Po rôznych diskusiách s partnerom, ktoré vyústili do sklamania, vyvstáva večná a ťažká otázka: oplatí sa v tomto vzťahu pokračovať, alebo je lepšie tento príbeh zvážiť? Predstavme si, že sa rozhodneme pokračovať, je také ľahké začať od nuly
Aby sme vedeli odpoveď, musíme vziať do úvahy niekoľko faktorov. Patrí medzi ne stav vzťahu, intenzita a frekvencia diskusií a či ešte existuje základ vzájomnej lásky a rešpektu.
Prvá výzva: akí sme
Väčšina ľudí tomu verí spoznať sa navzájom Dobre. Ak by to však tak bolo, mnohokrát by sa rozhodli netrpieť; napriek tomu to nerobia. Dobre sa navzájom poznať a zároveň byť vzrušujúci je skutočne náročná úloha.
Akí sme, keď sa hneváme? Ustúpime alebo zaútočíme? Ako reagujeme, keď nám ubližujú? Máme radšej byť objatí alebo ponechaní sami? Všetky tieto otázky nie sú triviálne. Ak nepoznáme samých seba, ostatní nás sotva budú môcť poznať .
- Potom, čo sme sa porozprávali, som radšej pár minút sám. Inak sa neviem upokojiť.
- Keď prídem domov z práce, musím ísť do posilňovne, aby som uvoľnil napätie.
- Mojou vášňou je basketbal, takže ak na druhý deň nevidím hru svojho tímu, zobudím sa so zlou náladou.
Ak opustíme diskusie .
Kedy je možné s partnerom začať od nuly
Odpustenie a pokračovanie vzťahu sú dve veľmi odlišné veci . Môžete tomu druhému odpustiť, ale aj tak vzťah ukončiť. Kedy ste pripravení začať s partnerom od nuly?
Je chybou myslieť si, že začať od nuly znamená, že všetko bude ružové. Bolo by to ako veriť, že rozbitú vázu je možné opraviť a vrátiť do pôvodného stavu ako mávnutím čarovného prútika. Musíte investovať čas a úsilie, aby ste sa uistili, že všetko ide dobre .
Správny čas na uvedenie tejto myšlienky do praxe je moment, v ktorom chuť zmeniť sa a napredovať má väčšiu silu ako bolesť a utrpenie prežívané do tej chvíle. Z tohto dôvodu, ak nie ste ochotní zaviazať sa alebo sa misky váh naklonia, že to nestojí za to, je lepšie okamžite opustiť.
Rad vpred bez
Bude možné zaviesť zmeny vo vašom vzťahu, ak obaja súhlasia so zodpovednosťou za problém . Dôležité je cítiť, že idete rovnakým smerom, nie do strán.
Dávajte si však pozor! Náročnosť nie je v týchto prípadoch účinná, pretože medzi párom vytvára bariéry. Nedá sa na všetko povedať áno, vždy si treba definovať hranice a naučiť sa povedať nie. Asertivita v tomto zmysle je základ, rovnako ako vyvážené rozdelenie moci v páre.
Ak chcete získať nové výsledky, musíte konať inak
Niektoré rozhodnutia znamenajú, že nechcete alebo nemôžete začať s partnerom od nuly. Najčastejšou chybou je, že na vzťahu nič nemeníme . Nechať sa unášať zotrvačnosťou a pohodlím nie je na tomto novom dobrodružstve nič pozitívne.
Pocity pomsty sú tiež veľmi nebezpečným jedom, najmä pre tých, ktorí ich zažívajú. Poviem mu to, aby vedel, ako sa cítim. Pozor! Pokračovať vo vzťahu s cieľom znemožniť život tomu druhému nie je láska, rešpekt alebo náklonnosť. Nie je to ani dobrý spôsob generovania empatia ak to chceš.
Len jeden z dvoch členov sa nemôže chcieť zmieriť. Dvojica je tím aj v ťažkých časoch. Spoločným cieľom je, aby pár aj naďalej prinášal pozitívne prvky a to závisí od oboch a nie je to individuálna úloha.
Ďalšou chybou je pokračovať len zo zvyku alebo pre dobro našich detí. Bývanie pod jednou strechou neznamená šťastnú rodinu. Len ak je pár šťastný, bude šťastný aj on deti nikdy naopak .
Ak zostanete s partnerom len zo strachu zo samoty alebo z citovej závislosti, odsudzujete sa. Šťastie sa nachádza v sebe, nie v iných, prinajmenšom trvalé šťastie. Je dobré chodiť spolu, ale nie zviazaní. Vnútorné napätie nás vyčerpáva a nedovoľuje nám užívať si život.
V každom prípade, či už sa rozhodnete s partnerom začať od nuly alebo nie, prijaté rozhodnutie musí priniesť šťastie a slúžiť ako impulz, aby ste sa za krátky čas cítili oveľa lepšie.
Populárne Príspevky
