Syndróm bieleho rytiera: Ten, kto zachraňuje

Syndróm bieleho rytiera označuje ľudí, ktorí cítia takmer nutkavú potrebu zachraňovať ostatných pomôcť im a vyriešiť ich problémy. Tento postoj možno vysledovať späť k opusteniu, traume a neopätovanej náklonnosti. Je to spôsobené intenzívnou schopnosťou vcítiť sa do bolesti iných. A to aj v prípade, že pomoc, ktorú ponúkajú, nie je vždy to, čo sa žiada.

Väčšina z nás pozná aspoň jedného rodeného spasiteľa, niekoho, kto má namiesto srdca akoby radar, pomocou ktorého zisťuje potreby iných. Niekedy, ako dobre vieme, môže táto pomoc viesť k dotieravosti. Dokonca môže spôsobiť, že sa budete cítiť nepríjemne alebo vám bude odopretá možnosť byť zodpovedný a riešiť svoje vlastné problémy.

Inokedy sme však za ten úprimný a vždy oddaný altruizmus vďační. Nevidíme však pozadie tejto dynamiky tejto potreby. Syndróm bieleho rytiera popisuje časť populácie zloženú z profilov neviditeľných jedincov, ktoré skrývajú rany z uzlov, ktoré sa v skutočnosti nikdy nepodarilo rozmotať.

Tento syndróm popísali v roku 2015 psychológovia a učitelia na univerzite v Berkeley Mary C. Lamia a Marilyn J. Krieger. V nasledujúcich riadkoch si o tom povieme podrobnejšie.

Slzy vychádzajú zo srdca a nie z mozgu.

Leonardo da Vinci

Charakteristika syndrómu bieleho rytiera

V rozprávkach je rytier na bielom koni ten, kto zachráni dievča v núdzi. V skutočnom živote môže byť touto postavou, ktorá patrí k folklóru, muž alebo žena jeho najväčšou túžbou je nadviazať milostný vzťah s zranených alebo zraniteľných ľudí . Toto puto mu umožní cítiť sa užitočný pri liečení toho druhého, opätovnom potvrdení seba samého a posilňovaní partnera.

Ale zranení ľudia sa zriedka zotavia; Ich rana totiž často narastie a oni sa stanú zrkadlom, na ktorom sa odrážajú čoraz väčšie traumy a utrpenie. Sú to frustrujúce pokusy o vykúpenie, ktoré spôsobujú nevyhnutné nešťastie. Tu je to, čo sa skrýva za syndrómom bieleho rytiera, a nasledujúce vysvetľuje toto správanie.

Spúšťacie príčiny

Minulosť tvorená zneužívaním zo strany autoritárskych rodičov alebo nedostatkom zdravého a láskyplného puta v detstve: toto sú faktory, ktoré najčastejšie spôsobujú syndróm bieleho rytiera. Žiť inak zážitky opustenia ako na úrovni rodiny, tak aj na strane partnera je to zvyčajne spúšťací faktor.

Charakteristika Bieleho rytiera

Rytier je poháňaný strachom, že zažije tú emocionálnu vzdialenosť, že bude znovu zranený, zradený a opustený.

Toto sú obzvlášť krehkí ľudias vysokým sklonom k ​​frustrácii a pocitom urazenosti alebo sklamania z často nepodstatných činov.

• Vykazujú nízke sebavedomie a veľká neistota .

Majú málo empatieto znamená, že nedokážu rozlíšiť emocionálnu realitu iných od svojej vlastnej, a preto často podliehajú emocionálnym nákazám. Nevedia si stanoviť hranice, a preto sa stotožňujú s tými, ktorí trpia, s tými, ktorí majú obavy alebo strach; Svojím postojom však často umocňujú utrpenie iných.

• Majú tendenciu budovať veľmi závislé milostné vzťahy. Chcú byť pre toho druhého všetkým. Snažia sa byť tou základnou oporou, zdrojom každodennej výživy a nepostrádateľnou polovičkou. Takáto situácia vedie k nešťastiu a vysokým emocionálnym nákladom pre obe strany.

Typy bielych rytierov

Syndróm bieleho rytiera sa neprejavuje len jedným spôsobom. V skutočnosti spadá do spektra správania, ktoré zahŕňa postavy s normálnejšími vlastnosťami a patologickejšími extrémami. Máme na mysli:

• Biely rytier silne empatický . V tomto prípade si človek vytvorí obrovské emocionálne puto s partnerom alebo s inou osobou. Toto forma empatie často sa stáva zdrojom extrémnych obáv. Tu vzniká žiarlivosť, túžba po kontrole a úzkosť zo zrady.

Idealistický biely rytier.Je to postava, ktorá hľadá ľudí na záchranu alebo liečenie. Túži vytvoriť ideálnu dokonalú bytosť. Zodpovednosť za toto zlepšenie jej tiež umožní vyhrievať sa na sláve.

• Vystrašený biely rytier. Zo všetkých typov je tento najproblematickejší: ide o človeka, ktorý prežil hlbokú traumu (týranie, zlé zaobchádzanie...). Postihnutí cítia potrebu mať pocit, že pomáhajú druhým, a pritom nevedia, ako im túto pomoc poskytnúť, ako sa priblížiť k iným alebo ponúknuť svoju náklonnosť.

• Nakoniec vyrovnaný biely rytier. Toto je sústredený a rešpektujúci záchranca, ktorý vie, ako počúvať; ponúka svoju pomoc, ale rešpektuje toho druhého a snaží sa to robiť dobre. Je to však stále nutkavé správanie, a preto nie je vhodné.

Biely rytier by mal zachrániť iba jednu osobu: seba

Byť vyrovnaným bielym rytierom nás neoslobodzuje od skutočného problému: aj tak je túžba zabíjať drakov iných ľudí živená tasením meča a nosením prilby. čeliť bitkám ktoré nesúťažia. Pomáhať tým, ktorí to potrebujú, je dobré a ušľachtilé; je dobré podať pomocnú ruku ľuďom, ktorých milujeme. Nikto si však nezaslúži zasvätiť svoj život spáse iných.

Syndróm bieleho rytiera sa môžete vyliečiť iba jedným spôsobom: tým, že sa najprv zachránite. Čeliť najťažšej ceste zo všetkých: tej, na ktorej musíte čeliť svojmu vlastnému vnútornému svetu a svojim vlastným démonom, aby ste ich pochopili a porazili, aby ste osvetlili tie najtemnejšie zákutia.

Nakoniec bude musieť pre bieleho rytiera urobiť to najodvážnejšie gesto zo všetkých: požiadať o pomoc ostatných a obrátiť sa na odborníka v tejto oblasti.