Opustenie rodiča spôsobuje v dieťati obrovskú emocionálnu prázdnotu. Táto gigantická diera nakoniec izoluje a deprimuje a ničí emocionálnu stabilitu celej reality detí.
Vďaka štúdiám o pripútanosti v posledných rokoch vieme, že zdravé citové väzby zaručujú rozvoj plnohodnotného života, v ktorom vládnu zdravé vzťahy, dobrá sebaúcta, bezpečnosť a dôvera v iných. Neistá pripútanosť nás na druhej strane odsúva do neistoty nízke sebavedomie a k nedôvere v ľudí okolo nás.
Negatívne citové puto medzi rodičmi osobnosť .
V tomto článku sa na to pokúsime vniesť trochu svetla, aby sme vám dali vedieť, ako zmeniť usporiadanie vašej emocionálnej reality.
Definujte svojich rodičov a vzťahy charakterizované opustením
V súčasnosti sa o rodinných vzťahoch hovorí ľahšie ako v minulosti. Ak ste sa však museli vysporiadať s neprítomným rodičom, ktorý z akéhokoľvek dôvodu opustil rodinu, budete čeliť neopísateľnosti.
V týchto prípadoch, ak sa vás opýtajú na vašu otázku rodičov jediné, čo môžete urobiť, je váhať sklopiť pohľad a odpovedať neurčitým a vyhýbavým spôsobom. To je jasný znak toho, že je ťažké definovať sentimentálnu prázdnotu a zvládať jazvy, ktoré zanechala opustenosť.
V tejto súvislosti treba povedať, že na svete existuje veľa druhov opustenia ako veľa prípadov. Pozrime sa na tie najbežnejšie:
- Emocionálne neprítomný, ale fyzicky prítomný rodič.Ak budete venovať pozornosť sociálno-emocionálnej realite, ktorá vás obklopuje, všimnete si, že táto forma vzdelávania je veľmi bežná.
- Rodič, ktorý vás opustil skôr v detstve alebo po ňom.Bolesť z opustenie fyzické a emocionálne vybrané podľa referenčných čísel, ako sú rodičia, umožňuje klíčiť veľmi dôležité semená počas dozrievania. Je ťažké zvládnuť realitu, ktorú je človek nútený žiť v týchto prípadoch. Na druhej strane, ako môžete prijať, že človek, ktorý by vás mal sprevádzať väčšinu vášho života, sa rozhodne od vás odísť?
- Rodič, ktorý vás opustil fyzicky alebo emocionálne počas vašej mladosti alebo dospelosti.Túto formu opustenia budete s najväčšou pravdepodobnosťou nazývať zradou. Aby sme sa dostali do tohto bodu, je potrebné najmä vedomé verbálne spracovanie.
- Takmer úplná absencia otcovskej alebo materskej postavy. Tu je niekoľko podprípadov:
- Rodič, ktorý zomrel predčasne a nemal šancu zohrať úlohu vo vašom živote.
- Rodič, ktorý zomrel, ale ktorého ste poznali. V rámci tohto profilu túžba a idealizácia vytvárajú konkrétnu prázdnotu.
Riadenie zničeného alebo deštruktívneho zväzku
Psychologické spracovanie na emocionálnej a myšlienkovej úrovni nezávisí len od dieťaťa, ale aj od prostredia, ktoré ho obklopuje. Tieň neprítomného rodiča je vždy kliešťom pre rodinný život.
Nie je ľahké prijať, že jeden z vašich rodičov, referenčný bod par excellence, už nie je vo vašom živote. Preto jeho absencia má veľmi silný vplyv na určovanie nášho emočného vývoja.
Je možné, že v závislosti od nášho postavenia v rodinnej hierarchii prevezme úlohu rodiča iný člen rodiny aj bez toho, aby bol súcit alebo z nutnosti. Môže sa tiež stať, že ako prví pocítime potrebu zvládať určité situácie.
Ale čo je rodič? Toto je večný odraz so zložitými dôsledkami. Najprirodzenejšie je myslieť si, že citový rodič je aj ten, kto nám dal život; nie je to však vždy tak.
Je dobré to špecifikovať v závislosti od evolučného momentu a okolností súvisiacich s opustením prevezmeme určité kvality, záväzky, zodpovednosti a úlohy, ktoré nie sú naše . Malo by sa pamätať na to, že:
- Ak rodič zomrie v mladom veku (0-6 rokov), je ťažké dosiahnuť emocionálnu plnosť typickú pre toto štádium, v ktorom sme odhodlaní rásť .
- Ak k opusteniu došlo v druhej časti detstva (6-12 rokov), schopnosť upevniť základy zdravej väzby bude narušená, ak nie zničená.
- Detstvo a dospievanie sú evolučné momenty, v ktorých osobnosť ešte nie je dobre štruktúrovaná, a preto úzkosť, smútok a bolesť zo straty hlboko poznačia náš spôsob bytia a vzťahu k druhým. Inými slovami, je to genéza vnútornej deštrukcie, ku ktorej prirodzene nemalo dôjsť. Z tohto dôvodu je to obzvlášť traumatizujúca skutočnosť, ktorá poznačí našu podstatu a našu schopnosť komunikovať s ostatnými.
- Keď dôjde k opusteniu počas mladosti alebo dospelosti, potrebné spracovanie nadobúda rôzne nuansy. Neprítomnosť a opustenie rodiča spôsobuje nesúlad v osobnosti a v schopnosti nadväzovať vzťahy.
Ak sa to pokúsime vyjadriť slovami, fenomén opustenosti je ešte krvavejší: realita nie je anestetizovaná, ale skôr namaľovaná ešte temnejším spôsobom. náš brnenie stáva sa tvrdším a zároveň krehkejším, čím sa proces rekonštrukcie skomplikuje.
Poznáme tajomstvá, uvedomujeme si realitu a vieme čítať medzi riadkami, ale nikdy nie sme pripravení odpútať sa od predstavy rodiča ako mentora, ochrancu a hrdinu.
Zmiernite bolesť života so stratou
Nehovoríme o prekonaní straty, ale o živote s ňou. Môžete sa dostať cez stratu sady kľúčov k vašej obľúbenej hre, ale Prekonať stratu rodiča je nemožné.
Treba to akceptovať, pretože ak sa budeme snažiť presvedčiť samých seba, že nás strata rodiča neovplyvní, postavíme si vzdušné zámky. Je neskutočné uveriť, že niečo s takou veľkou emočnou záťažou nám môže byť ľahostajné.
Spracovanie a zvládnutie stopy po opustení rodiča si vyžaduje individuálne a rodinné odpustenie čo nie je vždy jednoduché. Ak naše jadro neustále trestá materskú alebo otcovskú postavu, ak si všimneme bolesť u rodiča, ktorý zostáva v našom bratia alebo u našich starých rodičov asi všetko to utrpenie prenesieme do seba.
Pochopiť to znamená ísť vpred znamená byť schopný oddeliť bolesť iných od našej vlastnej. Očividne tieto dve utrpenia tvoria kokteil, ktorý nás nejakým spôsobom urobí navždy zraniteľnými.
Ale ak ohraničíme utrpenie a izolujeme každý jeden fakt, budeme schopní lepšie pochopiť udalosti. To nám pomôže nedovoliť, aby sa bolesť a emócie, ktoré tento jav sprevádzajú, množili a kráčať na našej emocionálnej ceste ľahkým krokom.
