Sú takí, ktorí definujú binaurálne rytmy ako nový technologický liek. Účelom tohto fenoménu vnímania by bolo vytvoriť v našom mozgu pocit trojrozmernosti.
Tento efekt sa dosahuje použitím dvoch mierne odlišných zvukových frekvencií medzi jedným a druhým uchom, ktoré sa majú počúvať pomocou slúchadiel. Výsledkom bude teda tretí zvuk, ktorý súčasne spôsobuje rôzne druhy vnemov.
Pokoj, pohoda, šteklenie, zmyslová stimulácia... Účinky vyvolané touto skúsenosťou sa veľmi líšia od jednej osoby k druhej; no to vieme s istotou nenecháva takmer nikoho ľahostajným .
Binaurálne rytmy sú také módne, že sa zrodila takzvaná terapia zvukovými vlnami, alternatívny prístup k liečbe úzkosti a stresu.
Nemáme štúdie, ktoré by dokázali ich 100% účinnosť takže v súčasnosti je terapia založená na binaurálnych frekvenciách v experimentálnej fáze. To však nebráni tisíckam ľudí, aby túto procedúru podstupovali každý deň cvičenie pre relaxáciu upokojiť nespavosť a zlepšiť koncentráciu; alebo jednoducho zažiť rozkoš prebudenú takýmto pocitom.
Príklad, ktorý ponúka web, je I-Dosers vytvoril psychológ špecializujúci sa na zvukový materiál a hudbu, ktorý definuje binaurálne frekvencie ako zdroj závislosti, ktorý vytvára obrovské potešenie.
Preto definícia „novej digitálnej drogy“. Odborníci však tvrdia, že aj keď tieto frekvencie môžu zlepšiť náladu niečo z toho je čistý návrh .
Binaurálne porazí už známy fenomén
Binaurálne údery sú založené na skutočnosti, že pravé a ľavé ucho vnímajú frekvencie tónu odlišne; mozog namiesto toho vníma jediný tón
Napríklad počutie frekvencie 120 Hertzov (Hz) v jednom uchu a 132 Hertzov v druhom by viedlo k binaurálnemu úderu 12 Hz.
Fenomén, ktorý sa zdá byť vysoko sofistikovaný, v skutočnosti nie je vo svete vedy nový. Už v roku 1839 o tom hovoril pruský fyzik Heinrich Wilhem Dove.
Zistil, že niečo také jednoduché ako počúvanie konštantných tónov reprodukovaných na mierne odlišných frekvenciách v každom uchu stimuluje u poslucháča vnímanie iného zvuku. Doktor Dove definoval tento jav ako binaurálny rytmus.
Odvtedy sa tieto skúsenosti experimentálne aplikujú v nemocničnom prostredí. Cieľom bolo otestovať jeho účinnosť na kvalitu spánku a pokúsiť sa zistiť jeho potenciálne účinky na úzkosť.
Výsledky sa značne líšia, keďže v priebehu desaťročí preukázali, že existujú ľudia, na ktorých majú vplyv, a ľudia, ktorí jednoducho zostávajú ľahostajní. Poďme sa teda pozrieť, čo o tom hovorí veda.
Binaurálne údery na upokojenie úzkosti a pocitu fyzickej bolesti
Sú ľudia, ktorí používajú binaurálne zvuky, aby upokojili úzkosť, ktorou trpia . Potom sú ľudia, ktorí sa k tejto terapii uchyľujú, pretože ich trápia bolesti v dôsledku úrazov, kĺbových problémov či dokonca migrény.
O tomto v jednom štúdio vedená Katedrou behaviorálnych vied Národnej univerzity pre dištančné vzdelávanie v Madride (UNED), doktor Miguel García identifikoval strednú úroveň účinnosti.
Binaurálne údery pri tej príležitosti mali účinok len na obmedzený počet pacientov. Po dvoch týždňoch a 20 minútach počúvania 26 % dobrovoľníkov projektu uviedlo zníženie úrovne úzkosti a vnímanie bolesti.
Binaurálna terapia v prípade nespavosti
Najvýznamnejšie sú výskumné štúdie o binaurálnych tónoch aplikovaných na pacientov s problémami s nespavosťou. Ukázali to štúdie, ktoré uskutočnila Rumunská univerzita účinnosť týchto zvukov vzhľadom na veľmi špecifický aspekt: pomáhajú navodiť spánok .
Neexistujú však žiadne isté výsledky týkajúce sa častého prebúdzania alebo kvality spánku, ak je regeneračný a hlboký. Opäť vznikajú rozdiely: sú takí, ktorí z toho profitovali pozitívnou zmenou v kvalite svojho života a ktorý nepreukázal žiadne zlepšenie .
Relax a lepšia nálada
Počúvanie binaurálnych zvukov 10 minút denne pri frekvencii 6Hz nám môže zlepšiť náladu. Je to možné, pretože vyvolávajú podobný pocit v našom mozgu k tomu jedného meditačné sedenie . V dôsledku toho sa človek bude cítiť uvoľnenejšie, dobre naladený na okolité prostredie a zažije pocit vyrovnanosti a rovnováhy, aby sa cítil viac motivovaný a optimistický.
To všetko naznačuje sériu vylepšení
Na pochopenie toho, aké zmeny nastávajú na kognitívnej úrovni, sú potrebné ďalšie štúdie u tých, ktorí majú z tejto terapie významný úžitok.
Absencia presvedčivých údajov však nerobí tento jav menej zaujímavým. Okrem toho sme mohli sami podstúpiť zážitok, aby sme zistili, aké vnemy v nás konkrétne vyvoláva.
Všetko, čo potrebujete, sú kvalitné slúchadlá a stlačte tlačidlo hrať vypočuť si akékoľvek video dostupné na Youtube... Nikdy nezaškodí nechať sa preniesť do kuriózneho vesmíru zvukov.
