Ak to neurobíte vy, nikto to neurobí.
Je dosť možné, že fráza ver v seba mnohým pripomína názov svojpomocných kníh. Ak sa však tieto štyri slová tak často objavujú vo výkladoch kníhkupectiev v manuáloch a špecializovaných časopisoch, je to z veľmi špecifického dôvodu: ľudské bytosti sa nesmierne snažia dôverovať svojim schopnostiam zlepšiť svoje cnosti a veriť vo svoje možnosti.
-George Elliot-
Ak je to tak, príčina je predovšetkým v spôsobe, akým si budujeme svoju vnútornú realitu.
Veriť v seba nie je ľahké, keď vám v tomto smere nepomáha vaše okolie. Dôverovať svojim schopnostiam nie je ľahké, keď sa sústredíme viac na svoje zlyhania ako na pocit prekonania . A nie je ľahké premietnuť silný zmysel pre identitu odvážny ak sme boli naučení sústrediť sa na to, čo iní robia, čo hovoria alebo si myslia namiesto toho, aby sme venovali pozornosť sebe.
Veriť v seba znamená prijať, že ste jedinečný a odlišný od ostatných
Často si neuvedomujeme hlas našich myšlienok, našich postojov, našich atribútov a našich úvah . Práve tie načrtávajú architektúru toho, kým sme, ktoré nás obmedzujú alebo posilňujú a sú tým, čo v konečnom dôsledku ovplyvňuje to, ako sa cítime a ako sa správame.
Umenie veriť v seba samého je predovšetkým cvičením vôle. A vôľa je sval sily, ktorý sa uplatňuje prostredníctvom vhodných myšlienok zameraných a zameraných na konkrétny cieľ: podporu vlastného blaha a osobného rastu.
Avšak, a dobre to vieme, nie je ľahké orientovať kompas našich myšlienok smerom k pozitivizmu a dôvere, keď to, čo v nás prebýva, je nízke sebavedomie . Keď cítime apatiu, frustráciu a demotiváciu.
Akokoľvek sa nám to môže zdať zvláštne náš rodičov a dokonca vzdelávacie systémy nás zabúdajú učiť veriť v seba samého . Namiesto toho nás usmerňujú, aby sme boli ako väčšina.
Oplatí sa však pripomenúť jednu jednoduchú a elementárnu vec: nie sme sériovo vyrábané bytosti, každý sme iný. Výnimočné a neopakovateľné. Máme jedinečné odtlačky prstov, vlastnú osobnosť, iné vlastnosti ako ostatní. Narodili sme sa, aby sme sa presadili v tomto svete, a preto musíme nájsť svoj účel vierou v seba samých v našu silu.
Psychológia vôle: keď viera je sila
Veriť v seba samého je neustále cvičenie, ktoré by sme nikdy nemali odkladať. inšpiráciu .
Tabula rasa
S našimi zariadeniami to robíme často. Nie je nič lepšie, ako resetovať systém mobilného telefónu alebo počítača, aby fungoval rýchlejšie a ľahšie.
Aby sme verili v seba, musíme sa vzdať mnohých zdedených postojov, myšlienok, ktoré nám odovzdali iní, a atribútov, ktoré sme si vybudovali. Ľudia sa veľmi často bojkotujú a robia to vtedy, keď sa podceňujú alebo porovnávajú s ostatnými.
Hory môžete prenášať tak, že najprv budete nosiť malé kamene
Aby sme dosiahli cieľ, musíme si veriť. Avšak psychológia vôle nám pripomína, že ako povedal Konfucius veľké podniky sa dokončujú najprv získaním malých víťazstiev.
Pred stanovením príliš vysokých alebo príliš vysokých cieľov lepšie navrhovať malé každodenné výzvy
Ako sme už povedali, umenie veriť v seba samého je ako sval, ktorý treba cvičiť každý deň. Neváhajte to teda využiť a odložte názory iných. Odvažujeme sa robiť rozhodnutia a vychádzať zo svojej komfortnej zóny deň čo deň. Postavme sa svojej neistote postupne a bez zhonu.
Kamkoľvek pôjdete, vždy buďte sami sebou
Aby ste vo vás verili, nikdy sa od seba nevzdiaľujte. Kamkoľvek pôjdete, nestrácajte svoju podstatu, nezanechajte svoje hodnoty, vášne ani svoju identitu . Nechajte svoju podstatu poznačiť každý váš krok a rozhodnutie bez toho, aby ste sa báli toho, čo si ostatní môžu myslieť. Byť sám sebou v každej chvíli a v každej situácii nie je vždy ľahké, a preto je každodenné nasadenie aj cvičením vôle, s ktorou si získate dôveru a osobnú istotu.
Na záver, aj keď nikdy nebudeme schopní kontrolovať to, čo nám život má dať, namiesto toho môžeme kontrolovať spôsob, akým reagujeme na akékoľvek okolnosti. Ak veríme v seba a ťažkosti budú menej drsné a hory menej vysoké. Zamyslime sa nad tým.
Hlavný obrázok s láskavým dovolením Dimitra Milana
