Podľa mayskej tradície guatemalskej náhornej plošiny keď sa deti boja alebo majú nočné mory, pred spaním povedia svoje starosti bezstarostným bábikám. Potom ich položia pod vankúš a ráno sú starosti preč.
Bábiky zvonkohry sú sladkým pozostatkom legendy pochádzajúcej z Guatemaly.Podľa tradície, ktorej presný pôvod nie je známy, sa bábiky postarajú o problémy človeka a umožnia mu spať ticho.
Ako keď sa človek prebudí, zbaví ho starostí, ktoré mu bránili spať . V skutočnosti zlé myšlienky pohltia bábiky, ktoré budú musieť pohladiť, aby netrpeli bolesťou, ktorú prinášajú.
Bezstarostné bábiky ma oslobodzujú od môjho smútku. Hovorím im o nich tichým hlasom a oni ich mlčia. Vždy mi zaspia pod vankúšom a vďaka nim sa pokojne zobudím. Nikdy som neverila na amulety a kúzla, tak mi vysvetlite, prečo sa so svojimi trápeniami zverujem bábikám...
-Bábiky na úľavu od bolesti Tontxu-
Veľmi sladká tradícia pre
Aj keď existujú rôzne typy, bábiky so zvončekom (v originálnom jazyku bábiky na zmiernenie smútku ) zvyčajne meria medzi 10 a 20 milimetrami. Vyrábajú sa ručne z dreveného alebo drôteného základu. Tvár je zvyčajne vyrobená z kartónu alebo blata, zatiaľ čo oblečenie môže byť vyrobené z bavlny tkanina aguayo typická guatemalská tkanina.
Pôvodne v guatemalskej kultúre títo malí muži mali tlmiť nočné bolesti detí, aj keď sa dnes bežne používajú aj v živote dospelých . Zvyčajne sú umiestnené v malých prútených škatuliach alebo plátenných vreciach v skupinách po šiestich, jeden na každý deň v týždni - plus jeden deň odpočinku. Predávajú sa s nasledujúcimi pokynmi:
- Pred spaním sa sústreďte na starosti alebo smútok
- Povedzte bábike, čo chcete, aby znášala
- Umiestnite zvonček pod vankúš
- Bábiku jemne hladkajte, aby netrpela vlastnou bolesťou
...a ráno budú preč.
Tieto bábiky sa používajú ako zvonkohra alebo ako amulety a ponúkajú každodennú možnosť zbaviť sa utrpenia prirodzenou cestou. Táto úžasná tradícia podporuje zdravý psychologický návyk, ktorý by sme si mali všetci osvojiť v našej každodennej rutine: zbaviť sa starostí a dať zelenú snom.
Fyzické prenášanie našich myšlienok a obáv jeden po druhom, aj keď pomocou našej predstavivosti, sa môže ukázať ako vynikajúca stratégia na zvládanie úzkosti vyvolanej problémami.Táto prax nám tiež umožňuje cítiť sa nadradení svojim problémom a nevzdávať sa k nespavosti .
Hlúpy Billy je detský príbeh o bábikách bez starostí
Taká je sila tejto tradície o týchto malých bábikách boli napísané nádherné príbehy s cieľom pomôcť deťom ovládať svoje emócie čeliť svojmu strachu a zvládať svoju úzkosť.
Hlúpy Billy je to príbeh Anthony Browne ktorá obletela svet a predstavila tradičnú legendu o guatemalských bábikách do miliónov domácností po celom svete
Príbeh, ktorý si môžete celý prečítať vo videu, je o dieťati Billym, ktorého neustále trápia desiatky starostí, ktoré mu bránia spať. Po vyskúšaní každého lieku sa s ním jeho babička rozpráva o bábikách bez starostí... Užite si to!
