Každý z nás vedie svoj vlastný vnútorný boj, niektorí dokonca tretiu svetovú vojnu. Bitka, ktorej najdôležitejšie detaily nie vždy poznáme, pretože sú zaznamenané iba v mysliach tých, ktorí bojujú . Na druhej strane, človek s dobrými alebo zlými úmyslami len zriedka vie, aký nebezpečný môže byť pre seba aj pre ostatných.
Táto nevedomosť je častá z dôvodu, ktorý nesúvisí so zámerom: náš myseľ je ako lokomotíva, ktorá nepretržite vytvára myšlienky frenetickým a závratným spôsobom . Nad všetkým premýšľa, robí si hypotézy o svojom okolí, robí si domnienky, vytvára nové nápady a koncepty, premýšľa a premýšľa, predvída to najhoršie a vynáša úsudky o druhých a jasne aj o sebe.
Toto neustále udieranie kladivom nás mučí, zraňuje a zanecháva v nás množstvo duševných odpadkov ako spomienku. Vedci hovoria, že máme viac ako 60 000 myšlienok denne. Odhaduje sa, že mnohé z týchto myšlienok (asi 80%) u väčšiny ľudí sú negatívne toxické dysfunkčné .
Väčšinu času konáme automaticky. Sme nesmierne ovplyvnení našimi presvedčeniami, ktoré sa vytvorili v detstve a zakorenili sa prostredníctvom skúseností. Niektoré z týchto presvedčení sú v našom podvedomí az nich vznikajú naše najbezprostrednejšie myšlienky a úsudky .
Myseľ a jej podvody
Ak sú niektoré z týchto presvedčení nesprávne alebo nezdravé, mnohé z našich myšlienok a úsudkov budú tiež nesprávne. Neustále robíme súdy voči sebe a iným. Dôsledkom toho všetkého je očividne utrpenie. Naša myseľ formuluje rozsudkov ako forma ochrany prežitia to však neznamená, že tieto rozsudky vždy slúžia účelu, na ktorý boli formulované.
Myslíme si, že ten druhý má rovnaký uhol pohľadu ako my, a preto tak veľmi trpíme. Každý však vidí život inými okuliarmi a to, čo má pre nás určitý význam, bude mať pravdepodobne pre iných iný . A v mene tohto klamstva, že každý by mal mať rovnaký uhol pohľadu (samozrejme ten náš), si dovoľujeme súdiť jeden druhého. Posudzujeme aj seba, zabúdame na chybu, ktorú robíme pri posudzovaní minulosti od budúcnosti, uvedomujúc si dôsledky konania, ktoré v tom čase nebolo isté, len pravdepodobné, ako aj mnohé iné.
V každom prípade to nie sú iní, kvôli ktorým sa cítime zle. V skutočnosti sú očakávania ktoré máme na iných, aby sme trpeli . Očakávame, že ostatní budú takí, ako si želáme, a nedokážeme ich prijať takých, akí v skutočnosti sú. Toto je začiatok a zároveň koniec bitky.
Paradoxne, keď prestaneme súdiť a drviť iných, prestávame súdiť a drviť aj seba, pretože spôsob, akým posudzujeme, sa zvyčajne týka aj nás samých.
Prijatie a láska liečia všetko
Keď prijmeme svoju esenciu vo všetkých jej odtieňoch, začneme sa s nežnosťou pozerať na nuansy druhých. Keď veríme, že sa niekto nechystá zaútočiť hlboko vo vnútri, môže byť uprostred vlastného vnútorného boja. Robí to nevedomky prostredníctvom svojich emocionálnych zranení a pomocou svojich stratégií prežitia, ktoré sa naučil v detstve, keď hľadal lásku a prijatie. Niekedy je to v skutočnosti často minulosti čo núti človeka konať tak, ako koná .
Z tohto dôvodu keď veríme, že na nás niekto útočí, snažíme sa mať na pamäti, že to možno nerobí vedome je to tieň, ktorý si predstavujeme alebo ktorý ostatní projektujú bez zámeru, aspoň bez negatívneho zámeru.
Láska rastie, keď sa znižuje úsudok.
Musíme prijať fakt, že nie každý sa správa tak, ako by sme chceli, alebo že sa o nás nestará tak, ako by sme chceli my, ale inak. Sme tu predovšetkým preto, aby sme milovali, nie súdili, cítili a neuvažovali. Ak niekto nakreslí kruh, aby nás vylúčil, potom urobíme väčší kruh, aby sme ho zahrnuli .
Pamätajme, že láska rastie, keď sa úsudok stáva pružným, súcitným a menej prísnym. Láska dáva šťastie, ale súd utrpenie. Nie je potrebné otehotnieť Láska ako niečo, čo možno dať alebo odobrať ako posilu alebo trest: treba to chápať bezpodmienečne .
Obete alebo zodpovednosť za vlastné bitky?
Ak prestaneme súdiť a začneme sa pozerať srdcom, naše utrpenie začne miznúť. Buď sa rozhodneme byť obeťou, alebo niesť zodpovednosť . Obeť ospravedlňuje, obviňuje, sťažuje sa a vzdáva sa. Zodpovedný človek na druhej strane akceptuje fakt, že to, čo v živote má, nezávisí od vonkajších okolností, ale je výsledkom toho, čo si sám vytvoril a len on sám môže meniť realitu.
Život nám umožní žiť skúsenosti, aby sme otvorili oči, ale je na našom rozhodnutí, či budeme obeťou alebo zodpovednosťou . Kto sa nepoučí z vlastnej histórie, je odsúdený opakovať stále tie isté chyby. Budú to skúsenosti odlišné vo forme, ale rovnaké v podstate.
