Thich Nhat Hanh má 91 rokov a je zenovým majstrom par excellence . Tento budhistický mních s miernou, pokojnou a vysoko inšpiratívnou tvárou, plodný spisovateľ, básnik a propagátor vnútornej premeny prostredníctvom meditácie, je známy najmä svojím aktivizmom a odhodlaním presadzovať mier a ľudské práva.
Tí, ktorí nikdy nečítali žiadnu z jeho kníh, si možno budú myslieť, že ide o ďalšieho budhistického guru. Majster Hanh je však oveľa viac. Jeho rozsiahla a rôznorodá produkcia je mimoriadne zaujímavá a hodnotná. Na jednej strane nájdeme všetku múdrosť typickú pre najvýznamnejšie tradičné prúdy budhizmu. Na druhej strane múdra aplikácia prostredníctvom metód modernej psychológie.
Každý okamih je dar.
-Thich Nhat Hanh-
Môžeme teda povedať, že jednou z hlavných cností z Thich Nhat Hanh bolo to priblížiť západniarov k zenovej praxi . Ešte viac, ak dnes poznáme a ponoríme sa do pojmov, ako je uvedomenie, je to práve preto, že osobnosti ako Hanh preložili a zdokonalili toto staroveké dedičstvo, aby sa toto dedičstvo stalo zdrojom a filozofiou prístupnou a užitočnou pre všetkých.
Okrem didaktickej práce tohto budhistického mnícha prichádza inšpirácia nepochybne aj z jeho vlastného života. Vietnamský majster ako prídu . Už v mladosti bolo hneď jasné, že nepôjde o kontemplatívny a izolovaný rehoľný život v kláštore. V skutočnosti sa zúčastnil vojny vo Vietname, pomáhal svojim ľuďom a zakladal školy a podporné služby na obnovu miest a dedín.
Postava veľkého spoločenského a duchovného významu, ktorá si zaslúži všetku našu pozornosť.
Thich Nhat Hanh lekcie múdrosti
Thich Nhat Hanh sa narodil vo Vietname v roku 1926 . Učil na Kolumbijskej univerzite a na Sorbonne a dokonca bol nominovaný Martinom Luterom Kingom Jr. na Nobelovu cenu mieru v roku 1967. V súčasnosti po prekonaní infarktu v roku 2014 vedie pokojný život v budhistickej komunite neďaleko Bordeaux, ktorú založil v roku 1982.
Neúnavný spisovateľ a popularizátor zenbudhistickej filozofie nás zaráža predovšetkým pre hlbokú jednoduchosť, s akou si nás jeho posolstvá dokážu podmaniť. Knihy ako Buďte pokojní Srdce Budhovho učenia o Zázrak všímavosti prenášajú pojmy, myšlienky a princípy, v ktorých sa doktrína spája s múdrosť a s psychológiou.
Pozrime sa teda na niektoré z týchto lekcií, útržkov múdrosti plných nuáns a krása, ktorá je vždy zdrojom inšpirácie .
1. Láskavosť môže zmeniť svet
Zdroj lásky je v nás a môžeme pomôcť ostatným pochopiť, že šťastie je na dosah. Slovo, čin a myšlienka stačia na to, aby znížili utrpenie druhého človeka a dali mu radosť.
University of Michigan a Tohoku University v Japonsku uskutočnili jeden v roku 2006 štúdio vďaka čomu sa tento vzťah preukázal. To je jasné ľudia s otvoreným a pozitívnym prístupom, ktorí podporujú láskavé činy vo svojom okolí, vždy vytvárajú pozitívne zmeny pre ostatných . Zlepšujú náladu, vytvárajú putá dôvery a zmierňujú trápenie a starosti.
Keby sme všetci boli schopní praktizovať zdravé cvičenie o láskavosť a rešpekt, ako sám Thich Nhat Hanh podčiarkol, dokázali by sme zmeniť svet.
2. Vedomá láska, láska, ktorá prispieva k slobode toho druhého
Musíte milovať tak, aby sa osoba, ktorú milujete, cítila slobodná.
Vietnamský majster nám jasne hovorí: milovať niekoho znamená ponúknuť mu Pozornosť prítomnosť schopná vyklíčiť, akoby to bol ten najkrajší kvet . Táto plná pozornosť voči našim milovaným musí uprednostňovať neutláčajúci rast, náklonnosť, ktorá tlačí k slobode, ktorá rozširuje svoje korene k plnosti a jej okvetné lístky k osvieteniu.
Ako vysvetľuje Thich Nhat Hanh vo svojich knihách a na svojich lekciách, to najlepšie, čo môžeme svetu ponúknuť, je autentická láska, ktorá má starostlivosť a úctu ku všetkým druhom tejto planéty, ušľachtilú energiu s
3. Uvedomujte si utrpenie iných
Nevyhýbajte sa kontaktu s utrpením, nezatvárajte oči pred bolesťou. Nikdy nestrácajte vedomie, že utrpenie je prítomné všade na svete. Snažte sa zostať nablízku všetkým, ktorí trpia akýmikoľvek prostriedkami: osobnými kontaktmi, návštevami, obrazmi, zvukmi...
Tieto slová, ktoré vyslovil Thich Nhat Hanh v jednom zo svojich prejavov, jasne podčiarkujú dôležitosť aktívneho záväzku voči tým, ktorí trpia a ktoré tak odlišujú zenového majstra. Zároveň upozorňuje na potrebu uvedomovať si ju všetkými zmyslami: vidieť bolesť druhých, cítiť ju a dokonca ju počúvať.
Pretože tí, ktorí trpia, majú tvár, tí, ktorí prechádzajú zlým obdobím, to demonštrujú svojimi činmi a hlasom. Ešte viac tí, ktorí trpia, môžu byť blízko nás hneď vedľa nás a možno ich ani nepočúvame . Mali by sme si preto vždy uvedomovať realitu nášho každodenného života.
4. Thich Nhat Hanh nás učí zvládať strach
Strach nás núti sústrediť sa na minulosť alebo sa obávať budúcnosti. Ak dokážeme rozpoznať svoj strach, môžeme si uvedomiť, že sme v poriadku práve teraz. Práve dnes sme stále nažive a naše telá fungujú úžasne. Naše oči stále vidia krásnu oblohu. Naše uši stále počujú hlasy našich blízkych.
Tento odraz vietnamského majstra je nepochybne jedným z najkrajších, najspravodlivejších a najmúdrejších. Nielenže hovorí o strach ale aj ako sa s tým vysporiadať a pohnúť sa za hranice tejto veľmi užitočnej emócie, ktorá sa často zle zvláda a ktorá preto obmedzuje naše životy. Strach by nám mal uľahčovať prežitie, nie ho blokovať.
Nie je nič lepšie, ako si užiť prítomný okamih a uvedomiť si niečo veľmi jednoduché: žijeme, život ide ďalej a my máme možnosť žiť v spoločnosti svojich blízkych v súlade so svetom, ktorého sme naďalej intímnou a vzácnou súčasťou.
To, čo je na filozofii Nhat Hanha zarážajúce, je schopnosť kombinovať rôzne tradičné zenové učenia s rôznymi prúdmi budhizmu a psychológia moderné. Všetko harmonizuje, všetko zapadá a všetko sa stáva inšpiráciou . Z tohto dôvodu sú jeho príspevky, rady a úvahy vždy pochopiteľné a cenné pre náš osobný rast.
Tento vietnamský majster je žijúcou legendou, ktorej odkaz nikdy nevybledne.
