Mimotelové zážitky: čo to je?

Mimotelové zážitky patria do súboru javov, ktoré sú rovnako neuveriteľné ako zložité . Predstavte si, že vidíte svoje telo zvonku alebo máte pocit, že sa vznášate. Toto sú dva z vnemov, ktoré k tomuto fenoménu patria. Ak boli dlho označované za mystické či šamanské zážitky, dnes vieme, že majú pôvod v našom mozgu.

Mimotelový zážitok je fenomén vnímania. Zahŕňa ilúziu pohybu ako napr pocit lietania, pádu, vznášania sa alebo pohľadu na svoje telo zvonku . Tieto disociatívne skúsenosti sú spojené s neurologickými a psychologickými faktormi prítomnými u zdravých jedincov aj u tých, ktorí trpia patológiou.

Typy mimotelových zážitkov

Tento jav môžeme rozdeliť do dvoch kategórií s presne definovanými charakteristikami:

Zmyslové zážitky.Pocit pádu do priestoru alebo vznášania sa predstavuje zlom v jednote telesných vnemov zahŕňajúcich vestibulo-motorický systém.

Autoskopické zážitky. Subjekt vníma vlastné telo z vonkajšieho hľadiska.

Ako sa vyrábajú?

Vo všeobecnosti sú spojené so zmenenými stavmi vedomia . Mnohí autori prirovnávajú tento fenomén k niektorým typickým snovým stavom, ale so silnou imaginatívnou zložkou. Ide tiež o anomálny jav multisenzorickej integrácie subjekt si uvedomuje situáciu . Vestibulárny motorický a zmyslový systém preto zohrávajú dôležitú úlohu.

Systémy zapojené do javu

Vestibulárny. Tento systém zahŕňa receptory nachádzajúce sa vo vnútri ucha; majú za úlohu udržiavať stabilný obraz na sietnici, čo je základná funkcia pre našu rovnováhu.

Motor. Počas týchto zážitkov, hoci svaly v skutočnosti nie sú zapojené, mozog vykonáva zodpovedajúce pohybové programy v disociačnej rovine.

Senzorické. Rovnako ako motorický systém, senzorický systém sa nachádza v parietálnom laloku. Podľa rôznych teórií sa vlastne premieta sebapociťovaný obraz tela.

Poruchy a javy súvisiace s mimotelovými zážitkami

Keď je jeden z troch spomenutých systémov v zmenenom stave, máme väčšiu predispozíciu na mimotelový zážitok. Poruchy spánku užívanie drog a niektoré mozgové lézie môžu vytvárať optimálne podmienky pre vznik týchto javov.

Spomedzi javov spojených so spánkom si pamätáme:

Hypnagogické a hypnopompické halucinácie. Živé alebo mätúce percepčné zážitky, ktoré sa vyskytujú v počiatočných alebo konečných fázach spánku.

• Spánková paralýza . Nedostatok synchronizácie medzi končatinami a vykonávaním spôsobuje zmenené multisenzorické spracovanie tela a následne sebaponímanie. Za týchto okolností môžete zažiť pocity vznášania sa alebo pocity mimo tela.

Jasný sen. Pozostáva z obnovy vedomého stavu počas spánku. Subjekt je schopný čiastočne viesť sen, ktorý je jasnejší a podrobnejší.

Rýchly pohyb očí. V tejto fáze spánku dochádza k javom snívania, pretože mozog je v stave intenzívnej aktivity podobnej bdelosti. Vďaka elektrofyziologickým štúdiám sa zistilo, že tri vyššie opísané javy sa vyskytujú práve v tejto fáze spánku.

Je možné navodiť mimotelový zážitok?

Po stáročia boli tieto skúsenosti spojené so svetom paranormálnych javov. Nie je to nič zvláštne, keďže naši predkovia nemali vhodné nástroje na štúdium. Dnes to vieme sú výsledkom skreslenia telesného obrazu seba samého, ktoré zahŕňa kognitívne procesy, ako je pamäť, sebaponímanie a predstavivosť.

Mimotelové zážitky a fantázia

Okrem fyziologických vysvetlení existujú aj psychologické faktory. Najdôležitejšia z nich je osobnosť.

Viaceré štúdie ukázali, že tieto javy sú bežnejšie u ľudí s veľkou fantáziou a otvorených skúsenostiam. To znamená, že môžu byť zvýhodňovaní sugesciou a osobnostnými črtami.

Umelá indukcia

Tento jav môže byť umelo vyvolaný, čo predstavuje jeden z hlavných dôkazov jeho cerebrálneho pôvodu . Najúčinnejšie techniky sú:

Indukcia mozgových frekvencií. Prostredníctvom i binaurálne tóny je možné v mozgu vyvolať aktivitu vlny Theta (4-7,5 Hz), charakteristickú pre stavy medzi spánkom a bdením.

Transkraniálna magnetická stimuláciastimuláciou spánkových lalokov ako v Persingerove experimenty . Hyperkonektivita generovaná medzi lalokmi spôsobuje prienik do priestorovej skúsenosti ega (pravá hemisféra) a do jazykovej skúsenosti ega (ľavá hemisféra).

Priama stimulácia.V niektorých experimentoch boli tieto skúsenosti spôsobené umelo priamou stimuláciou vestibulárnej a motorickej kôry.

Elektrická stimulácia temporo-parietálneho spojenia. Ako v Arzyho experiment Stimuláciou tejto oblasti intenzívneho multisenzorického spracovania sa indukujú chyby sebaponímania.

Senzorická deprivácia. Odstránením odkazov na priestor a čas môže dezorientácia spôsobiť zmenené stavy vedomia s veľmi realistickými obrazmi vychádzajúcimi z mysle.

Mimotelové zážitky a meditácia

Tento jav má tendenciu prebiehať v stavoch, v ktorých je mozgová aktivita podobná snom, ale zachováva vedomie. Zistilo sa, že ľudia, ktorí pravidelne meditujú, majú tieto zážitky ľahšie, niekedy nazývané astrálne cestovanie . Theta vlny v skutočnosti zvyšujú stavy extrémnej relaxácie dosiahnutej meditáciou.

Úloha zrkadlových neurónov

Leall Scholars Ramachandran predpokladali to zrkadlový neurónový systém je tak prepojený, že umožňuje virtuálne videnie tretej osoby . Zrkadlové neuróny sa aktivujú jednoducho tým, že vidia inú osobu vykonávať akciu, spájajúcu sa s vyššími centrami, aby ju predvídali alebo napodobňovali symbolickým spôsobom.

Spojenie tohto typu neurónov s mozgovou kôrou a aferentnými dráhami by umožnilo oddelenie tela v podmienkach senzorickej zmeny.

Psychobiologický fenomén

Mimotelové zážitky zahŕňajú nervový systém, motorický systém, kognitívne funkcie a osobnostné črty. Je to zároveň jav, ktorý sa síce v určitých podmienkach vyskytuje prirodzene, ale môže byť aj patologický.

Umelo ich provokovať nie je nevyhnutne zdravé; v skutočnosti nie je bez nebezpečenstva, pretože je zviazaný Tiež k psychotickým krízam.

Keďže ide o jav spojený s paranormálnym javom, dlho bola bežnou tendenciou odmietať odborné vyšetrenie zo strachu, že budú označení za blázna. Pochopenie skutočných príčin tohto javu je prvým krokom k tomu, aby ste ich mohli správne liečiť.