Jemné umenie reagovať na komplimenty

Odpovedať na komplimenty s eleganciou nie je jednoduché umenie. Niekedy nás môže brzdiť strach z toho, že budeme pôsobiť panovačne, inokedy to nechceme preháňať, aby sme nepôsobili nevďačne alebo jednoducho zo skromnosti. Faktom je, že odpovedať na kompliment nie je také jednoduché, ako sa zdá. V skutočnosti je jednoduchšie urobiť zlý dojem.

Rozdávanie komplimentov je tiež umenie, ktorému dominuje niekoľko ľudí, ale to neospravedlňuje nedostatok schopnosti prejaviť vďačnosť zo strany tých, ktorí ich prijímajú. Často sa cítime nepríjemne z komplimentov alebo chvály, ktoré nám boli poskytnuté, a tiež sa hanbíme za to, že nevieme, ako reagovať primerane s rizikom, že to bude vyzerať smiešne.

Ak sa nad tým zamyslíte pri mnohých príležitostiach, aby sme tomu nepripisovali príliš veľkú dôležitosť alebo nepôsobili arogantne či prehnane, skončíme tak, že budeme očierňovať, odmietať alebo znevažovať prijatý kompliment, pochvalu alebo darček. Zabúdame na to, čo ostatní očakávajú vďačnosť z našej strany viac ako skromnosť . Naopak, sú prípady, keď sa prejavíme vďačnosťou, vydávame sa za skromných a milých alebo preháňame viac, ako je potrebné. Poďme hlbšie do témy.

Prečo niektorí ľudia ignorujú alebo odvracajú komplimenty?

Pochvalu možno prijať, ignorovať, zavádzať alebo dokonca odmietnuť. Môžete reagovať aj sebakritikou, môžete diskutovať a vyjednávať . Ale prečo je pre nás také ťažké prijať kompliment? Ako je možné, že uvádzame do praxe tisíc stratégií, ako to odmietnuť, ignorovať a podceňovať? V konečnom dôsledku všetci chceme byť uznaní za to, čo robíme alebo sme.

Existujú rôzne spôsoby, ako reagovať na pochvalu alebo kompliment.

Niektoré z dôvodov, prečo sa snažíme prijať kompliment, sú:

Strach z toho, že budem vyzerať márne. Toto je najčastejší dôvod, prečo ľudia odvracajú alebo ignorujú kompliment. Zdá sa, že problémom súhlasu s komplimentom je pocit, že sa chválite, čo by bolo trúfalé. Potreba obnoviť rovnováhu. Keďže kompliment je pozitívny akt, tí, ktorí ho dostanú, môžu pociťovať psychologickú potrebu znovu vyvážiť svoj stav mysle odmietnutím samotného komplimentu alebo okamžitým opätovaním. Chcem sa vyhnúť pocitu dlhu. Tento záujem aktivuje mechanizmus, podľa ktorého ak nám niekto urobí alebo povie niečo pekné, musíme mu to oplatiť, a preto sa cítime byť zaviazaní. Odmietnutím komplimentu zmizne pocit dlhu. Chudák sebaúctu . Ak nám niekto vyhradí pekné slová, s ktorými nesúhlasíme, sme nedôverčiví a niekedy dosť odvážni, aby sme ich poprieli. Tým, že nesúhlasíme s touto víziou nás samých, budeme sa snažiť všetkými spôsobmi potvrdiť, že toto hodnotenie je chybné a že to, čo nám bolo povedané, je nesprávne. Neschopnosť byť asertívny. Nedostatok asertivity nás robí neschopnými prijímať komplimenty a predovšetkým adekvátne reagovať. Je preto vhodné trénovať túto sociálnu zručnosť na zlepšenie osobných vzťahov. Nedôvera. Ak veríme, že sa za komplimentom skrýva záujem, našou prvou reakciou bude odmietnutie. Táto nedôvera môže závisieť od nestranného pohľadu na okolnosti. Chcem dať o sebe lepší obraz. Niekedy ľudia používajú falošnú skromnosť, aby poskytli lepší obraz o sebe. Niekedy teda komplimentom z tohto dôvodu nepripisujú dôležitosť.

Prijmite komplimenty

Predtým, ako budete na komplimenty reagovať láskavo a elegantne, musíte sa naučiť ich prijímať srdcom. Kompliment môže skrývať rôzne úmysly a nemusí byť úprimný, ale väčšinou je .

Ľudia, ktorí dávajú kompliment, však očakávajú, že ho ten druhý prijme. A vaša odpoveď musí byť skromná (bez predstierania falošnej skromnosti) a musí byť vďačná. Ako sme povedali, problémom je, že ľudia často ignorujú alebo odvracajú kompliment, čo vyvoláva dojem, že ide o bežnú prax.

To, že ide o bežnú reakciu, však neznamená, že je to tá najvhodnejšia, už len preto, že poukazuje na hrubosť a zároveň nedostatok inteligencie. V skutočnosti popieranie alebo odvracanie komplimentu znamená odporovanie alebo dokonca urážanie druhej osoby .

Ako odpovedať na komplimenty láskavo a bez falošnej skromnosti

Umenie reagovať na komplimenty spočíva v poznaní povedať ďakujem s úprimnosťou a autentickosťou. Jednoducho toto . Nie je potrebné nič ospravedlňovať, ani nič viac dodávať. Každý, kto nám dá kompliment, od nás len očakáva, že ho prijmeme a poďakujeme mu. Stačí povedať ďakujem.

Nesmieme zabúdať na dôležitosť neverbálneho jazyka, najmä pohľadu. Pozerať sa na človeka, keď mu ďakujeme alebo mu podávame ruky, je nevyhnutné. Niekedy môže byť súčasťou aj objatie. Tieto gestá sú oveľa dôležitejšie ako akékoľvek slová.

Ak je kompliment výsledkom spoločného úsilia, nesmieme zabudnúť na príspevok nikoho, najmä tých, ktorí zvyčajne zostávajú v tieni. . Spomienka na tých, ktorí nám pomohli, inšpirovali nás a podporili nás, je skvelý spôsob, ako rozpoznať hodnotu, ktorú pre nás títo ľudia majú.

V každom prípade sa musíme vyhnúť objasňovaniam, ktoré negujú samotný kompliment. Frázy typu nič to nie je nebojte sa, nie je problém, ukazujú falošnú skromnosť a možno ich brať ako osobné odmietnutie. Ak potrebujete povedať niečo viac ako len jednoduché poďakovanie, musíte hľadať niečo pozitívne .

Najlepšie je tiež vyhnúť sa odpovedi na kompliment iným komplimentom. Mnohí veria, že je to dobrá forma vďačnosti, ale je to trochu nútené a chýba mu úprimnosť.

Na záver, milí čitatelia, ak ste tvrdo pracovali, aby ste sa dostali tam, kde ste teraz, ak sa každý deň snažíte zlepšovať, prečo odmietať pozitívnu spätnú väzbu od ostatných? Zaslúžiš si to!