Jazyk je základným prvkom pre pochopenie života a komunikáciu so svetom.
Dáva to zmysel, ak o tom uvažujeme bez toho, aby sme si to uvedomovali uchyľujeme sa k frázam bez toho, aby sme si to uvedomovali o tom, ako formujú náš spôsob myslenia a videnia reality. Je preto logické myslieť si, že ak zmeníte spôsob, akým sa odvolávate na realitu, môžete zmeniť aj svoj život.
Slová sú akustickou konfiguráciou myšlienok.
-Novalis-
Bernard Roth je profesorom inžinierstva na Stanfordskej univerzite a akademickým riaditeľom Hasso Plattner Design Institute. Tento intelektuál napísal knihu s názvom Ak chcete, môžete. Prestaňte snívať a začnite konať. Prevezmite kontrolu nad svojím životom! V ňom spomína mnohé z jazykových vzorcov, ktoré vedú k triumfu alebo k jeho opaku zlyhanie . Nižšie uvádzame dve najdôležitejšie.
Zmeniť svoj život bez sily ale
Slovo a ide o adverzné spojenie. To znamená, že je to užitočné dať do kontrastu dva nápad či nejaký výrok kvalifikovať alebo ho rozšíriť či porovnať . Z psychologického hľadiska sa toto slovo často používa na ospravedlnenie odkladania alebo predchádzania činnosti.
Najmä keď sa používa vo vetách ako Áno, ale prezrádza zámer z sebasabotáž . Znamená to vytváranie zbytočných alebo fiktívnych prekážok konania.
Profesor Roth navrhuje toto slovo odstrániť a z našej bežnej slovnej zásoby. Uvádza, že náš život sa môže zmeniť, ak ho nepoužívame, pretože nás to núti zmeniť našu perspektívu. Stávka pozostáva z nahradiť i a s konjunkcia e . Takže namiesto toho, aby sme povedali napríklad chcem zmeniť partnera, ale bojím sa byť sám, musíme povedať: Chcem zmeniť partnera a bojím sa byť sám.
Ako je možné zmeniť svoj život zmenou slov? Roth hovorí, že pri použití a stojíte pred dvoma cestami, ktoré sa navzájom vylučujú: buď pôjdete po jednej alebo po druhej. Ak používame spojku e namiesto toho vidíme oboje reality unisono. Nenúťme sa vyberať si . Zamyslime sa nad panorámou spôsobom, ktorý nás nenúti k výberu, ale pozýva nás vidieť veci objektívnejšie a nedáva nám pocit, že sme na križovatke.
Vymeňte devo za
Druhá rada profesora Rotha je zmeniť výraz, ktorý mám robiť, s výrazom, ktorý chcem urobiť . Keď povieme, že musím urobiť, okamžite sa ocitneme v registri záväzkov. To samo o sebe je veľmi demotivujúce. Znamená to, že po niečom túžime, ale musíme urobiť niečo iné, dokonca aj proti tomu nášmu bude . Použite musím už to nás uvádza do emocionálneho šoku.
Bernard Roth poukazuje na to, že ak niečo robíme, nikdy to nie je v skutočnosti preto, že sme k tomu nútení. Tak či onak sme sa rozhodli to urobiť . Vylúčením výrazu musím urobiť a jeho nahradením výrazom chcem urobiť jednoducho priznávame svoju zodpovednosť za život, ktorý vedieme. Pozrime sa na to na niekoľkých príkladoch:
- Zmeniť Musím zajtra dokončiť túto prácu, inak ma vyhodia s Chcem robiť túto prácu zajtra, pretože je to spôsob, ako dostať výpoveď.
- Zmena Musím byť tolerantná k svojmu partnerovi, pretože by ma mohol omrzieť a nechať ma s Chcem byť tolerantný k svojmu partnerovi, pretože je to spôsob, ako obohatiť vzťah a cítiť sa lepšie.
- Musím sa zmeniť šport Chcem športovať, aby som sa cítil lepšie vo svojom tele
Zakaždým, keď zmeníte musím s chcem okamžite je potrebné zmeniť negatívnu perspektívu za pozitívnejšiu. Zároveň sa eliminuje silný emocionálny náboj. To je dôvod, prečo je možné zmeniť svoj život pozitívnym spôsobom odstránením týchto slov zo svojho slovníka . Prečo to neskúsiš urobiť mesiac a nezhodnotíš dosiahnuté výsledky?
