Čeliť bolesti a prekonávať ju nás robí silnejšími

Čas Čítania ~5 Min.

Bolesť je jednou z emócií, ktoré sú vlastné našej existencii. Od narodenia sme vystavení nesúladu života, často pociťujeme frustráciu z neuspokojených túžob. Vedieť, ako sa vysporiadať s bolesťou a pohnúť sa vpred, je nevyhnutné na vytvorenie znesiteľných okolností .

Po prvé, je dôležité pochopiť rozdiel medzi vysporiadať sa s bolesťou smútok a melanchólia. Toto rozlíšenie je zásadné vzhľadom na to, že hovorovo sa tieto výrazy používajú zameniteľne, hoci v skutočnosti nie sú synonymá.

Smútok je spektrum stavov, v ktorých sa spúšťa psychická bolesť v dôsledku významu, ktorý situácia naberá v mysli subjektu.

-Hugo Bleichmar-

Spôsobuje zvládanie bolesti smútok alebo melanchóliu?

Sigmund Freud otec psychoanalýzy navrhuje dôležitý rozdiel medzi niektorými pojmami. Často sa niektoré výrazy stávajú synonymami v bežnej predstavivosti. Ich význam však zostáva odlišný. Preto Freud napísal Smútok a melanchólia . V tomto jeho majstrovskom diele

Vedieť, ako sa vysporiadať s bolesťou, je kľúčom k posunu vpred.

Freud uvádza, že bolesť je reakciou na stratu milovanej osoby alebo na abstraktný pojem, ktorý nahradí jej miesto, či už ide o ideál, sloboda, atď. Pri koreňoch podobných vplyvov je u mnohých ľudí skôr melanchólia ako bolesť.

Freud určite zabezpečuje, že bolesť je pocit, ktorý nemá dôvod byť patologický. Takto veľmi trpí subjekt, ktorý stratil milovaný predmet. Zatiaľ čo smútok predstavuje spôsob riešenia situácie, ktorý reaguje na normálne parametre na melonchólia má viac vzťahov s patologickým.

Vo všetkých a

V melanchólii sa objavuje porucha cítenia, ktorá predstavuje bolesť pridanú k hnevu voči vlastnému egu. Tento proces sa nevyskytuje počas bežnej bolestivej situácie. Výsledkom je ochudobnenie integrity.

Poraziť príznaky alebo ich skryť?

Emocionálny život je priamo spojený s ľudskou psychikou. Z tohto dôvodu má priamy alebo nepriamy vplyv na fyzickú alebo biologickú pohodu. Ako všeobecné pravidlo súčasnej spoločnosti najmä dotyčného jednotlivca podceňuje dôležitosť emócie .

Mnoho ľudí trpí príznakmi ako nespavosť a depresia a spoločným želaním je, aby zázračne zmizli. Toto je dôvod, prečo používame drogy v nádeji, že sú riešením problému. Je však veľmi ťažké, aby symptómy natrvalo zmizli, ak sa psychoanalytická práca nevykonáva integrálnym spôsobom.

Medicína, presnejšie psychiatria, teóriu posilňuje behaviorista stimul-reakcia. Toto sa používa na porážku akéhokoľvek typu symptomatológie. Myšlienka je, že s S náležitou starostlivosťou môže každý pacient opäť integrovať aktivity svojho denného režimu vzhľadom na to, že symptóm zmizne alebo sa výrazne zníži aspoň na určitý čas.

Napriek tomu liekom je v mnohých prípadoch len veľký koberec, ktorý zakryje príznaky a ich prejav. Týmto spôsobom zostáva konečná príčina klinického obrazu pacienta latentná.

Takže keď prestanete užívať drogy, príznaky sa znova objavia. V iných prípadoch, aj keď je liečba zachovaná, symptómy môžu mať iné formy, aby sa stali viditeľnými, čo ohrozuje kvalitu života osoby.

Čeliť bolesti nám pomáha spoznať samých seba.

Čeliť bolesti vám umožňuje spoznať seba integrálnym spôsobom

Je zrejmé, že symptóm je informatívny prvok problému, takže jeho umlčaním strácame prehľad o tom, čo sa deje v tele. V dôsledku toho bude zásah ťažšie. Z tohto dôvodu Pred začatím akéhokoľvek typu intervencie je veľmi dôležité získať správne klinické hodnotenie

Psychoterapia nám ponúka možnosť zaviesť nové parametre, aby sme mohli nahliadnuť na svet z novej perspektívy. Nový uhol pohľadu, ktorý znamená menej bolesti a viac spokojnosti alebo plnosti.

Všetko naše utrpenie má dôležitú mieru subjektivity preto je to človek, ktorý trpí, kto v konečnom dôsledku naozaj vie, čo ho bolí. Prostredníctvom jeho slov bude psychológ schopný pochopiť, čo predstavuje neuspokojená túžba ako zdroj jeho nepohodlia.

Populárne Príspevky