V dnešnej spoločnosti je veľmi rozšírená predstava, že jediné, čo nás poznačí, sú traumy. Bez toho, aby sme o tom veľa premýšľali, ignorujeme dôležitosť iných faktov, ako je láska a Ďaleko jeden od druhého odkladáme lásku a prípadné citové znaky bez možnosti zmierenia.
Je to skutočná škoda, pretože realita emocionálnych znakov môže byť veľmi odlišná od tejto koncepcie, ktorá sa zdá byť vyňatá z melodramatického filmu. Skúsme sa však téme venovať konkrétnejšie: o čom hovoríme, keď sa odvolávame na predstavu, ktorú o tom má spoločnosť?
Vo všeobecnosti a vychádzajúc z toho, čo televízia, kino a knihy neprestávajú opakovať, môžeme povedať, že spoločnosť verí, že emocionálnym znakom je zmena, ktorá nastáva u človeka po tom, čo zažije traumatickú situáciu. V podstate radikálna zmena a bez akejkoľvek spojitosti s predchádzajúcou osobnosťou hlavného hrdinu.
Takže, ako sme povedali na začiatku všetko, čo súvisí s emocionálnymi znakmi, sa považuje za zlé alebo bolestivé. A čo pozitívne epizódy? O milovaní a byť milovaný ?
Pri hľadaní lásky
Otázka znie: čo sa stane s pozitívnymi udalosťami? Majú čo do činenia s tým, že milujú a sú milovaní? Na túto otázku možno odpovedať rôznymi spôsobmi, ale všetky odpovede od prvej po poslednú obsahujú áno.
Najprv si položme správne otázky: môžu pozitívne fakty ovplyvniť naše správanie, naše emócie a naše myšlienky? Napríklad, ak sa nám stane niečo dobré, ak nám dajú dobré správy alebo ak dostaneme dobrú prácu, všimneme si zmeny v týchto situáciách?
Ak osobnosť považujeme za pojem zložený zo správania, emócií a myšlienok, ktorý je stabilný v čase môžeme povedať, že ak by sme mohli prežívať pozitívne epizódy dostatočne dlho, poznačili by nás?
A môžeme povedať, že milovať a byť milovaný je najkrajšia a najčistejšia (alebo medzi najkrajšie a najčistejšie) pozitívne udalosti v živote? Možno je to práve jeden z najsilnejších motorov prítomných u človeka. Je zvláštne myslieť si, že so všetkým neuróny hormóny, správanie, myšlienky a pocity v kombinácii s láskou, naša osobnosť je úplne nepriepustná pre lásku k nej.
Môžeme teda povedať, že ak milujeme a sme milovaní určitý čas (ktorý sa líši od človeka k človeku), naša osobnosť sa môže zmeniť? Láska, ak je vyjadrená spôsobom
Príklad milovať a byť milovaný
Psychológia sa oddávna zaoberá láskou a putom vytvoreným medzi ľuďmi; katalogizoval rôzne typy a používal mnoho odlišných výrazov. Pravdepodobne však lepšie pochopíte, ako milovať a byť milovaný ovplyvňuje ľudí prostredníctvom každodenného príkladu:
Predstavte si, že máte ty, ako každý iný, máš svoj vlastný jazvy a ťažko prijímaš, že si sa po tom všetkom znova zamiloval A potomUž nie som tínedžermyslieť.
Ako váš vzťah napreduje takmer bez toho, aby ste to chceli tento impulz obmedziť zábavu a dynamiku vyprchá . A tak, zatiaľ čo táto osoba tajne napĺňa bazén vášho srdca, nemôžete sa dočkať, kedy skočíte dovnútra. A nakoniec to robíte opakovane s čoraz väčšou vehementnosťou.
Konečne usaďte túto osobu v kútiku svojho srdca, váš život je čistá radosť. Tento jednotlivec sa stane súčasťou vašej mentálnej schémy vašej predstavy o šťastí a vašej očakávanej dĺžke života. Vráťte sa k sebe bez toho tabu bez tajomstiev. Ak sa nasťahujete spolu, uvidíte zvyky, hlúposti, malé párové hry, obrady, ktoré nakoniec relativizujete a akceptujete, aj keď sú viac-menej otravné.
Akoby kúzlom objavte aspekty seba, o ktorých ste si mysleli, že neexistujú, sú zabudnuté alebo minulé. Empatia voči partnerovi. Starosť o jeho blaho. Ten pocit stiahnutého žalúdka, keď ste predtým vždy mali nervy z ocele. Chuť zdieľať a zabávať sa. A predovšetkým dobro vo vás, ktoré ste považovali za nemožné, príliš neuveriteľné na to, aby to bola pravda.
V podstate znovu objavujeme seba zmenených. Nemeníme sa kvôli osobe, ktorej sa všetko okolo nás zdá krásne, ale kvôli novému pocitu, ktorý sa nám vygeneruje v mysli a srdci. V skutočnosti sa meníme a prijímame zmeny s radosťou a vďačnosť zabudnutie na náš strach a prekonanie jaziev a tráum. Vytvárame znak, ktorý je oveľa hlbší ako tie predchádzajúce, viditeľnejší a zjavne oveľa krajší.
Prečo všetko toto úsilie?
V celom článku sme sa snažili presvedčiť samých seba, že láska má na našu psychiku aj na našu psychiku osobnosť väčšiu silu ako negatívne epizódy. To môže, ale nemusí byť pravda; je potrebné analyzovať všetky faktory oboch typov udalostí. Tak prečo všetko toto úsilie?
Za spravodlivosť. Spravodlivosť voči tejto emócii zdravých vzťahov a pozitívnych pocitov. Každý deň sa stretávame so situáciami, v ktorých sa vytvárajú negatívne emócie, stereotypy o milovaní a milovaní, hádky, ktoré nám bránia skočiť do tohto bazéna, latentné obavy, limity našej schopnosti byť šťastnými. pár .
Toto je posolstvo povzbudenia určené všetkým tým, ktorí váhajú, či skočiť alebo nie, ktorí majú tendenciu sústrediť sa na minulé jazvy a ktorí by chceli skočiť, ale neodvážia sa. Veď prečo sa nenechať poznačiť ešte jedným či dvomi citovými znakmi? Ale tentoraz nech sú krásne a pozitívne znamenia.
Týmto spôsobom budeme nielen vďační a hrdí na svoje pocity a emocionálne znaky, ale budeme si tiež vedomí toho, ako
