Môžem byť prieskumník, upír, slon, gazela, bábka, hora alebo hviezda. Potrebujem si prečítať a kniha cestovať a premieňať sa knihy mi umožňujú žiť tisíc životov a učiť sa z každého z nich.
V tridsiatych rokoch sa dvaja španielski chlapci, ktorí sa usadili na Kube, rozhodli otvoriť si spoločnosť na výrobu cigár. V ich továrni mali stroje na cigary veľmi dlhé pracovné dni a popri tom im jeden z robotníkov čítal romány.
Nech sa iní chvália stránkami, ktoré napísali; Som hrdý na tie, ktoré som prečítal
-Jorge Luis Borges-
Kniha, ktorú milovali najviac, bola Gróf Monte Cristo od Alexandra Dumasa, ktorý pomohol pracovníkom zvýšiť ich produktivitu a vytvoriť cigary najvyššej kvality. Z tohto dôvodu sa rozhodli nazvať tieto cigary
Táto jednoduchá anekdota nás to učí čítanie nám dáva pár krídel, podnecuje našu predstavivosť a umožňuje nám žiť iný život sen tie miesta, o ktorých nevieme, že by sme cítili tie najintenzívnejšie emócie milujúcich ľudí, o ktorých nevieme, že sa hrajú alebo lietajú.
Výhody čítania
Keď čítame, nielenže sa identifikujeme s rôznymi postavami v knihách, ale dokážeme pochopiť, aké sú miesta, ktoré nepoznáme, zvyky, ktoré sme nikdy nevideli, a to nám umožňuje byť citlivejší k svetu okolo nás a ľuďom okolo nás .
Dnes sa pozrieme na niektoré výhody čítania. V skutočnosti čítanie pomáha zlepšovať empatiu, kreativitu a pamäť v boji proti chorobám, ako je Alzheimerova choroba a rozvoj stresu inteligenciu a schopnosť hovoriť a počúvať.
Čítanie z nás robí empatickejších ľudí
V roku 2013 niekoľko vedcov z Emory University (USA) vykonalo štúdiu na porovnanie mozgov čitateľov a
Čítanie zvyšuje vašu schopnosť porozumieť tomu, ako sa ostatní cítia čo je základná zručnosť na rozvoj v rôznych oblastiach, ako je priateľstvo rodina párové vzťahy a práca.
Zvyk čítať pomáha zlepšovať pamäť
Niekoľko štúdií dospelo k záveru, že ak pamäť nepoužívame, stratíme ju. Z tohto dôvodu okrem iných aktivít je vhodné lúštiť krížovky alebo sudoku alebo čítať aby boli mentálne zariadenia, ktoré sa zaoberajú našou pamäťou, dobre namazané.
Čítanie robí človeka úplným, konverzácia ho robí agilným duchom a písanie ho robí presným.
-Sir Francis Bacon-
Čítanie nám pomáha zapamätať si skutočnosti, ktoré sa stali, a situácie, v ktorých sa postavy ocitli konflikty, o ktorých čítame v románoch a životy protagonistov, ktoré nám každý autor ilustruje vo svojich knihách či textoch. Tento spôsob cvičenia pamäti pomáha posilňovať našu inteligenciu.
Čítanie pomáha znižovať stres
Podľa štúdií doktora Davisa Lewisa čítanie znižuje hladinu stresu o 68 % a pomáha nám relaxovať, pretože znižuje srdcovú frekvenciu. Na výrazné zníženie stresu stačí šesť minút čítania denne.
Keď čítame, naša myseľ nás prenáša na iné miesta. Týmto spôsobom, napríklad, ak sme mali ťažký deň v práci, čítanie nám pomáha odpútať sa od mysle a rozptýliť sa a poskytuje nám relaxáciu potrebnú na to, stráviť príjemné chvíle bez toho, aby ste museli myslieť na niečo iné .
Čítanie znižuje riziko vzniku Alzheimerovej choroby
So stratou pamäti samozrejme súvisí Alzheimerovej choroby . Niekoľko štúdií ukázalo, že čítanie je vynikajúcim nástrojom na zníženie rizika Alzheimerovej choroby stimuluje mozog a pomáha jeho bunkám spájať sa a rásť.
V roku 2001 niekoľko výskumníkov preukázalo, že u starších ľudí, ktorí pravidelne čítajú alebo sa venujú mentálnym cvičeniam, je menej pravdepodobné, že sa u nich toto ochorenie rozvinie. Z tohto dôvodu vám odporúčame osvojte si tento jednoduchý zvyk každý deň a precvičte si trochu mozog .
Čítanie pomáha byť
Čítanie nám pomáha byť lepšími rečníkmi, pretože keď čítame, získavame nové slová a učíme sa novú slovnú zásobu. Toto učenie Pomáha nám tiež lepšie písať a plynulejšie konverzovať pretože sme schopní maximálne využiť jazyk na vyjadrenie našich myšlienok.
Človek, ktorý číta, nielenže prežil niekoľko životov prostredníctvom postáv v príbehoch, ale aj pozná aj mnohé konverzačné témy a má veľkú schopnosť počúvať druhých a pozorne ich pozorovať.
Kontemplujte a žite tisíc životov
Čítaním budete môcť prežiť život dobrodruha v amazonskom pralese kráľa v imaginárnej krajine orangutana v džungli. Každá stránka zaplaví tú vašu duša a vaša láska k čítaniu bude stále viac a viac narastať. Pretože v podstate čítanie je predovšetkým veľkým potešením vôbec nie drahé a ľahko dostupné.
Prežijete nielen súčasné, ale aj minulé a budúce životy, pretože kniha vám umožní cestovať v čase a objavovať, ako žili vaši predkovia, alebo si predstaviť, akí budeme v budúcnosti. Čítanie je ako snívanie a otváranie očí tisícom rôznych realít.
Čítanie dobrej knihy je ako nepretržitý dialóg, v ktorom kniha hovorí a duša odpovedá.
-André Maurois-
