Zvyk myslieť si zle o druhých je výsledkom predsudkov. Najhorším aspektom tohto postoja je, že často v sebe nesie zárodok vlastného potvrdenia. To znamená, že ak očakávame, že sa ostatní budú správať zle alebo škodlivo, často sa to nakoniec naplní.
Tí, ktorí si osvojili tento zvyk, vo všeobecnosti v minulosti trpeli alebo mali negatívne skúsenosti. Problém však nespočíva v samotných skúsenostiach, ale v tom, že nie sú spracované. Stopy zanechané negatívnymi udalosťami spôsobujú zvyk myslieť zle, čo, žiaľ, často vedie k tomu, že títo ľudia sú predmetom nového utrpenia.
Pocit sklamania pre niektorých je to bolestivá skúsenosť a nie je ľahké ju prekonať, najmä keď sme boli zradení, podvedení alebo opovrhovaní. Záleží však na každom z nás, či na tejto bolesti zapracujeme alebo jej dovolíme pokračovať navždy.
Každý, kto je podozrivý, vyzýva na zradu.
-Voltaire-
Zvyk myslieť si zle o druhých
Zvyk myslieť si zle o druhých je jedným zo spôsobov predvídať možné utrpenie . Ústrednou myšlienkou je, že ak nebudeme dávať pozor, budeme oklamaní ostatnými alebo že ak nezaútočíme, budeme napadnutí. Niekedy najprv ublížime, aby sme sa vyhli zraneniu; v každom prípade očakávame to najhoršie, pretože neradi necháme zaskočiť.
Dôsledkom tohto spôsobu myslenia je vytváranie väzby povrchný; vždy sa ocitneme v defenzíve, či už je to opodstatnené alebo nie. Pripravujeme sa o radosť z toho, že bez kalkulácií ukážeme, akí sme bezbranní. Vzdávame sa šance zažiť šťastie, ktoré prichádza, keď sa vytvorí hlboké puto s druhou osobou.
A čo je ešte horšie, tak či onak nútime ostatných, aby sa naše negatívne očakávania naplnili. Človek, ktorému chýba dôvera, vyvoláva nedôveru a odlúčenosť. Tiež sa obklopuje negatívnymi myšlienkami. Výsledkom je prostredie plné napätia a predsudkov.
Ak sa priblížite k psovi a prejavíte strach, je pravdepodobné, že na vás zaútočí . Zviera v skutočnosti interpretuje náš strach ako prípravu na boj. To sa deje aj medzi ľuďmi.
Negatívne skúsenosti z minulosti
Človek zvyknutý myslieť na druhých zle tým trpí, aj keď si to nepripúšťa. Je to neresť, ktorá ochudobňuje život a po čase udržiava pri živote minulé sklamania. Kvôli svojmu sa bude zrejme správať zle k ostatným obranný postoj .
Bolesť, ktorá nie je konfrontovaná a spracovaná, sa stáva osou, okolo ktorej sa točí život. Nedôverovať nikomu skrýva veľké sklamanie a dezilúziu, často zo strany tých, ktorých ste hlboko milovali alebo na ktorých ste veľmi záviseli.
Odmietnutie, opustenosť a sklamanie nás niekedy zaskočí. A to je presne to, čo zanecháva jazvu: skutočnosť, že ste dôverovali niekomu, kto ju zradil. Tí, ktorí sa stali obeťami podobnej situácie, obviňujú v prvom rade seba a sľubujú si, že už nikdy nebudú oklamaní.
Spracujte bolesť
Všetci ľudia sa môžu mýliť voči nám, rovnako ako sa my môžeme mýliť voči nim. Neexistuje nikto, kto by nikdy nespôsobil sklamanie. Ľudská bytosť nie je ani anjel, ani démon. Robíme chyby a chybami niekedy ubližujeme druhým.
Byť vo vojne s celým svetom veci neuľahčuje, naopak . Sklamanie robí ústredným bodom nášho života tým, že z nás robí svojich väzňov. Východiskom nie je úplne znížiť našu obranu a dôverovať všetkým cez noc. Ide skôr o návrat k tým epizódam, ktoré nás tak hlboko poznačili.
Viac ako odpustiť kto nám spôsobil trápenie, je dôležité nájsť pokoj sám so sebou. Ak bola naša dôvera splatená zradou alebo sklamaním, ten, kto to urobil, sa s tým bude musieť vyrovnať. Chybu urobili tí, ktorí nás zradili, my sme urobili správnu vec: verili sme.
