Pre niektorých ľudí je veľmi ťažké prijať fakt, že ich bývalý partner má stále sú doňho zamilovaní, pretože bývalý nečakal dosť dlho alebo preto, že nechcú, aby začal nový život skôr ako oni.
Uvedomte si tak či onak, že bývalý partner ste vy Prečo sa snažíme byť šťastní pre túto osobu? Čo sa deje v nás, čo nám nedovolí opustiť samých seba minulosti pozadu? Možno je to znamenie, ktoré nám umožňuje pochopiť, že hlboko vo vnútri sme nechceli ukončiť vzťah a naďalej sme do tejto osoby zamilovaní?
Prechádza fázou smútenia
Možno nám to trvá týždne, mesiace alebo dokonca roky isté je, že všetci musíme prejsť fázou smútku
Toto obdobie nám pomáha prispôsobiť sa novej realite, aby sme pochopili, že život je teraz iný a že všetko, čo sa stalo, má vysvetlenie alebo dôvod. To znamená akceptujte, že žiadna bolesť nie je večná a že môžeme partnera už nie je súčasťou našej prítomnosti ani budúcnosti . Jednoducho sa to zastavilo na polceste a je to už minulosť.
Keď bolesť pominie, radia nám, aby sme sa vrátili k tomu, čo máme radi, sústredili sa na svoje pocity a očividne sa poučili z chýb, ktoré sme urobili. Nikto nám nezaručuje, že aj keď si myslíme, že sme vyliečení, nebudeme mať recidívy alebo chvíle smútku súvisiace so stratou, ale určite sa časom zahoja rany.
Ak som prekonal smútok, prečo sú moje pocity protichodné?
Nikto nehovorí, že je ľahké prejsť touto skúškou... asi veríme, že sme prekonali príbeh s naším bývalým a že nám už na ničom nezáleží, kým nám niečo (slovo, spomienka, fotografia, stretnutie) nevráti spomienky. Hlboké ponorenie sa do vlastných emócií a obnovenie aj tých najskrytejších spomienok môže spôsobiť, že aj tie najsilnejšie osobnosti zaváhajú.
Keď si uvedomíme, že náš bývalý začal nový vzťah náš pocity sa zbláznili a my nevieme prečo . Ale ak som na to zabudol, prečo ma to tak trápi? Vylúčil ma tak rýchlo zo svojho srdca? Ako je možné, že predo mnou vytvoril nový život? Teraz už nemám nádej, že sa niekedy dám dokopy. To sú len niektoré z najčastejších otázok či vyhlásení v takejto situácii, s ktorou sa mnohí z nás stretli.
Zdá sa, že s novým partnerom zostáva všetko ostatné minulosťou a nie je to tak. Je veľa ľudí, ktorí sa snažia na niekoho zabudnúť tak, že sa bezhlavo vrhnú do nového vzťahu a myslia si, že nedokážu žiť sami alebo možno potrebujú niekoho, aby boli šťastní.
Je zrejmé, že existujú ľudia, ktorí po rozchode nájdu svoju spriaznenú dušu, pretože sa počas fázy smútku snažili poučiť zo svojich chýb a pochopiť, čo od vzťahu chcú.
Neznamená to teda, že kvôli tomu, že partner je teraz zaneprázdnený, náhrada je lepšia ako my, že na nás tak rýchlo zabudol, že sme boli len zábavou a vlastne mu na nás nezáležalo. Je to jednoducho jediný spôsob, ako znovu vybudovať svoj život a znovu získať vieru Láska .
Vidieť svojho ex zapleteného do nového vzťahu je dobrá správa
Presne tak, čítate správne. Aj keď je pre vás ťažké to prijať alebo rozpoznať, skutočnosť, že si váš bývalý našiel inú osobu, je skvelá vec. Možno to tak nevidíte a naďalej sa kritizujete za všetko, čo ste urobili zle Možno nedokážeš pochopiť, ako ťa tak rýchlo nahradil .
Aj keď ste stále nenašli niekoho, kto to robí osamelosť aby ste sa lepšie spoznali, aby ste si zahojili rany z minulosti, aby ste pochopili, čo sa vo vás deje a aby ste sa sústredili na budúcnosť.
Na druhej strane, ak ste už vo vzťahu a stále vás trápilo vedieť, že váš bývalý si našiel nového človeka, možno to nie je preto, že ste do neho stále zamilovaní, ale kvôli tomu, kto je známy.
čo to znamená? Nízka rana vašej sebaláske, ktorá vás núti prijať to, že niekto iný teraz zaberá miesto, ktoré vám kedysi patrilo . Žiarlivosť? Závisť? Trochu z oboch! Snažte sa myslieť jasne a neuprednostňujte svoje pocity pred myšlienkami. Všetci máme právo byť šťastní a zdieľať svoj čas so špeciálnou osobou!
