Niekedy ti verím a verím ti disciplína Len málo vecí má taký pozitívny vplyv na náš mozog ako pocit, že máme bezpodmienečnú podporu ľudí, ktorých milujeme. Keď s niekým nadviažeme významné puto, či už ide o a partnera alebo priateľa, čo si najviac vážime a čo nás najviac posilňuje, je fakt, že tomu človeku môžeme absolútne a bezvýhradne dôverovať. Ak sa tak nestane, ak v určitom bode vnímame nedostatok harmónie alebo prázdnotu v momente, keď túto podporu potrebujeme, začne sa v nás niečo lámať.
Chceme, aby sa nám verilo, keď hovoríme o cieľoch, ktoré chceme dosiahnuť, keď hovoríme, že určité veci nie sú dobré, keď nahlas hovoríme, že prekonáme sami seba... Ak sa tak nestane ak je osoba pred nami ironická, ignoruje nás resp pochybovať Náš mozog začne produkovať kortizol. Zdá sa, že stresový hormón nás varuje, že niečo nie je v poriadku...
Dôvera a podpora stoja za tisíc slov
Dôvera nie je dôležitá len vo vzťahoch pár . Na pracovisku je podstatná vec, ktorú mnohé spoločnosti ešte nezohľadnili alebo nevnímali. Napríklad generálny riaditeľ spoločnosti Yahoo vyžaduje, aby všetci jeho zamestnanci pracovali v rámci rovnakého stavebného bloku, a chce pozorne sledovať každý proces a zabezpečiť, aby všetky oddelenia boli na rovnakej stránke.
Niečo, čo sa nám spočiatku môže zdať logické, má na psychologickej úrovni veľa odtieňov. Opačný prístup má Richard Brandson, zakladateľ Virgin Group. V jeho prípade nepotrebuje mať svojich zamestnancov blízko pri sebe, sú roztrúsení po svete.
Podľa neho všetky obmedzenia ľudia musia byť stvorení na základe dôvery a z tohto dôvodu, keď potrebujete podporiť kreativitu a produktivitu zamestnanca, nie je nič lepšie, ako mu povedať, že verím vo vaše schopnosti a vo váš kompromis, verím vám, keď mi poviete, že pre túto spoločnosť urobíte to najlepšie .
Dôvera stojí oveľa viac ako reč dôvera nie je niečo, čo považujete za samozrejmosť keď niekoho milujeme alebo keď máme kamarátsky či pracovný vzťah.
Dôvera si vyžaduje vôľu a každodennú prácu a je podstatou kompromisu založeného na presvedčení.
Verím v seba, ale potrebujem aj teba
Potreba, aby ostatní dôverovali našej hodnote alebo pravdivosti našich činov či slov z nás neurobí závislé bytosti potvrdenia iných. Je základným pilierom vo všetkých vzťahoch. Dieťa to potrebuje od otca, aby rástlo a zvyšovalo si sebaúctu a istotu. Členovia tohto páru to potrebujú, aby sa vzťah priblížil k dosiahnutiu stability a dokonca šťastia.
Dôvera prekonáva strach a napätie, keď sa cítime stratení. Verím, že sa vďaka tebe cítime menej osamelí a niekedy nás to vzrušuje oveľa viac ako milujem ťa. Cítiť to takto nám neberie žiadnu hodnotu ani dôstojnosť, pretože aj keď je viera v seba samého a vo svoje schopnosti podstatná vec, je tiež nevyhnutné vnímať, že korene dôvery vybudovanej s našimi blízkymi sú pevné a že tu budú, dôverovať sebe, aj keď ju stratíme my.
Ďalej neuroveda nám vysvetľuje, že vnímanie tohto bezpečia a tohto typu posilnenia nám umožňuje uvoľňovať oxytocín hormón náklonnosti, šťastia a napokon sociálnej konektivity. Možnosť spoľahnúť sa na túto podporu každý deň definuje prosociálne správanie, ktoré zaručuje našu psychickú pohodu a lepšie duševné zdravie.
Podobne aby nám ostatní verili, mali by sme začať dôverovať tým, ktorí sú pred nami.
Sme si vedomí toho, že nás to niekedy stojí, že to nie je vždy ľahké a že sme niekedy boli aj oklamaní. Takto však vznikajú tie najozajstnejšie vzťahy a ako dosahujeme tie najšťastnejšie vzťahy ako pár a najpevnejšie profesionálne projekty.
