Myseľ je naším najlepším spojencom v ťažkých situáciách

Čas Čítania ~5 Min.

Je to najmocnejší nástroj, ktorý máme k dispozícii a nachádza sa na našich pleciach rozptýlených vo vnútri mozgu. Očividne hovoríme o mysli. Jeho fungovanie je také silné a zároveň zvláštne, že to vlastne je hlavné brko, ktorým píšeme svoj osud .

Pred niekoľkými rokmi sa rozšírila myšlienka, že ľudské bytosti využívajú len 10 % svojho kognitívneho potenciálu. Neskôr sme videli, že všetko je oveľa komplikovanejšie ako toto jednoduché tvrdenie, pretože aj keď máme obmedzené procesy (napríklad schopnosť udržať pozornosť alebo krátkodobú pamäť), využívame aj iné procesy, ktoré akoby nepoznali hranice (napríklad schopnosť predstavovať si a učiť sa).

Myseľ sa snaží šetriť zdroje

Je teda jasné, že čo môžeme robiť s našou mysľou asymptoticky nekonečné . Ak však pozorujeme väčšinu nášho správania, uvedomíme si, že prvkom, ktorý do nich najviac zasahuje, je rutina alebo mentálne programovanie.

Rutina, v ktorej dochádza k odpojeniu medzi činnosťou a vedomou časťou. Hovoríme o vyvešaní bielizne, varení a jazde po známej ceste. Akcia je nám taká známa, že oslobodzuje myseľ, aby pracovala na myšlienkach oddelených od prítomnosti.

Deje sa aj ďalšia vec a to, že naša myseľ je zvyknutá byť .

Mohli by sme si položiť otázku, prečo potrebovali mentálnu energetickú ekonomiku, ktorá bola pre náš druh taká selektívna, ak strávili deň lovom a prenasledovaním koristi. Napríklad je overené, že najlepší bežkári majú spoločnú vlastnosť, a to, že ich okysličenie mozgu je väčšie pri dlhom a intenzívnom úsilí.

Keď si uvedomíme, že naša myseľ nerada plytvá energiou, pretože sa bojí, že jej dôjde, a že mnohé z činností, ktoré vykonávame, sa dejú automaticky, pochopíme, že určite nepoužívame len 10% nášho potenciálu, ale je pravda, že jeho dobrú časť nevyužívame. Definovať to ako percento je minimum, skutočne dôležitým aspektom je poznať dôsledky.

Časť našej mysle, ktorú nepoužívame – spravidla vždy existujú výnimky – súvisí s kreativitou a hľadaním inovatívnych riešení . Veľká časť odporu voči zmene má tento biologický dôvod, to znamená, že ide proti spásonosnej tendencii mozgu. Možno, že náš spôsob robenia vecí nie je najlepší, ale na začiatku zmena toho, čo sme si už osvojili, za nový určite znamená okrem neistoty aj ďalšiu spotrebu energie.

Prečo je vynaliezavosť dôležitá?

Vydajme sa na výlet do stredoveku a staneme sa svedkami procesu s obvineným . V tomto procese chcel sudca obžalovaného za každú cenu odsúdiť, ale on to chcel

Je zrejmé, že sudca napísal vinu na oboch hárkoch. Obžalovaný si to predstavoval tak, že hádky so sudcom sa ťahajú už dlhší čas. Čo si myslíte, že obžalovaný urobil? Mohol to nahlásiť, ale keby si overili, že jeho hypotéza nie je pravdivá, bol by odsúdený. Na druhej strane, ak by to bola pravda, zrejme by sudcu odvolali, ale nič ho nezaručilo, že jeho nástupca by bol lepší.

Tak sa rozhodol

Keď sa vrátime do súčasnosti, nemôžeme zabudnúť, že všetci máme nástroj podobný nástroju inteligentného obvineného a že ho môžeme použiť na záchranu alebo zlepšenie našich životov: poďme sa rozprávať o našich myseľ . Je pravda, že nemôžeme kontrolovať všetko, ale rovnako je pravdou, že táto kontrola často presahuje rámec toho, čo si myslíme. Práve v tomto rozdiele medzi odhadom a realitou medzi vynaliezavosťou a opakovaním spočíva náš skutočný potenciál.

Populárne Príspevky