelé:keď sa uplatňujú za určitých podmienok.

Vzdelávať prostredníctvom pozitívneho posilňovania

Je zrejmé, že aplikácia pozitívneho zosilnenia ponúka optimálne výsledky v oblasti vzdelanie ; je tiež súčasťou behaviorálnych programov a veľmi širokých terapií, ako je terapia ABA (Applied Behavior Analysis), vyvinutá klinickým psychológom Ole Ivarom Lovaasom a indikovaná najmä pre autistické deti.

Ako sme už povedali, pozitívne posilňovanie je tiež súčasťou širších behaviorálnych techník a plánov, ako je diferenciálne posilňovanie nekompatibilného správania, rozdielne posilňovanie striedavého správania atď.

Vo všetkých týchto prípadoch sa pozitívne posilnenie používa ako ďalší nástroj na posilnenie a zintenzívnenie požadovaného správania alebo správania, ktoré sa považuje za vhodné.

Nakoniec je obzvlášť vhodný tiež vytvárať (a ustanovovať) správanie, ktoré ešte neexistuje.

Čo sa týka pozitívnych stránok tohto zdroja, robí dieťa šťastným prostredníctvom rôznych predmetov alebo konaní, vedie ho k výchove založenej na rešpekte, ako aj k jeho rozvoju. Posilňovanie môže byť aj stimulačným vzdelávacím nástrojom na učenie.