Svietiť vlastným svetlom: prečo je to dôležité?

Život je cesta takmer nekonečných možností zažiariť vlastným svetlom . Striedajú ľahké trasy, kde vládne pohoda, a trasy plné prekážok a hrbolov, ktoré nás otestujú.

Väčšina našich cieľov, najmä tie najambicióznejšie, je obklopená prekážkami (malými alebo veľkými, ktoré podkopávajú našu cestu). Na druhej strane, pri určitých príležitostiach obísť jedného znamená znásobiť ostatných, takže nejde len o to, ako sa s nimi vysporiadať, ale urobiť to inteligentne.

Dobre niekedy sme to my, kto vytvára prekážky na ceste . Robíme to vtedy, keď útočíme na našu sebaúctu alebo keď uprednostňujeme potreby iných pred svojimi vlastnými. Práve v týchto chvíľach nám zapraská jas a my sa zastavíme svietiť vlastným svetlom .

Bez ohľadu na to, ako dlho búrka trvá, slnko vždy opäť presvitá cez mraky.

-Khalil Gibran-

Riešenie, ako vyžarovať svoje vlastné svetlo, je vo vás samotných

Ak chcete dať a dať zo seba to najlepšie, je v prvom rade dôležité brať ohľad na seba . Je to ako byť potápačom, ktorý skúma morské dno obklopené zázrakmi a nebezpečenstvami. Tým, že sa dostaneme na hlbšie morské dno, získame o sebe viac informácií.

V tomto smere existuje jeden spôsob, ako svietiť vlastným svetlom sebauvedomenie . A v tomto ohľade sa môžeme zamerať na to, čo si myslíme, že cítime a ako konáme, a potom to reflektovať. Týmto spôsobom budeme schopní pochopiť, aké sú naše silné stránky a aké sú naše slabé stránky. A byť schopní využiť tieto informácie vo svoj prospech, keď čelíme problému.

Svietiť vlastným svetlom znamená dávať na seba dôležitosť

Niekedy sa príliš sústredíme na druhých a zabúdame na seba . Sme presvedčení, že potrebujeme, aby sa ostatní cítili dobre, a tak niekedy dávame viac, ako by sme si mohli dovoliť. Deje sa to preto, lebo sa menej spoznávame hodnotu než si v skutočnosti zaslúžime. Tak im dovolíme stlmiť naše svetlo.

Aj keď sú to často iní, kvôli ktorým sa cítime zle, je našou povinnosťou stanoviť si varovné limity, aby sa to už nikdy neopakovalo. Nepriamym dôsledkom stanovenia týchto limitov je, že naša hodnota, ktorú vidíme my a ostatní, má tendenciu stúpať.

Povedz nie sebasabotáži

Často sme prví, ktorí sabotujú sami seba. Tak sa to volá seba sabotáž teda keď si kazíme vlastné plány. Nižšie vám ukážeme niekoľko spôsobov, ako bojovať proti sebasabotáži a zabrániť jej v tom, aby sme sa rozžiarili:

Pád a znovu vstávanie. Bez ohľadu na to, koľko neúspechov môžete v živote zažiť, vždy musíte počítať s vlastnými zdrojmi a skúsiť to znova.

Verte si. Teda stávkovanie na seba tým, že si dáte šancu dosiahnuť cieľ.

Stanovte si priority. Sledujte svoje ciele na základe ich dôležitosti v momente, keď ich chcete dosiahnuť, a počtu krokov, ktoré musíte urobiť, aby ste sa k nim dostali.

Vyhýbať sa sebasabotáži je umenie, ale keď sa to naučíte robiť, bude ľahšie svietiť vlastným svetlom . Týmto spôsobom budete mať a príležitosť najlepší spôsob, ako rozvíjať svoje zručnosti.

Svietenie vlastným svetlom: aké sú účinky?

Keď sa naučíte svietiť vlastným svetlom, dokážete využiť to najlepšie, čo vo vás je. Tu sú niektoré z výsledkov jeho získania:

náš sebaúctu zvyšuje .
• Sme sebavedomejší.
• Môžeme ľahšie získať to, čo chceme.
Konflikty riešime asertívne .
• Posilnime svoje schopnosti.
• Rozvíjame väčšiu sebakontrolu.
Hranice si môžeme jednoducho nastaviť.
• Učíme sa z chýb.
• Získavame väčšie vedomosti o sebe.
Naša motivácia stúpa .
• Zvyšuje sebavedomie.
• Dosahuje sa lepšia kvalita života.
• Vzťahy sa zlepšujú.

Svietiť vlastným svetlom je osobný cieľ, spôsob, ktorý môže zapnúť alebo vypnúť vaše úspechy. Úspech závisí od nás bude ale aj schopnosťou zvládať chyby a čeliť ťažkostiam.

Nikdy sa nebojte tieňov. Znamenajú len, že nablízku svieti nejaké svetlo.

-Ruth E. Renkel-