Život môže mať veľa zvratov a v skutočnosti to tak je. Našťastie nie vždy ide všetko tak, ako by sme chceli. Problémy vznikajú všade... alebo nie? Čo je naozaj problém? Naozaj máme všetky problémy, o ktorých si myslíme, že máme alebo si jednoducho komplikujeme život tým, že si myslíme, že nám niečo chýba?
V skutočnosti je to náš postoj, ktorý určuje, či skutočne máme problém a aký je veľký. Naše hodnotenie faktov spôsobuje, že meníme okolnosti na problémy, ale niekedy hodnotenie premení výzvu na hrozbu.
Jednoduchšie, akceptovanie okolností nám umožňuje využiť ich:
Nepriazeň osudu ako synonymum príležitosti
Či ich milujeme alebo nie, či sa nám páčia alebo nie, či sme na ne pripravení alebo nie, na našej ceste sa nepochybne stretneme s rôznymi protivenstvami. Vyvstane preto veľa otázok, ale najdôležitejšie je, čo budeme robiť a ako ich odteraz mienime riešiť. Inými slovami Dovolíme, aby sa nepriazeň osudu zmenila na problém, alebo urobíme z novej okolnosti príležitosť, z ktorej sa môžeme poučiť a rásť?
The bolesť a počiatočné obavy sú normálne a prirodzené. Je však zdravé dať bolesti čas, aby sa rozbehla. Odpor predlžuje agóniu. Bolesť je prirodzený a nevyhnutný pocit, ktorému musíme dať priestor. A keď emocionálna bolesť pominie, prichádza ideálny čas vážne riešiť novú situáciu.
Akokoľvek komplikovaný môže byť život, ťažkosti môžu byť skvelou príležitosťou, ako lepšie spoznať samých seba, lepšie si vážiť to, čo máme, a zlepšiť svoju osobnosť. Nový prístup nemení to, čo sa stalo a neprivedie nás k riešeniu, dá nám však príležitosť objavovať a učiť sa. Činnosť, ktorá je už sama o sebe úžasná.
Nešťastie má
-Horace-
Prijatie a prispôsobenie sa zmenám, keď čelíte problému
Naučiť sa prispôsobiť sa novým okolnostiam bez ohľadu na to, aké negatívne sú, je tajomstvom, ako žiť život naplno a šťastne. Zdá sa to ťažké, ale je to možné. Avšak len prispôsobenie nestačí: musíme byť tiež schopní prijať to, čo máme. Vo všetkých situáciách toto prijatie predstavuje len začiatok vnútornej aj vonkajšej zmeny.
Prispôsobiť sa neznamená poraziť problémy, pomáha to prevziať kontrolu a sebakontrolu nad nimi. Už to povedal Barnabáš Tender :
Život každého človeka a predovšetkým náš musí byť životom prijímania, prispôsobovania sa a neustálej obnovy.
-Barnabáš nežný-
Naučte sa prijať to, čo nemôžeme zmeniť
Šťastný je ten, kto sa naučí prijímať to, čo nemôže zmeniť povedal Fierich Schiller. Bez ohľadu na to, aké ťažké zmeniť alebo aká veľká je nepriazeň osudu, musíme sa s nimi naučiť žiť, prijať ich a prispôsobiť sa novým okolnostiam, pretože v mnohých prípadoch je to jediný spôsob, ako sa pohnúť vpred. Ak by sme si vybrali iné alternatívy, museli by sme zaplatiť cenu, ktorú si v súčasnosti nemôžeme dovoliť, alebo nemusia existovať žiadne iné možnosti.
Keď sa naučíme prijímať zmeny a prispôsobovať sa novým situáciám, budeme čeliť ďalším zmenám. Pretože život je taký: dynamicky čistý. V týchto prípadoch môže byť našou prvou reakciou útek alebo boj alebo vrodené inštinkty prežitia, ktoré sa objavia s veľkou silou, aby nás prinútili konať, keď sa cítime ohrození.
Keď sa dokážeme psychicky prispôsobiť situácii, aj keď je ťažká, znamená to, že sme schopní nájsť aj spôsob, ako sa jej prispôsobiť. Človek, ktorý dokáže prijať zmenu, sa dokáže sústrediť na nové obzory e di robiť rozhodnutia na základe jeho novej reality a jeho nových cieľov.
Namiesto toho, aby ste ľutovali to, čo nemáte, užívajte si to, čo máte
Máte skutočný problém, ak dovolíte, aby vás nešťastie a bolesť z toho, čo ste stratili, ovládli. Tým premieňate nepriazeň osudu na skutočný problém a na ťažký balast, ktorý vám nedovolí napredovať.
Zložitá realita sa nemusí nevyhnutne zmeniť na stresujúcu a sklamanú situáciu a nemusí ukončiť sny a nádeje. S odvahou a optimizmom je možné využiť nové príležitosti . Naše limity nespočívajú v našich obmedzeniach. Máme pred sebou dlhú cestu, aj keď musíme nechať naše opory za sebou.
Zostať na dne studne, keď sú ťažkosti, je skutočným pokušením . Je to naozaj tak
Každý, kto má prečo žiť, môže podporiť takmer akýkoľvek spôsob
-Friedrich Nietzsche-
