Amulety energetické kamene štvorlístky podkovičky farebné sviečky držte palce... Priťahujú šťastie? A naozaj prináša prechod popod schodisko číslo 13 smolu čiernej mačke prechádzajúcej cez cestu? Odpoveď je nie. Ale pozor prečo Zdá sa, že veda zistila, že šťastie existuje a ako ho prilákať.
Richard Wiseman, profesor na University of Hertfordshire v Spojenom kráľovstve, uskutočnil výskum na základe nasledujúcej otázky: ako je možné, že existujú ľudia, ktorí sú v správnom čase na správnom mieste, zatiaľ čo iných, naopak, prenasledujú nepriaznivé udalosti?
Wiseman svojím výskumom dospel k záveru, že g Veľa šťastia alebo nešťastia súvisí s postojom . Podľa jeho slov: Väčšina nešťastníkov jednoducho nepreukazuje otvorenosť voči svojmu okoliu.
Každý verí, že byť talentovaný je otázkou šťastia; nikto si nemyslí, že šťastie môže byť otázkou talentu.
-Jacinto Benavente-
Kľúčové postoje k šťastiu
Po druhé Wiseman Existujú štyri kľúčové postoje na prilákanie šťastia . Ale predtým, ako pôjdeme ďalej, stojí za to rozlišovať medzi šťastím a náhodou: náhoda by bola napríklad výhra v lotérii. Našou jedinou voľnosťou je kúpiť si lístok; šťastie je naopak oveľa širší pojem, závisí vo väčšej miere od nás a nie od náhody.
Zvýšte príležitosti
Dáva to zmysel, nie? Ak sa zamkneme doma, koľko zaujímavých vecí a koľko príležitostí zmeniť naše životy mohli by sme? Vlastne nie veľa.
Richard uvádza, že: šťastní ľudia konajú na základe príležitostí, ktoré vo svojom živote nájdu; skúšajú, začínajú v malom s projektom a učenie zakladajú na interakcii; na rozdiel od tých nešťastníkov, ktorí trpia akousi analytickou paralýzou.
Podľa Wisemana niektorí zamestnanci majú viac šťastia, pretože majú tendenciu vytvárať scenáre, ktoré zvyšujú príležitosti . Napríklad: extroverti, ktorí trávia viac času s ostatnými, budú mať viac príležitostí získať dobrú prácu v spoločnosti, kde väčšina pracovných miest vzniká vďaka známostiam.
Naopak, úzkostliví ľudia si menej všimnú, čo sa okolo nich deje; preto, aby si ich všimli, bude to musieť byť viac povzbudzujúce. Veda ukazuje, že ak odoláme novému, pravdepodobne nebudeme mať veľa príležitostí zmeniť svoj osud. Týmto spôsobom hrá šťastie zásadnú úlohu, ak existuje neistota .
Každý deň je nový. Radšej mať šťastie. Ale radšej budem presný. Takže keď príde šťastie, budem pripravený.
-Ernest Hemingway-
Počúvajte svoju intuíciu
Šťastní ľudia konajú podľa svojej intuície v mnohých oblastiach svojho života . Takmer 90 % šťastlivcov uviedlo, že dôverujú svojej intuícii, pokiaľ ide o osobné vzťahy, a takmer 80 % uviedlo, že inštinkt hral v ich kariére a kariére dôležitú úlohu. rozhodnutia finančné.
Ale intuícia nie je mágia; výskum široko ukázal, že často platí. Okrem toho, praktizovanie meditácie a raz uvoľnené opakovanie slova alebo frázy niekoľkokrát, aby sa myseľ oslobodila od iných myšlienok, stimuluje intuíciu v strednodobom horizonte.
To, čo sa javí ako intuícia, je v skutočnosti skúsenosťou v oblasti vzoru, ktorý už telo a mozog nejakým spôsobom zachytili a o ktorom si nie sme vedomí. Nešťastní ľudia často nesledujú svoju intuíciu, pretože nevedia, odkiaľ pochádza, a cítia úzkosť kvôli nej a rozhodnutiu, ktoré musia urobiť, hovorí Wiseman.
Šťastie nie je nič iné ako schopnosť využiť priaznivé príležitosti.
-Orison Swett Marden-
Očakávajte šťastie
Je to jednoduché: musíte byť optimisti. Je pravdepodobnejšie, že budete skúšať nové veci, využívať príležitosti a uspieť, keď veríte, že všetko pôjde podľa vás. Keď si myslíme, že to pôjde dobre, vytrváme. Ak neodoláme, budeme mať väčšiu šancu, že veci pôjdeme v náš prospech.
Môže sa to zdať ako naivný pohľad, ale zatiaľ čo pesimisti vidia svet presnejšie, optimisti majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať šťastie, pretože ich sklamanie alebo sklamanie zo seba samého ich posúvajú smerom k novým príležitostiam.
Či už je to prostredníctvom amuletov alebo len veľa optimizmu, pravdou je, že týmto spôsobom zvyšujeme naše sebaúctu čo zase podporuje život plný krásnych náhod.
Takže byť trochu naivný nám môže pomôcť, pretože nadmerná sebadôvera zvyšuje produktivitu a pozitívne nás povzbudzuje znižuje stres a zvyšuje toleranciu bolesti a zároveň zlepšuje tímovú prácu. Čo sa však stane, keď sa veci naďalej nedaria? Čo by sme mali robiť, keď konáme správne, no prenasleduje nás smola?
Každé nešťastie, ktoré vás na ceste stretne, prinesie so sebou semienko šťastia zajtrajška.
-A Mandina-
Vidieť pohár do polovice plný
Šťastní ľudia nemajú vždy šťastie, ale zvládajú nepriazeň osudu inak a vidia pozitívnu stránku situácií . Predovšetkým preto, že sú presvedčení, že akákoľvek prekážka v ich živote prinesie z dlhodobého hľadiska niečo lepšie, a preto prijímajú konštruktívne opatrenia, aby sa vyhli mať smolu v budúcnosti. Tvárou v tvár sklamaniu nemá zmysel vzdať sa novej budúcnosti alebo sa zamykať v dome, pretože to nepomôže.
Keď ide do tuhého, máme dve možnosti: nechať sa poraziť alebo ísť vpred. Šťastní ľudia odolávajú. Pamätám si, ako som sa rozprával s človekom, ktorý spadol zo schodov a zlomil si nohu. Povedal som jej: Stavím sa, že teraz sa nepovažuje za takého šťastného.
Reagoval tým, že počas svojej poslednej návštevy v nemocnici stretol zdravotnú sestru a zamiloval sa. Teraz sú obaja šťastne ženatí. Povedal: Bola to tá najlepšia vec, aká sa mi kedy stala, uzatvára Wiseman.
Podľa tohto učenca iba 10% našej existencie je náhodných, zvyšných 90% je definovaných tým, ako sa vysporiadame s tým, čo sa nám deje . To je dobrá správa: ak chceme mať viac šťastia, musíme začať od seba pozitívnym myslením.
