Hovoria tomu senzorická deprivačná nádrž resp plávajúce a vracia sa do módy každé ďalšie obdobie . Hoci bola vynájdená za účelom štúdia mozgu, dnes sa používa ako relaxačná metóda. Existujú špecializované firmy, ktoré tento typ zážitku ponúkajú, ale je možné ho využiť aj v rôznych kúpeľoch.
Tí, ktorí propagujú tanky senzorickej deprivácie, tvrdia, že je to zážitok porovnateľný s návratom do lona matky. Porovnanie je pravdepodobne riskantné, ale je jasné, že tí, ktorí toto zariadenie často používajú, to považujú za jedinečný zážitok. Zrejme vám umožňuje prístup do stavu absolútnej relaxácie.
Zariadenie má aj svojich odporcov. Sú takí, ktorí vstupujú do nádrže senzorickej deprivácie s určitými výhradami, pretože úplné prerušenie kontaktu s vonkajším svetom v niektorých vyvoláva utrpenie. Tí, ktorí prevádzkujú tieto flotačné nádrže, hovoria, že áno Je potrebné si užívať psychickú stabilitu a zrelosť, aby sme mohli prežiť zážitok naplno.
Zatiaľ čo veľa z toho, čo vnímame, k nám prichádza prostredníctvom vnímania predmetov, ktoré nás obklopujú, iná časť (možno tá najdôležitejšia) vždy pochádza z našej mysle.
-William James-
Vynález nádrže na senzorickú depriváciu
Nádrž na senzorickú depriváciu má na svedomí John C. Lilly, americký neuropsychiater. Jeho cieľom bolo úspešne podnikať. Jeho cieľom bolo študovať zmeny produkované v mozgu v stave extrémnej izolácie.
Boli 50. roky minulého storočia a tieto témy zaujali mnohých vedcov. Práve vtedy Lilly skonštruoval prístroje, ktoré nazval senzorické deprivačné komory, teda prístroje, ktoré znížili aktivitu všetkých zmyslov na minimum.
Lilly zistila, že prostredníctvom týchto zariadení je možné zažiť veľmi zvláštny zážitok. Zostávajúc určitý čas v týchto miestnostiach, jedna produkovala veľmi uvoľňujúci pocit a regeneráciu. Jeho štúdium však nebolo brané zvlášť vážne, pretože Lilly bola považovaná v prvom rade za výstrednú túžbu po pozornosti.
Nové výskumné štúdie
Hoci sa téma v tom čase nepovažovala za relevantnú, záujem sa časom zvýšil. Na rôznych miestach sa začali experimenty s nádržami na senzorickú depriváciu a ukázalo sa, že to možno nebol len jednoduchý vtip od Lilly. ale o prostriedku, ktorý by sa dal použiť v terapeutickej oblasti.
Najprv boli tieto tanky študované na vojenské účely. Ich potenciál posilniť telo a myseľ sa zdal byť zrejmý a niekoľko mariňákov ich vyskúšalo. NASA neskôr použila tieto plavákové nádrže ako súčasť výcviku astronautov.
Od 70. rokov 20. storočia sa začalo rozširovať používanie nádrží na senzorickú depriváciu. Ako prví ho použili profesionálni športovci, ktorí našli jeho užitočnosť vo fázach regenerácie svalov. Zariadenia boli neskôr absorbované na wellness trhu. Vo svete vystresovaných ľudí prezentovali sa ako veľká vec.
Z čoho je vyrobená senzorická deprivačná nádrž?
Ide o akúsi nádrž s objemom od 400 do 600 litrov vody. Minimálne polovicu tohto objemu zaberajú takzvané Epsomské soli alebo síran horečnatý. Vysoká koncentrácia solí zabezpečuje prirodzené kolísanie celého tela. Je to podobný efekt ako Mŕtve more.
Voda si udržuje teplotu podobnú teplote ľudského tela, takže pri ponorení necítite ani chlad, ani teplo. V niektorých prípadoch má zariadenie dvierka, ktoré sa zatvárajú. Týmto spôsobom používateľ zostáva vo vnútri nádrže plávajúci v úplnej tme a bez akéhokoľvek zvukového podnetu.
Ostatné plavákové nádrže sa nezatvárajú. Majú poklop, ktorý zostáva otvorený, ale svetlo okolo nich je extrémne slabé a prostredie je bez zvuku. Vo všeobecnosti tí, ktorí sa ponoria do senzorickej deprivačnej nádrže, zostanú v tomto stave 60 až 120 minút.
Pozitívne účinky senzorickej deprivačnej nádrže
Všetko nasvedčuje tomu, že používanie týchto rezervoárov výkyvov stimuluje pozitívne zmeny v mozgu. Dá sa do pohybu iná aktivita ako zvyčajne veľmi podobná tej, s ktorou sa dostanete stavy meditácie . Z tohto dôvodu je to veľmi relaxačný zážitok.
Zároveň bolo dokázané, že ponorenie sa do jednej z týchto nádrží je užitočné pre zlepšenie nášho zdravia. Pomáha najmä upokojiť akýkoľvek typ bolesti svalov a predchádza častým problémom ako napr migréna alebo menštruačná kolika. Nakoniec znižuje stavy úzkosti.
Upozorňujeme tiež, že táto skúsenosť stimuluje kreativitu a zvyšuje intelektuálne schopnosti. Väčšina ľudí, ktorí používajú nádrže na senzorickú depriváciu, je príjemne prekvapená. Menšina však túto skúsenosť považuje za nudnú a dokonca otravnú. A čo viac, zdá sa, že nemá žiadne vedľajšie účinky, tak prečo to neskúsiť?
