Príznaky depresie sú také rozmanité, ako sú špecifické pre každého človeka.
Hovorí sa, že dať hlas bolesti je prvým krokom k uzdraveniu. Označiť, kde je bolesť pociťovaná, znamená vizualizovať zranenie a vedieť ho diagnostikovať trauma vnútorná dysfunkcia, ktorá sa prejavuje konkrétnou symptomatológiou. V prípade depresie Je mimoriadne zložité správne vysvetliť, kde je táto bolesť pociťovaná .
Depresia je život v tele, ktoré bojuje o prežitie s mysľou, ktorá sa snaží zomrieť. -Anonymný-
Dôvod? Ak trpíme dystýmia afektívna porucha Všetko nás bolí a všetko nás vyčerpáva .
Možno to je dôvod, prečo máme tendenciu robiť nesprávne diagnózy. Rodinní lekári sa často obmedzujú na liečbu určitých chorôb bez toho, aby si uvedomili, že za konkrétnym príznakom sa skrýva depresia. Je to to isté Do tejto apatie sa uchyľujú tak, že si hovoria, že je to jednoducho stres zo zlého obdobia a nič iné.
Včasné odhalenie depresie uľahčuje terapeutický prístup.
Príznaky depresie, o ktorých musíte vedieť
Depresia má mnoho podôb. Existujú Rovnako každý človek prežíva túto chorobu po svojom, čo znamená potrebu personalizácie liečby a terapeutického prístupu.
Sme konfrontovaní so stavom, ktorý zahŕňa takmer každý aspekt tela: imunitný systém, tráviaci systém odpočinok metabolizmus kognitívnych procesov... Psychiatri nám ešte raz pripomínajú, že toto ochorenie táto osobná situácia tento stav nie je príznakom slabosti. Nevyberá si ho ani nespôsobuje subjekt, nejde o náhlu zlomeninu kosti, ktorá sa dá vyliečiť trochou oddychu a rehabilitácie.
Je to veľmi zložitá a jemná realita, ktorá sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi.
Symptómy správania
Medzi najčastejšie príznaky depresie patria tie, ktoré súvisia so správaním osoby. Pozrime sa na ne podrobne.
- Aktivity, ktoré nás kedysi bavili a dali
- Ťažkosti pri plnení pracovných povinností.
- Úlohy, ktoré sme kedysi zvládli za krátky čas, nás teraz stoja veľa úsilia. Už len myšlienka nás ponižuje.
- Nezáujem o socializáciu.
- Hypoaktivita alebo hyperaktivita. Tento fakt je dôležitý: depresiu si často spájame s nedostatkom energie alebo nízkou aktivitou. Môže však nastať aj opačná realita. Sú ľudia, ktorí nevedia sedieť a potrebujú byť stále zaneprázdnení
Emocionálne symptómy
- Zlá nálada.
- Neustály pocit frustrácia .
- Nedostatok bezpečnosti.
- Katastrofické myšlienky a nedostatok nádeje do budúcnosti.
- Neustále premýšľanie (myšlienka, ktorá sa nezastaví, ktorá analyzuje veci prebytočné, ktoré sa stávajú obsedantnými...).
- sklamanie.
- Pocit, že nám nikto nerozumie.
- Permanentný smútok.
- Podráždenie
Kognitívne symptómy
- Problémy s koncentráciou.
- Strata
- Duševný zub
- Opakujúce sa myšlienky.
Fyzické príznaky
Príznaky depresie sa prejavujú najmä na fyzickej úrovni.
- Bolesť hlavy.
- Bolesť svalov a kŕče.
- Črevné problémy.
- Prírastok alebo strata hmotnosti.
- Vypadávanie vlasov.
- Poruchy z spať .
- Vyčerpanie.
- Dermatologické problémy.
- Oslabený imunitný systém.
Samovražedné myšlienky
Medzi najrelevantnejšie príznaky depresie, ktoré je potrebné zdôrazniť, nepochybne patria samovražedné myšlienky.
- Keby som teraz zmizol, nič by sa nestalo.
- Dúfam, že zaspím a už sa nikdy nezobudím.
- Všetkým by bolo lepšie bezo mňa.
- Keby som teraz zmizol, nikto by si to nevšimol.
Príznaky depresie u detí, dospievajúcich a starších ľudí
Je dôležité to ešte raz zdôrazniť príznaky tohto ochorenia sa zvyčajne líšia od jednej osoby k druhej. Na druhej strane veková skupina tiež stanovuje určité charakteristiky, ktoré je potrebné vidieť podrobne.
Depresia u detí
- Strata záujmu o hranie.
- Nočné mory a poruchy spánku.
- Nedostatok chuti do jedla.
- Odmietam chodiť do školy.
- Rozrušená alebo inhibovaná psychomotorická aktivita.
- Kresby s agresívnym alebo negatívnym obsahom.
- Sebapoškodzujúce správanie.
Depresia u dospievajúcich
- Podráždenosť.
- Výkyvy nálad.
- Nízka sebaúcta.
- Potreba byť sám.
- Koná
- Únava.
- Neustále choroby: kašeľ, nachladnutie, nevoľnosť, vracanie.
- Nízky akademický výkon.
- Odmietanie socializácie a izolácie.
Depresia u starších ľudí
- Zlá nálada.
- Nedostatok chuti do jedla.
- Nečinnosť a únava.
- Problémy s trávením.
- Ospalosť.
- Strata pamäti.
Ako sme mohli vidieť i príznaky depresie, hoci sú rôzne, majú mnoho spoločných aspektov. Je to vyčerpávajúca špirála charakterizovaná pesimizmom a nedostatkom energie. Preto je tu skutočnosť, ktorú nemôžeme nechať bokom. Ak sa zameriame na to, čo s nami depresia robí a čo nám berie, pocit absolútneho nedostatku kontroly sa ešte viac umocní. .
Musíme zmeniť prístup a ísť ďalej. Aj keď máme pocit, že ideme naslepo, treba povedať, že kúsok po kúsku je možné nad ním získať plnú nadvládu, oslabiť ho a nechať za sebou. Jediné, čo musíme urobiť, je urobiť jeden krok, ten najodvážnejší zo všetkých : požiadať o pomoc a zaviazať sa k sebe.
