Udržujte si intimitu ako pár na diaľku

Pojem intimita je definovaný ako intímna a súkromná duchovná oblasť osoby alebo skupiny, najmä rodiny. Abstraktný, ale hlboký koncept, ktorý zahŕňa najsúkromnejšie aspekty osoby a niekedy aj vzťahu, do ktorého sme zapojení. Páry, ktoré sa z rôznych dôvodov musia fyzicky odlúčiť, musia naučiť sa udržiavať intimitu ako pár na diaľku .

Pocit blízkosti napriek tomu, že ste ďaleko . udržiavať intimitu ako pár na diaľku .

Stratégie udržiavania intimity medzi pármi na diaľku

Aj keď skúsenosť nás učí, ako sa starať o svoje vlastné vzťahy Existuje niekoľko aspektov, ktoré je dôležité mať na pamäti, keď sa vzdialenosť dostane do vzťahu. Niektoré z nich sú:

Vyjednávať komunikáciu.Vedieť, ako, kedy a o čom sa budeme s partnerom rozprávať, nielenže znižuje úzkosť

Podporujte emocionálne vyjadrenie a komunikáciu.Je dôležité vedieť, ako sa ten druhý cíti. Vedieť, čo ho trápi alebo v akých situáciách sa cíti horšie, nám poskytuje cenné informácie o jeho spôsobe bytia. Následne vyjadrite emócie čo cítiš? ako sa cítiš? Otvoríte si tak cestu k emóciám a pocitom.

Vytvorte dôveru namiesto stresu alebo úzkosti.

Buďte opatrní, ako vyjadrujete svoje obavy.Komunikovať s partnerom, že máme obavy, je nevyhnutné, ale musíme venovať osobitnú pozornosť tomu, ako to robíme, pretože môžeme vyvolať väčší strach a bezmocnosť. Používanie jasného a jednoduchého jazyka, aktívne počúvanie a vžitie sa do jeho kože nám veľmi pomôžu.

Robte si realistické plány.Vzdialenosť hrá triky a môže dokonca propagovať sklamanie alebo precenenie stretnutí. Z tohto dôvodu je dôležité zvládnuť rozdiel medzi očakávaniami a realitou a uvedomiť si skutočné možnosti, ako je výlet a spoločné trávenie času alebo zváženie myšlienky skrátenia alebo eliminácie vzdialenosti.

Hovorte o možnosti telefonického alebo virtuálneho sexu.Ak chcete navrhnúť

Prijmite rozdiely.

Ako vidíme udržiavanie intimity vo dvojici na diaľku nie je na ružiach ustlané.

Udržiavanie intimity vo dvojici na diaľku si vyžaduje pozornosť, úsilie, empatiu a rešpekt.

Sila spomienok

Keď vzdialenosť zostáva súčasťou partnerského vzťahu, spomienky sú užitočným nástrojom. Premýšľajte o momentoch šťastný kráčať ruka v ruke k výmenám pohľadov a úsmevov k objatiam, ktoré sú ako útočisko pred naším smútkom... Spomienky nám môžu pomôcť udržať si intimitu vo vzťahu ako pár. Pre mnohé de facto páry je veľmi dôležité sprostredkovať tieto nevyhnutné myšlienky, pretože prostredníctvom nich posilňujú svoj vzťah.

Pripomeňte si spoločnú chvíľu a pomyslite na niečo, čo vám vášho partnera pripomína chválenie ich kvalít alebo vytváranie plánov do budúcnosti nám pomáha oslabiť tento pocit vzdialenosti, ktorý na nás niekedy útočí.

Sebavedomie a rešpekt v páre bezpodmienečné vzdialenosť oddeľuje telá, nie srdcia.

Udržiavanie intimity vo dvojici na diaľku je možnou výzvou, ak sme ochotní sa tomu zaviazať.