Ako spoznáme negatívnych ľudí? Ako môžeme pochopiť ich správanie? Niekedy upadáme do ľahkých klišé a chyby ktoré pozostávajú z pripisovania toxického a dysfunkčného negatívneho správania iným, pričom máme istotu, že náš spôsob bytia je zbavený akejkoľvek negativity.
Evidentne to tak nie je, je pravda, že existujú ľudí ktorí robia z negativity svoju vlajku a neváhajú sa o ňu podeliť svojím správaním a slovami všetci môžeme byť negatívni ľudia, ak máme zlý deň.
Preto sa v tomto článku pýtame sami seba ste jediný, kto sa rozhodol vyhnúť sa týmto negatívnym správaniam, keď si uvedomíte ich povahu.
Ako sa správajú negatívne ľudia
Zlé rozprávanie o iných
Z neistoty, závisti alebo jednoducho preto, že majú nedostatok Negatívni ľudia nikdy neprestanú analyzovať správanie iných ľudí týmto spôsobom : odhaľujú tajomstvá, posudzujú druhých na stupniciach hodnôt, ktoré iba uvažujú o opačných póloch (dobré/zlé, bláznivé/nudné, zbytočné/fantastické) a nikdy sa týmito aspektmi nezaoberajú s cieľom nájsť riešenie, ale len preto, aby im bolo povedané, že majú pravdu.
Zásadný rozdiel medzi negativitou sprevádzanou klamstvom a
Dodržujte nestimulujúce návyky
Existuje veľa ľudí, ktorí snívajú o práci, ktorá prináša stabilitu a pohodlie
Rovnaký komfort sa dá aplikovať aj na osobné vzťahy: mať určitú stabilitu vo vzťahoch neznamená ich obohacovanie. Ľudia uvoľnení v zóne večného pohodlia sa nakoniec stanú necitlivými voči ostatným Nezneužívajme dnes už otrepaný koncept komfortnej zóny, skúsme si uvedomiť, že kvalita života nie je synonymom konformizmus .
Ľudia, ktorí premietajú negativitu, majú tendenciu rozvíjať neinšpiratívne návyky.
Hľadajte názory namiesto informácií
Keď človek hľadá len názory, ktoré potvrdia jeho uhol pohľadu bez toho, aby premýšľal o možnosti ďalšieho porovnania s realitou
Stanovenie extrémov nie je charakteristické len pre nevedomosť alebo nedostatok definovanej identity: je predohrou k progresívnej negativite. ktorý cenzuruje všetko, čo nie je pohodlné. Toto je základný mechanizmus represívnych ľudí, ktorým chýba individuálne a kolektívne svedomie v prospech prostredia, v ktorom žijú... Je to sebaurčenie prostredníctvom morálnej, sociálnej a ekonomickej likvidácie zvyšku sveta.
Izolujte sa alebo vám chýbajú významné sociálne vzťahy
Ľudia sú sociálne bytosti a keď sa snažia chrániť pred svetom, zahaľujú sa do vlastného ochranného plášťa. Skutočnosť, že niektorí sociálne vzťahy že vám prestali prinášať pozitivitu, vám nebráni v tom, aby ste mohli oživiť svoju sociálnu sieť: môžete spoznávať ľudí v nových kontextoch a zároveň udržiavať zmysluplné vzťahy.
Kľúčom k sociálnej pohode je ukotvenie a regulácia: ukotvenie blahobytu v zmysluplných vzťahoch a regulácia vašej trajektórie do nových sociálnych kruhov, ktoré sú v súlade s vašimi hodnotami a cieľmi. Harmónia je vždy zdrojom šťastia.
Ukazuje prebytok ega
Nadbytočné ego má niekoľko nad ich možnosti.
Zjavným výsledkom je negativita založená na nepoznaní seba samého a podozrievavosti voči správaniu druhých, ak vnímame, že nás dostatočne nepodporujú. Toto sa naplní
Nadmerné ego je protikladom skutočnej sebaúcty: živí sa iba chválou druhých, ktorí majú zase submisívny a ovplyvniteľný charakter. Oba typy osobností sa navzájom živia a podnecujú.
Skryť sa za
Mnohí skrývajú svoje nedostatky za rodinnými situáciami: nedochvíľnosť, neformálnosť a nedostatok empatia sa vysvetľujú ako dôsledok ťažkej rodinnej situácie; nie je to vždy skutočné, ale aj keby to tak bolo, nič by to neospravedlňovalo
Nikto nespochybňuje, že človek v detstve trpel nepriaznivými okolnosťami, ale a že príležitosť na nápravu zlého správania sa ignoruje.
Zamerajte sa na aspekty, ktoré sa nedajú zmeniť
Negatívni ľudia sa fixujú na nedosiahnuteľné ciele a nepovažujú za realistickejšie a dostupnejšie ciele ktoré môžu implicitne slúžiť ako most k dôležitejším cieľom.
Pri mnohých príležitostiach to poukazuje na potrebu ospravedlniť sa za nemožnosť dosiahnuť ťažké ciele, vďaka ktorým by sa v očiach druhých zdali platnejšie a zároveň by si zachovali obraz, ktorý o sebe majú.
Práca
Príliš veľa práce o zmysel pre zodpovednosť: vo všeobecnosti poukazuje na neschopnosť filtrovať výzvy, ktoré si kladieme, alebo našu schopnosť organizovať si čas. To má dopad nielen na pracovisko, ale aj na voľný čas a generuje negatívnych ľudí.
Človek s malým voľným časom, ktorý si deň vypĺňa povinnými aktivitami negativita . Z tohto dôvodu je to veľa je dôležité mať štruktúrovanú agendu, aby ste mali prestoje, v ktorých sa môžete nadýchnuť a znovu objaviť
