Mnoho ľudí začína trpieť politickým stresom. Neistota, apatia k politickej triede a jej posolstvám, únava z jej vnútorných sporov a predovšetkým váha korupcie čoraz viac nahlodávajú dôveru občanov. Sú to situácie, ktoré spôsobujú negatívne emócie: nespokojnosť, sklamanie, hnev, smútok...
Jorge Luis Borges tvrdil, že politici by nemali byť verejnými osobnosťami. Táto veta obsahuje realitu, ktorú mnohí spochybňujú. Niektorí politici by kvôli svojmu osobnostnému správaniu a zlým rozhodnutiam nemali byť verejnými osobnosťami. Nedávajú správny príklad, nie sú zdrojom inšpirácie a čo je horšie, nedokážu si udržať moc.
Súčasná svetová politika je veľmi zložitá. Pokrok extrémizmu hnutí za nezávislosť, dráma prisťahovalectva, korupcia a regresia sociálnej politiky nás uvrhujú do špirála nedôvery .
K nedôvere sa pridáva ďalší faktor: kontaminácia novinárskych informácií. Informácie, názory a správy denne filtrované s väčšou či menšou pravdivosťou prostredníctvom médií: televízie, rádia a sociálnych sietí. Všetky to nás vedie k pocitu rozhorčenia alebo apatie .
Prvý nás môže viesť k tomu, aby sme reagovali, otriasli sa, prevzali aktívnu úlohu a túžili po zmene. To druhé so sebou prináša nespokojnosť a veľmi často absolútnu stratu dôvery v akéhokoľvek predstaviteľa alebo politickú stranu. Všetky tieto skúsenosti vychádzajú z konkrétnej reality: syndrómu politického stresu.
Dobrý politik je ten, kto zostane pohodlný aj po kúpe.
-Winston Churchill-
Čo je syndróm politického stresu?
Syndróm politického stresu sa nevyskytuje v žiadnej klinickej príručke. Je to populárny výraz, ktorý sa objavil v článku od Psychológia dnes v ktorej sa analyzuje vplyv politického stresu na myseľ dieťaťa.
Nevieme, či bude v budúcnosti zahrnutá do DSM-V ( Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch ), ale je jasné, že áno realita, ktorú analyzujú politológovia a sociálni psychológovia . Toľko, že dokonca už môžeme opísať príznaky. Pozrime sa na to podrobne.
Spúšťače politického stresu
Syndróm politického stresu je sprostredkovaný mnohými faktormi. Tie budú mať zase väčší či menší vplyv v závislosti od osobnosti a potrieb každého jednotlivca. Tu sú niektoré konštanty, ktoré ho charakterizujú:
- Pocit, že politická trieda sa stále menej stará o svojich voličov a stále viac o svoje osobné záujmy.
- Implementácia politiky, ktoré uprednostňujú bohaté vrstvy .
- Nedostatok kontaktu s voličmi v politické prejavy .
- Nedostatok spolupráce medzi predstaviteľmi tej istej politickej triedy pri dosahovaní dohôd a podpore uvoľnenej klímy, ktorá je prospešná pre obyvateľstvo a planétu.
Politická neistota
Dnes všetci ideme spať bez toho, aby sme vedeli, čo bude zajtra. Každý deň sa zobúdzame s novými správami o korupcii, odpočúvaniach, prepúšťaní a nových menovaniach, nezhodách, hrozbách, imigrantoch, ktorí prichádzajú o život teroristických útokov …
K týmto skutočnostiam sa pridávajú aj nepríjemné sociálne skúsenosti, ktoré občania zažívajú každý deň s veľkými obavami, ako v prípade zvyšovania daní. Súčasná politická situácia núti občanov do stavu takmer absolútnej nepredvídateľnosti.
Od rozhorčenia k impotencii
Neistota je z psychologického hľadiska veľmi zaujímavá. Je bežné, že sa cítime rozhorčení, keď sme denne vystavení škandálom korupcia a legislatívne rozhodnutia, ktoré poškodzujú občanov. Postupne prichádza rezignácia a nakoniec nás už neprekvapia škandály a drzosť politickej triedy.
Takmer bez toho, aby si to niekto uvedomoval, sa časť populácie stáva apatickou a bezmocnou. Príkladom sú úplne nevhodné verejné scény niektorých našich predstaviteľov. Začneme sa smiať a po chvíli zabudneme. Tolerujeme nepredstaviteľné situácie zo strany verejne činných osôb ktoré, ako povedal Borges, nás nereprezentujú dôstojne.
Ako zvládať politický stres?
Určité postoje zo strany politickej triedy sú konštantné: vyskytovali sa v priebehu histórie a pravdepodobne aj naďalej budú. Avšak dnes médiá zostrujú svoj vplyv; preto politický stres.
Hovoríme o šírení toxických a vírusových informácií v nevyžiadanej televízii; okrem toho sa vždy diskutuje o tých istých témach, aby sa odvrátila pozornosť od skutočne dôležitých problémov. Ako sa môžeme vysporiadať so syndrómom politického stresu?
- Nesmieme podľahnúť impotencii.
- Rovnako ako pri všetkých ostatných formách stresu nemá zmysel zostať pasívny, pretože nepohodlie ešte viac zintenzívnime. Tajomstvom je kontrolovať vystavenie sa správam: obmedzte sa na sledovanie a čítanie toho, čo je vhodné .
- Dbajte na to, aby ste dostávali presné informácie a nikdy nestrácajte kritický zmysel.
- Pocit nespokojnosti s činmi politickej triedy je legitímny, úctyhodný a pochopiteľný. Ale keby
Aktivizmus, aktívna účasť vo verejnej sfére je jedným z najvzácnejších práv občana . Len si spomeňte na všetky minulé boje, aby ste to dosiahli. Politici sú našimi zástupcami do tej miery, do akej sme si ich zvolili.
Problém nastáva, keď chce politik využiť svoje postavenie na to, aby oklamal spoločnosť, ktorá mu priznala privilegované postavenie. Tento problém by mohol zmiznúť, ak by sa občania rozhodli odstrániť tých, ktorí ich zradili.
