Termín oziofóbia (taliansky preklad ociofóbia) prvýkrát zaviedol španielsky psychológ Rafael Santandreu. Odborník chcel týmto slovom definovať strach z toho, že nebude mať čo robiť .
Zdá sa, že v dnešnej dobe čoraz viac ľudí začína prepadať panike, keď niečo majú voľný čas prázdny . Voľný čas, ktorý neplánovali alebo s ktorým sa nepočítalo, pretože každú aktivitu už ukončili a zdá sa, že nikam nevedie.
Najnaliehavejším problémom sa stane nečinnosť a človek len ťažko znesie sám seba.
Friedrich Dürrenmatt
Ako je možné, že sme sa dostali do bodu, kedy sa bojíme voľného času? Naši rodičia či starí rodičia to vnímali ako dar. Voľný čas bol určený na oddych alebo rekreáciu. V každom prípade to nikdy nevyvolalo pocit averzie. Vlastne práve naopak: túžili sme po tom. čo sa stalo?
Strach z voľného času
Zdá sa, že všetko nasvedčuje tomu, že nuda v týchto dňoch dosiahla status hlavného hriechu. Tí, ktorí trpia idlefóbiou, sa obávajú možnosti nudiť sa . Tento pocit je neznesiteľný a doslova vyvoláva paniku. Strácať čas nič nerobením je skoro ako dostať mor.
Ľudia s touto fóbiou sú zúfalí, keď nemajú čo robiť. Voľný čas vnímajú ako silnú hrozbu. Ak by dokázali nakresliť to, čo cítia, bola by to veľká čierna diera, ktorá by ich mohla pohltiť .
V porovnaní s voľným časom rozvíjajú fantázie, ktoré nie sú presne definované. Akoby mali pocit, že sa im stane niečo strašné. Akoby hlavnou charakteristikou nečinnosti bolo niečo neznáme a desivé, čomu nechcú čeliť.
Príznaky tých, ktorí trpia nečinnosťou
Najviditeľnejším príznakom tých, ktorí trpia nečinnosťou, je úzkosť . V súčasnosti sa prejavuje s veľkou intenzitou
Ľudia tohto pohlavia sú silne ovplyvnení ideológiami efektívnosti a produktivity. Uprednostňujú úspechy ako šťastie. Najhoršie je, že merajú svoje úspechy kvantitatívne a nie kvalitatívne . Pýšia sa množstvom vykonaných aktivít alebo množstvom dosiahnutých cieľov. Nespomínajú skutočnú kvalitu týchto úspechov.
Rovnako závažné je, že títo ľudia sa snažia tento životný štýl preniesť aj na svoje deti. Sú to klasiky Tak či onak učia svoje deti úzkosti . Sprostredkúvajú im myšlienku, že čas, ktorý nevenujú produkcii alebo učeniu, je tá najhoršia chyba, akú môžu urobiť. Beda na voľnobeh! Beda vám!
Rafael Santandreu, otec konceptu nečinnosti, hovorí, že by sme sa mali naučiť viac nudiť . Na tom nie je nič zlé. Nie je nič strašné, keď strávite hodinu pozeraním do steny a premýšľaním o hlúpostiach. Nielenže na tom nie je nič zlé, ale je to nevyhnutné. Toto je aspekt, ktorý dokonale zapadá do konceptu rovnováhy. Je v poriadku pracovať a mať rôzne záujmy, ale rovnako v poriadku je znova sa vydať a z času na čas sa nudiť.
Santandreou odhaľuje, že nečinné mysle sú oveľa produktívnejšie. Uvádza tiež, že ideálny pomer by bola hodina Práca a 23 nečinnosti. Nezabúdajme, že levy chodia na lov len raz týždenne a že Cervantes napísal svoje Don Quijote z La Mancha vo chvíľach voľného času v Kastílii. Po jeho zamestnaní ako vyberača daní nezostalo ani stopy, ale výsledok jeho nečinnosti viedol k premene španielskeho jazyka a literatúry, ktorá prežila dodnes.
Bolo by dobré, keby sme pri pešom prechode mestom znovu objavili možnosť pozerať sa na krajinu. Musíte znížiť tempo a začať pomalšie. Je lepšie robiť málo vecí, ale s radosťou, ako robiť príliš veľa vecí v strese. Krátky čas života je lepšie využiť na lásku a tvorenie namiesto písania správ alebo dodržiavania harmonogramov a termínov . Nič nerobiť nie je hriech. Nudiť sa z času na čas nie je choroba. Práve naopak: robia nás lepšími.
