Temná stránka emocionálnej inteligencie

Koncept emocionálnej inteligencie bol vytvorený v roku 1990 Salovey a Mayer, hoci sa stal populárnym až neskôr vďaka knihe autora Daniela Golemana. Túto schopnosť uznávajú viaceré disciplíny ako kľúčovú zručnosť na dosiahnutie úspechu na rôznych úrovniach, od akademickej a pracovnej až po osobnú. Ale pozývame vás, aby ste tiež objavili temnú stránku emocionálnej inteligencie.

Golemanova kniha sa stala referenčným bodom pri štúdiu tohto konceptu. pomaly emocionálna inteligencia sa stala témou diskusií a stredobodom mnohých štúdií a výskumov. Dokonca UNESCO ho v roku 2002 zaradilo do vzdelávacieho programu 140 krajín ako kľúčový prvok emocionálneho učenia.

Čo je emocionálna inteligencia?

Prvé definície inteligencie sa týkali čisto kognitívnych schopností ponechajúc stranou sféru emócií. Až neskôr sa tento prístup začal spochybňovať, čo viedlo k vzniku mnohých teórií vrátane teórie o viacnásobné inteligencie . Táto nová teória klasifikovala inteligenciu do rôznych typov, ako je matematická, lingvistická alebo emocionálna.

Tak sme sa začali rozprávať intrapersonálna inteligencia označujúca schopnosť poznať vlastné emócie a svoje pocity prostredníctvom sebaanalýzy. Práve vtedy Goleman vydal svoju knihu, v ktorej sa o tejto schopnosti hovorí ako o emocionálnej inteligencii.

Autor to definuje ako schopnosť motivovať sa chrániť sa tvárou v tvár frustráciám, ovládať impulzy a regulovať stav mysle a tým k pocitu empatie a dôvery voči ostatným.

Prvky

V súvislosti s Golemanovou teóriou je identifikovaných osem prvkov.

Emocionálne sebapoznanie.Vzťahuje sa na schopnosť identifikovať, poznať a vyjadrovať pocity a emócie, ako aj ich účinky primeraným a spoľahlivým spôsobom.

Emocionálne sebaovládanie.Schopnosť ovládať svoje impulzy.

Sebamotivácia.Je to to, čo vám umožňuje dosiahnuť vaše ciele primeraným riadením svojich emócií.

• Empatia . Je definovaná ako schopnosť primerane reagovať na potreby vyjadrené inými, ako aj schopnosť zdieľať svoje pocity.

Medziľudské vzťahy. Je to schopnosť efektívne nadväzovať vzťahy s ostatnými tým, že sa cítia pohodlne a vytvárajú pozitívne emócie.

Po jeho veľkom úspechu táto teória bol považovaný za doplnok k tradičnej inteligencii. Dnes sa považuje za samozrejmé, že emocionálne schopnosti ovplyvňujú adaptačné a kognitívne schopnosti ľudí.

Čo je známe o tejto schopnosti?

Nadšenie pre emocionálnu inteligenciu ako faktor úspechu umožnilo šírenie hypotéz, modelov a výskumu v tejto oblasti. Je zvláštne, že tento koncept sa stal populárnym skôr, ako bol dostatočne známy.

Napríklad to bolo známe ľudia s vyššou emocionálnou inteligenciou sa vo všeobecnosti tešia lepšiemu zdraviu a sú spokojnejší dosahujú väčšie ciele v práci a majú menej medziľudských problémov.

Takto sme pristúpili k analýze verejných lídrov ktorým bola pripisovaná osobitná schopnosť rozpoznať, pochopiť a zvládnuť emócie druhých. Bol medzi nimi aj jeden z najvplyvnejších vodcov 20. storočia, nikto iný ako Adolf Hitler.

Temná stránka emocionálnej inteligencie

Hovorí sa, že Adolf Hitler mal veľmi vysokú emocionálnu inteligenciu. Extra zbraň, ktorú môžete použiť na zvýšenie svojej sily s katastrofálnymi následkami, ktoré všetci poznajú.

Toto by bol jeden z najjasnejších príkladov ako schopnosť interpretovať emócie, najmä emócie iných, nie je vždy využívaná na ušľachtilé účely. Práve tento aspekt vzbudil záujem o oblasť sociálneho výskumu.

Emocionálna inteligencia sa spája s narcizmom. Skupina rakúskych vedcov hodnotila úroveň emocionálnej inteligencie u 600 ľudí a zistila, že tí, ktorí dosiahli vyššie skóre, mali tendenciu okúzľovať ostatných pre osobný zisk.

In ďalšia štúdia v Michigane sa ukázalo, že narcizmus úzko súvisí so schopnosťou rozpoznávať emócie faktor, ktorý okrem toho, že je nevyhnutný pre empatiu, uľahčuje aj manipuláciu.

Odhalila to ďalšia štúdia vykonaná na univerzite v Toronte je vysoká pravdepodobnosť, že človek so silnou emocionálnou inteligenciou bude ostatných zosmiešňovať za účelom získania osobného uznania. Okrem toho, kuriózne údaje získané z tej istej štúdie ukazujú, že títo ľudia lepšie rozpoznávajú negatívne emócie ako pozitívne.

Rovnaká štúdia naznačuje, že ľudia od zrejmých Machiavelistické tendencie to znamená pracovníkov ochotných sabotovať ostatných, aby napredovali v kariére majú vyššiu úroveň emocionálnej inteligencie.

Závery o dôvode temnej stránky emocionálnej inteligencie

Emocionálna inteligencia vám umožňuje rozpoznať a reflektovať svoje vlastné emócie a emócie iných. Je to dôležitá zručnosť zabezpečiť si pohodu tým, že emóciám pridelíte rolu, ktorú si zaslúžia. Je to rozhodujúce pre dosiahnutie vašich cieľov, pretože to ovplyvňuje vaše ďalšie osobné schopnosti.

Napriek tomu mať vysokú emocionálnu inteligenciu nestačí na to, aby ste robili dobro pre seba a ostatných; nasmerovanie tejto schopnosti správnym smerom závisí od iných osobných, morálnych a kontextových faktorov.

Byť emocionálne inteligentný preto neznamená lepšie zvládať emócie ale skôr vedieť, ako ich najlepšie rozpoznať, a musia ich nasmerovať tým najlepším spôsobom.